Hallo Ihr lieben!

Am 01.09. möchte ich meine Diät mit allem was dazugehört beginnen und würde mich freuen wenn die eine oder andere mitmachen würde. Zusammen lässts sich besser verbrennen
Ich möchte mit Yokebe starten undzwar gleich 2 Wochen mit Turbo und dann laut Plan. Hatte mal Alma gehabt 2 Wochen und 8 Kilo verloren aber das Zeug war so abartig....naja diesesmal solls Yokebe sein. Bestellt ists schon und nun auf dem Weg zu miiiiir!!!!!!!!
Mein Startgewicht.........auf jedenfall über 100 denke 103 oder so, bei 1,61 Körpergrösse.
Wiegetag ist Sonntag , was meint ihr?????

Würd mich über gleichgesinnte mit gleichem Ziel freuen , egal wieviel ihr runte rhaben wollt.
Achso ich plane 40Kilo aber mein erstes Zeil ist die 80Kilo zu schaffen.
Mein absolutes Laste rist Süßkram....sonst ernähr eich mich gesund aber das Zuckerzeug macht mich echt schwach bzw machte es.
Warum ich ausserdem abspecken will......um meinen alten Body wiederzuhaben UND um die Fresse meines noch Ehemannes zu sehen wenn der mich schlank sieht ....hahaha na der wird sich wundern das Schweinchen.

LG!!!!!!!!!!

hallöööööchen
ich heiße Nadine und werd auch abnehmen
ich wiege so c.a
80 kilo will auf die 55 schaffen
60 ist auch okay.....
ich bin 1.69 groß

alma hab ich einmal versucht habs zwar runterbekommen nur mir kams gleich wieder hoch....

das zeug was du nimmst kenn ich garnicht,...
ich freu mich wer die ersten kilos abgespeckt hat

ich schleich mich mal rein und wünsch dir viel viel kraft, und das du auf dein wunsch gewicht kommst, ich drück dir feste alle daumen,

Zitat von Toffy:



ich schleich mich mal rein und wünsch dir viel viel kraft, und das du auf dein wunsch gewicht kommst, ich drück dir feste alle daumen,

Heey Toffy!!!!!

Na alle sklar bei dir? Wie gehts euch denn??????
MAchste auch mit?????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Freue mich schon riesiiig auf den 01.
Bin ja auch mal gespannt wie das so ablaufen wird.

Yokebe is wie alma nur kann man da smit anderen Sachen mischen (obst usw) und soll wohl besser schmecken als alma....

Heey Nadine!
Bin ja mal auch tootaaal gespannt und (noch) ganz schön motiviert meine alte Hose (36) hab ich extra rausgehangen udn meine Fotos am Kühlschrankk zu hängen inkl Bildschirmhinztergrund auf meinem Handy

Zitat von Kreuzbergerin36:

Zitat von Toffy:



ich schleich mich mal rein und wünsch dir viel viel kraft, und das du auf dein wunsch gewicht kommst, ich drück dir feste alle daumen,

Heey Toffy!!!!!

Na alle sklar bei dir? Wie gehts euch denn??????
MAchste auch mit?????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Freue mich schon riesiiig auf den 01.
Bin ja auch mal gespannt wie das so ablaufen wird.

Yokebe is wie alma nur kann man da smit anderen Sachen mischen (obst usw) und soll wohl besser schmecken als alma....

ich halte mich erst mal von almased, und dem zeug fern ich bin auf einem anderen weg gelandet, fals dus nachlesen willst

http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /mein-neues-leben-ich

hier mein link

hallo mädels...
ich möchte am 01.09. auch mit yokebe anfangen...
40 kilo sollen es auch werden...bin aber schon froh, wenn die waage nicht mehr dreistellig anzeigt

Zitat von Dragon-Lady:

hallo mädels...
ich möchte am 01.09. auch mit yokebe anfangen...
40 kilo sollen es auch werden...bin aber schon froh, wenn die waage nicht mehr dreistellig anzeigt

Hahaha das dachet ich heute früh auch ....super freue mich!
Wie lange willst du die Turbo Phase machen????

