Zitat von RoxyC:

Zitat von grinsbacke:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Swizzly84:

Zitat von Nour:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Nour:

Zitat von RoxyC:


ich hätte jetzt gerne ein stück kuchen... yammi...
aber nein, werd morgen schon nicht richtig zählen können was ich esse... Fondue bei Schwiegers...

darauf hatte ich gestern die ganze zeit hunger mir graut es auch vor morgen
duu ich hab noch nieeeeeeee fondue gemacht, aber so ein teil habe ich eingepackt in meiner abstellkammer stehen
was kann ich den alles tolles mit dem teil machen

Weiß nicht, Fleisch reinhängen
Haben selbst nur ein Raclette..
Aber ich bin froh beim Fondue häng ich mir morgen einfach nur Putenfleisch rien und ess kein Brot dazu, dann geht das schon halbwegs..

lol wo ist den da der unterschied zwischen fondue und raclett

jaaaaa...
raclette- käsescheiben die man in ein pfännchen tut und dann in einem ofen schiebt um zu erwärmen! heute hat es meistens noch ne steinplatte auf dem ofen um fleisch zu braten!
fondue gibt es verschiedene!
käsefondue- käse wird in einem sogenannten caquelon (ein topf) warm gemacht und dann brot reingetaucht!
fondue chinoise- dünn geschnittenes fleisch und ev gemüse auf eine lange gabel aufspiessen und in bouillon kochen!
fondue bourgignon- fleisch in kleine würfel schneiden auf gabel aufspiessen und in öl kochen!
das war jetzt eine kurzfassung, hoffe trotzdem verständlich!

so gut hätte ich es nicht erklären können.
Meine Erklärung hätte gelautet..
Fondue: kleine Pfannen selbst beöegen und überbacken in einem Öfchen
Raclette: Dinge an Spießen in Brühe hängen

aber andersrum

aaaaaah mist

@roxy
ich muss es ja wissen, wäre sonst ein wenig peinlich...
@nour bitte gerne

also raclette ist leider bei diät nicht zu empfehlen!

wenn ich darf mach ich hier dann auch mit, aber erst ab februar, da wir noch einen riesen umzug vor uns haben und ich dann nicht dazu komme, alles genau aufzuschreiben etc...

Hättet ihr was dagegen, wenn ich auch mitmache? Denn ich war ja von Anfang an dabei und hab mich jeden Montag gewogen.
Merle: Da stimm ich dir 100% zu!

Wie ist das denn mit der Tabelle? Wird da jeden Tag eingeschrieben, was man isst?

so von gestern
Tagesplan
Meine Diät: Kalorien zählen, Almased
Heute habe ich gegessen:
Tagsüber 3 Almased Shakes à 240 kcal
und Abends dann beim Fondue war es unmöglich die kalorien zu zählen, ich hab trotzdem gezählt was ich gegessen habe.
Hab KEIN Brot gegessen, 7 Stückchen Pute, 4 Stückchen Rind, 4 Brokkoliröschen, 3 große Champignons und 2 getrocknete Tomaten.
Das Tiramisu danach hab ich ausgelassen, dafür 1 Glas Champus
Meine Sportliche Betätigung:
nix

Es geht also einigermaßen

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

Zitat von RoxyC:

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

schaffste ganz bestimmt ist ja noch ne weile hin.

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

schaffste ganz bestimmt ist ja noch ne weile hin.

wo bleibt eigtl dein tagesplan von gestern

Zitat von RoxyC:

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

schaffste ganz bestimmt ist ja noch ne weile hin.

wo bleibt eigtl dein tagesplan von gestern

ääääääähhhhhhmmmmmmm joar es gab auch mitgebrachten nudelsalat und mit gebrachte frikkas da konnte ich nicht die kalos zählen aber war auch anscheinend zu viel denn ich hatte von dem was ich in den letzten tagen runter hatte wieder 600gramm mehr drauf aber heute halte ich mich wieder eisern dran

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

schaffste ganz bestimmt ist ja noch ne weile hin.

wo bleibt eigtl dein tagesplan von gestern

ääääääähhhhhhmmmmmmm joar es gab auch mitgebrachten nudelsalat und mit gebrachte frikkas da konnte ich nicht die kalos zählen aber war auch anscheinend zu viel denn ich hatte von dem was ich in den letzten tagen runter hatte wieder 600gramm mehr drauf aber heute halte ich mich wieder eisern dran

ich auch
Hab mich heute extra nicht gewogen, erst Montag wieder, sonst mach ich mich irre wenn ich mal nen tag nix abnehm..

Zitat von RoxyC:

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von mikaela:

Zitat von RoxyC:

Zitat von Mamilein80:

so..noch zwei tage, dann gehts los bei mir.....
mein mann will übrigends auch mitmachen, obwohl er gar nicht dick ist....
naja, schaden kann es ja auch net....

Roxy: Toll...so ehrgeizig ))

naja wenn dann zieh ich das schon richtig durch, ansonsten brauch ich ja keine Diät machen und ich belüg mich auch nicht gerne selbst
Ausserdem hab ich schweineteure Klamotten im Schrank hängen in die ich hoffe bis Ostern wieder reinzupassen naja bis Pfingsten Sind ja doch noch über 20 kg bis zu meinem alten Gewicht

schaffste ganz bestimmt ist ja noch ne weile hin.

wo bleibt eigtl dein tagesplan von gestern

ääääääähhhhhhmmmmmmm joar es gab auch mitgebrachten nudelsalat und mit gebrachte frikkas da konnte ich nicht die kalos zählen aber war auch anscheinend zu viel denn ich hatte von dem was ich in den letzten tagen runter hatte wieder 600gramm mehr drauf aber heute halte ich mich wieder eisern dran

ich auch
Hab mich heute extra nicht gewogen, erst Montag wieder, sonst mach ich mich irre wenn ich mal nen tag nix abnehm..

ich brauch das ich stell mich mehrere male am tag auf die waage ich brauch diese ständige kontrolle

Ich fang erst Montag richtig an

Zitat von Flocke77:

Ich fang erst Montag richtig an

machen a fast alle nur wenn ich sage ich fange an muss ich das sofort anfangen hätte ich jetzt bis montag gewartet hätt das nix gegeben.

Zitat von Mamilein80:

Na auf jeden Fall
Ab übermorgen legen wir alle gemeinsam los

Tagesplan.

Ativia : 113kcal
Baguette mit chirozo:876kcal
reis-hack-gemüsepfanne:1106kcal
gesamt:2095kcal mist ein paar kalo zuviel so ein driss