Abnehmen ab 01.09. mit WW,Alma,Yokebe ganz egal....
31.08.2011 00:42
Hey Dragon. Hab grad gesehen, dass wir so ziemlich das gleiche Start- und Zielgewicht haben. 
Tschakka...! 
*
Willkommen Rockymummy. Es können gar nicht genug werden. Gemeinsam sind wir stark!
*
Nicht mehr so viel futtern Mädels. Das muss alles wieder runter. Außerdem sollt ihr die Diät als langfristige Ernährungsumstellung sehen und nicht als Ende des Lebens. 
Tschakka...! *
Willkommen Rockymummy. Es können gar nicht genug werden. Gemeinsam sind wir stark!
*
Nicht mehr so viel futtern Mädels. Das muss alles wieder runter.
Außerdem sollt ihr die Diät als langfristige Ernährungsumstellung sehen und nicht als Ende des Lebens. 
31.08.2011 10:28
Zitat von Puschi:
Hey Dragon. Hab grad gesehen, dass wir so ziemlich das gleiche Start- und Zielgewicht haben.
*
Willkommen Rockymummy. Es können gar nicht genug werden. Gemeinsam sind wir stark!
*
Nicht mehr so viel futtern Mädels. Das muss alles wieder runter.
hab ich auch schon bemerkt
hab mich ja gefreut, dass noch jemand mit ähnlichen werten hier ist und nicht nur welche, die 5 kg oder so abnehmen wollen
31.08.2011 11:50
Abnehmliste!
HIPP : Start 115,3kg
Zielgewicht 80Kg 
Wiegetag: ... 
Puschi : Start 113,5 kg
Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ... Dobaja : Start 75 kg
Zielgewicht 60kg Wiegetag: ... Emma81 : Start 73Kg
Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: ... LiviaRose : Start 83 Kg
Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: ... kleineraupe: Start 83,5 Kg
Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: ... Lord_Reaper : Start 111,1kg
Zielgewicht 90Kg Wiegetag: ... Dragon_Lady : Start 115kg
Zielgewicht 70kg Wiegetag: ... Kreuzbergerin : Start 103,4
Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: ... Rockymummy: Start ?? Kg
Zielgewicht ?? Kg Wiegetag: ... soo damit es etwas untereinander ist
31.08.2011 11:55
Bin schon ganz aufgeregt das es Morgen schon losgeht. Hab heute vor mein Wii Fit spiel nochmal anzuschmeißen und dann neuen Speicherstand machen da die alten Daten ja nicht mehr Stimmen. Dann hab ich nach dem Bord im Internet gesucht aber gibt nur von anderen Marken nicht direkt von Wii auser eben für knapp 80€.
Dann geht es heute Mittag schnell zum Frauenarzt Termin machen zur Nachuntersuchung hab das voll vergessen =/ aber vielleicht darf ich ja gleich da bleiben und dann Einkaufen ^^ Die letzte Cola ist nun auch Leer und Sprudel steht schon da 
Dann geht es heute Mittag schnell zum Frauenarzt Termin machen zur Nachuntersuchung hab das voll vergessen =/ aber vielleicht darf ich ja gleich da bleiben
und dann Einkaufen ^^ Die letzte Cola ist nun auch Leer und Sprudel steht schon da
31.08.2011 13:39
ich will auch auf die liste.startgewicht 117,8 und wunschgewicht 80 kg.mache weight watchers.allerding seit fast 2 wochen.aktuell habe ich 115,9
31.08.2011 19:28
Huhu ihrs
danke danke für die liebe aufnahme ich hab hipp gerade auch schon die zahl meiner kaputten wage gesagt irgendwie zeigt die bei mri falsch ezahlen an
Jedenfalls hab ich die schna .... voll und nach der und der diät, und sogar ner ernährungsberaterin (die auch nichts gebracht hat) fang ich ab morgen mit almased an
Hab auch schon mit dem almased team gesprochen und mir wurde die für mich ideale diät gesagt
2x almased am tag und eine normale mahlzeit
danke danke für die liebe aufnahme