@ Dragon
Wo holst du dein Yokebe????
Ich hab meisn für 13,40 bei EBAY VON NEM aPOTHEKER
ab 20,- eURONEN Versandkostenfrei also ganz ok da man eh mehr als eine DOse bestellt. Hab erstmal 3 udn einen Stoffwechseltee.Natürlich stehen viiiel trinken udn Bewegung mit auf dem Plan genauso wie Rohe sGemüse. Mit Fleishc hab ich seh nicht so von daher ist das ok.
Hatt emal mit Akupunktur ganze 45 runter man war das krass.......hoffe echt wir zeihen das durch!!!!!

Hallo ihr lieben. Ich habe mit Weight Watchers bisher 26 Kilo abgenommen. 35 Kilo sollen noch folgen... Wünsche euch viel Durchhaltevermögen für die nächste Zeit. Drücke mir und euch die Daumen! Alles Gute!

Zitat von Puschi:

Hallo ihr lieben. Ich habe mit Weight Watchers bisher 26 Kilo abgenommen. 35 Kilo sollen noch folgen... Wünsche euch viel Durchhaltevermögen für die nächste Zeit. Drücke mir und euch die Daumen! Alles Gute!

Hallooooo!
WW ist auch ne guet Sach eabe rmir persönlich zu lang angesetzt da ich eine bin die schnell was sehen und merken will. Muss auch sagen das ich, wennich es durchziehe, sehr schnell meine Kilos verliere.#Wie lange haste gebraucht für die 26?????

LG!!!

Zitat von Kreuzbergerin36:

Zitat von Puschi:

Hallo ihr lieben. Ich habe mit Weight Watchers bisher 26 Kilo abgenommen. 35 Kilo sollen noch folgen... Wünsche euch viel Durchhaltevermögen für die nächste Zeit. Drücke mir und euch die Daumen! Alles Gute!

Hallooooo!
WW ist auch ne guet Sach eabe rmir persönlich zu lang angesetzt da ich eine bin die schnell was sehen und merken will. Muss auch sagen das ich, wennich es durchziehe, sehr schnell meine Kilos verliere.#Wie lange haste gebraucht für die 26?????

LG!!!

Dabei bin ich jetzt seit Februar 2010, also ca. 1,5 Jahre. Muss allerdings sagen dass ich zwischendurch undiszipliniert war und man in der Zeit noch mehr schaffen könnte. Habe eine in meiner Gruppe die hat in zwei Jahren 53 Kilo geschafft. WOW kann ich da nur sagen! Mein Laster ist auch das naschen. Hunger hab ich nicht viel und Wasser trinken ist kein Problem. Nur halt Fast Food ab und zu und naschen gerne und viel. Da hapert es immer.

ich denke, dass ich die turbophase laut plan auch nur die 1 woche durchziehe...
das yokebe hab ich über eine internetapotheke (sani*care) bestellt...
da gabs auch ein starterpaket mit dem shaker und einer kleinen broschüre mit rezepten...

Naja aber 26 sind aber auch schon ne ganz schöne Zahlenmenge! Ach is doch wurscht ode rob nu in 3 Moanten oder 3 jAHREN die Hauptsahc eist ja das wirs überhaupt machen und nicht imme rnur jammern und reden.
Wie ist es mit deine rHaut? Merkst du da was? Ich hab zwar keine Angst dass es bei mir hängt (hab eigentl nen gutes Bindegewebe auch in den Genen ) aber Gedanken mach tmanb sich da schon.
Na das ist ja suuper jetzt sind wir schon 4? muss nochmal gucken.....toll!

Zitat von Kreuzbergerin36:

Naja aber 26 sind aber auch schon ne ganz schöne Zahlenmenge! Ach is doch wurscht ode rob nu in 3 Moanten oder 3 jAHREN die Hauptsahc eist ja das wirs überhaupt machen und nicht imme rnur jammern und reden.
Wie ist es mit deine rHaut? Merkst du da was? Ich hab zwar keine Angst dass es bei mir hängt (hab eigentl nen gutes Bindegewebe auch in den Genen ) aber Gedanken mach tmanb sich da schon.
Na das ist ja suuper jetzt sind wir schon 4? muss nochmal gucken.....toll!

Also an meiner Haut merke ich zum Glück noch nicht viel. Mein Busen hängt etwas, da ich vorher Körbchengröße D hatte. Aber gut, damit kann ich leben. Ich gehe aber auch davon aus, dass ich niemals so einen straffen Bauch haben werde wenn alle Kilos runter sind. Aber solange es nicht völlig eklig aussieht wäre das für mich OK. Nur nie wieder 130 Kilo wiegen!