ich hab hipp gerade auch schon die zahl meiner kaputten wage gesagt irgendwie zeigt die bei mri falsch ezahlen an Jedenfalls hab ich die schna .... voll und nach der und der diät, und sogar ner ernährungsberaterin (die auch nichts gebracht hat) fang ich ab morgen mit almased an
Hab auch schon mit dem almased team gesprochen und mir wurde die für mich ideale diät gesagt
2x almased am tag und eine normale mahlzeit
31.08.2011 19:29
Huhu ihrs
danke danke für die liebe aufnahme ich hab hipp gerade auch schon die zahl meiner kaputten wage gesagt irgendwie zeigt die bei mri falsch ezahlen an
Jedenfalls hab ich die schna .... voll und nach der und der diät, und sogar ner ernährungsberaterin (die auch nichts gebracht hat) fang ich ab morgen mit almased an
Hab auch schon mit dem almased team gesprochen und mir wurde die für mich ideale diät gesagt
2x almased am tag und eine normale mahlzeit
danke danke für die liebe aufnahme
ich hab hipp gerade auch schon die zahl meiner kaputten wage gesagt irgendwie zeigt die bei mri falsch ezahlen an Jedenfalls hab ich die schna .... voll und nach der und der diät, und sogar ner ernährungsberaterin (die auch nichts gebracht hat) fang ich ab morgen mit almased an
Hab auch schon mit dem almased team gesprochen und mir wurde die für mich ideale diät gesagt
2x almased am tag und eine normale mahlzeit
31.08.2011 20:13
Viel Glück mit Alma ich bekams nach 2 Wochen Turbo kaum noch runter...mischst du das mit Milch an??????????? Find das mit Milch ja soooo ecklig.
Werde 2 Mahlzeiten mit Milch anmischen und eine mit Wasser mal gucken nich.....DER COUNTDOWN LÄUUUUUUFT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Werde 2 Mahlzeiten mit Milch anmischen und eine mit Wasser mal gucken nich.....DER COUNTDOWN LÄUUUUUUFT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
31.08.2011 20:25
ich werds mal mit milch un dmit wasser versuchen, ich hab aber auch sone tolle broschüre bekommen wo viele rezept ideen drinn sind wie almased mit minze oder so dann is es nich ganz so eintönung uns peppt den geschmack auf
dann is es nich ganz so eintönung uns peppt den geschmack auf
31.08.2011 20:37
Halöle ich melde mich nach LAAAANGEM scheigen wieder zu wrte naja zum buchstaben ^^
wollt mal fragen ob es hier einen zeitraum gibt in dem man es macht oder ob es so gemacht ist das es solange dauert bis auch alle person auf sagen wir mal ihrem wunsch/erreichbarem(phyfisich bezogen also durchhaltevermögen usw ^^ nicht böse genmeint) gewicht ist ??
die fahrt um die "kilos beginnt ja bald =D dann setz ich mich lieber in mein cart und fahre schonmal =D
wollt mal fragen ob es hier einen zeitraum gibt in dem man es macht oder ob es so gemacht ist das es solange dauert bis auch alle person auf sagen wir mal ihrem wunsch/erreichbarem(phyfisich bezogen also durchhaltevermögen usw ^^ nicht böse genmeint) gewicht ist ??
die fahrt um die "kilos beginnt ja bald =D dann setz ich mich lieber in mein cart und fahre schonmal =D
31.08.2011 20:38
Abnehmliste!
HIPP : Start 115,3kg
Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ... Puschi : Start 113,5 kg
Zielgewicht 70 kg Wiegetag: ... Dobaja : Start 75 kg
Zielgewicht 60kg Wiegetag: ... Emma81 : Start 73Kg
Zielgewicht 66 Kg Wiegetag: ... LiviaRose : Start 83 Kg
Zielgewicht 69 Kg Wiegetag: ... kleineraupe: Start 83,5 Kg
Zielgewicht 70 Kg Wiegetag: ... Back_to_MC : Start 117,8Kg
Zielgewicht 80Kg Wiegetag: ... Lord_Reaper : Start 111,1kg
Zielgewicht 90Kg Wiegetag: ... Dragon_Lady : Start 115kg
Zielgewicht 70kg Wiegetag: ... Kreuzbergerin : Start 103,4
Zielgewicht 55 Kg Wiegetag: ... Rockymummy: Start 140 Kg
Zielgewicht 90 Kg Wiegetag: ...
31.08.2011 20:43
soo in 3std und 15minuten ist es soweit dann fängt das Abnehmen an.
Bin schon sehr gespannt wann und bei wem sich die ersten Erfolge zeigen =)
Kann es kaum glauben das es schon los geht. Dann hab ich morgen auch noch ein Tolles Trainig
erstmal geht es zum Kinderarzt und danach auf das Jugendamt da ich endlich Kindergeld beantragen kann.
Dann ist schön viel Spazieren angesagt und dann wieder den Kinderwagen in 5.Stock tragen und abends dann noch schnell 30Minuten Wii-Fit spielen.
Da steht auch drann wie viel Kalorien das verbraucht. Hab heute 15Minuten gemacht das waren 52Kalorien. Ich find das spiel cool.
Bin schon sehr gespannt wann und bei wem sich die ersten Erfolge zeigen =)
Kann es kaum glauben das es schon los geht. Dann hab ich morgen auch noch ein Tolles Trainig
erstmal geht es zum Kinderarzt und danach auf das Jugendamt da ich endlich Kindergeld beantragen kann.
Dann ist schön viel Spazieren angesagt und dann wieder den Kinderwagen in 5.Stock tragen und abends dann noch schnell 30Minuten Wii-Fit spielen.
Da steht auch drann wie viel Kalorien das verbraucht. Hab heute 15Minuten gemacht das waren 52Kalorien. Ich find das spiel cool.
31.08.2011 20:53
Zitat von Hipp:
soo in 3std und 15minuten ist es soweit dann fängt das Abnehmen an.
Bin schon sehr gespannt wann und bei wem sich die ersten Erfolge zeigen =)
Kann es kaum glauben das es schon los geht. Dann hab ich morgen auch noch ein Tolles Trainig
erstmal geht es zum Kinderarzt und danach auf das Jugendamt da ich endlich Kindergeld beantragen kann.
Dann ist schön viel Spazieren angesagt und dann wieder den Kinderwagen in 5.Stock tragen und abends dann noch schnell 30Minuten Wii-Fit spielen.
Da steht auch drann wie viel Kalorien das verbraucht. Hab heute 15Minuten gemacht das waren 52Kalorien. Ich find das spiel cool.
wii fit hab ich auch...ich werd dann wieder mit der step aerobic anfangen...das geht so schön nebenbei beim fernsehen...
31.08.2011 22:15
so Mädels, bald ist es soweit .
*schokolade isst*
Ja, ihr seht richtig, ich gönne mir eine ganze Tafel schokolade. Meine Art mich vorerst davon zu verabschieden Diese göttliche superleckere schokolade *jamjam*
Morgen ! Der Tag ! Unser Tag!
Als ich heute einkaufen war, hab ich völlig vergessen, dass morgen der 1.9 ist. Naja.. morgen gibt es bei uns zu mittag geschnetzeltes mit nudeln. Muss ich halt etwas weniger essen
Achsoo... völlig vergessen. Hatte mich ja am Sonntag gewogen und dei waage zeigte mir 73,3 kilo an. Also bitte noch 300 gramm bei mir in der liste hinzufügen
*schokolade isst*
Ja, ihr seht richtig, ich gönne mir eine ganze Tafel schokolade. Meine Art mich vorerst davon zu verabschieden
Diese göttliche superleckere schokolade *jamjam* Morgen ! Der Tag ! Unser Tag!
Als ich heute einkaufen war, hab ich völlig vergessen, dass morgen der 1.9 ist. Naja.. morgen gibt es bei uns zu mittag geschnetzeltes mit nudeln. Muss ich halt etwas weniger essen
Achsoo... völlig vergessen. Hatte mich ja am Sonntag gewogen und dei waage zeigte mir 73,3 kilo an. Also bitte noch 300 gramm bei mir in der liste hinzufügen
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