Zitat von Merle84:

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆
[size=18]

[size=18] [color=#00B8EF]Frühling wir kommen [/size]

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★[/size][/c olor]

grinsbacke
Hochschwanger: 86 KG
Wohlfühlgewicht: 65 KG
Traumgewicht: 59 KG
Größe: 170 CM
Gewicht 15.11.: 73 KG
Gewicht 22.11.: 72,3 KG
Gewicht 29.11.: 72,7 KG
Bereits abgenommen: 13,3 KG =noch 7,7 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Colli85
Hochschwanger: 92 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 62 KG
Größe: 162 CM
Gewicht 15.11.: 79 KG
Gewicht 22.11.: 78,4 KG
Gewicht 29.11.: 78,3 KG
Gewicht 06.12.: 78,0 KG
Gewicht 13.12.: 76,5 KG
Gewicht 20.12.: 76,5 KG
Gewicht 27.12.: 76,0 KG
Bereits abgenommen: 13,2 KG =noch 9,8KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Merle84
Hochschwanger: 107,3 KG
Wohlfühlgewicht: 81 KG
Traumgewicht: 76 KG
Größe: 186 CM
Gewicht 15.11.: 89,1 KG
Gewicht 22.11.: 87,9 KG
Gewicht 29.11.: 87,9 KG
Bereits abgenommen: 19,4 KG =noch 6,9 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

nadine10
Hochschwanger: 77 KG
Wohlfühlgewicht: 60 KG
Traumgewicht: 55 KG
Größe: 159 CM
Gewicht 15.11.: 65,8 KG
Gewicht 29.11.: 65 KG
Bereits abgenommen: 12 KG =noch 5 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

RoxyC
Hochschwanger: 105 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 169 CM
Gewicht 15.11.: 84,5 KG
Gewicht 22.11.: 83,3 KG
Gewicht 29.11.: 82,9 KG
Gewicht 27.12.: 85,0 KG
Bereits abgenommen: 20 KG =noch 22 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

schmetterling
Hochschwanger: 90 KG
Wohlfühlgewicht: 60 KG
Traumgewicht: 55 KG
Größe: 170 CM
Gewicht 15.11.: 75 KG
Gewicht 22.11.: 75,8 KG
Gewicht 29.11.: 75,5 KG
Bereits abgenommen: 14,5 KG =noch 15,5 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Nour
Hochschwanger: 85 KG
Wohlfühlgewicht: 65 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 165 CM
Gewicht 15.11.: 77 KG
Bereits abgenommen: 8 KG =noch 12 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Redhappy
Hochschwanger: 95 KG
Wohlfühlgewicht: 70 KG
Traumgewicht: 65 KG
Größe: 176 CM
Gewicht 15.11.: 86.6 KG
Bereits abgenommen: 8,4 KG =noch 16,6 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Lucy272
Hochschwanger: 86 KG
Wohlfühlgewicht: 67 KG
Traumgewicht: 63 KG
Größe: 173 CM
Gewicht 17.11.: 76 KG
Gewicht 22.11.: 76 KG
Bereits abgenommen: 10 KG =noch 9 KG

mikaela
Hochschwanger: 131 KG
Wohlfühlgewicht: 85 KG
Traumgewicht: 80 KG
Größe: 177 CM
Gewicht 03.01.: ? KG

Bereits abgenommen: 9kg =noch 42 KG

MinaMaus2312
Hochschwanger: 99 KG
Wohlfühlgewicht: 80 KG
Traumgewicht: 75 KG
Größe: 175 CM
Gewicht 27.12.: 93 KG

Bereits abgenommen: 6kg =noch 13 KG

Voila!!!!!

Und wie krieg ich mich nun auch so schön bunt hin????

Da fragste einfach mich.
Schick mir alle Daten per PN, kümmere mich bis spätestens Morgen drum!

Abnehmliste:

Mamilein
Mikaela
Nour
Colli

Zitat von Merle84:

Da fragste einfach mich.
Schick mir alle Daten per PN, kümmere mich bis spätestens Morgen drum!

Cool......danke...

Hättet ihr da Lust mitzumachen?
http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /%E2%80%98%C2%B0%C2%BAo%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2 %C2%B8%E2%9C%BF%C2%B8%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2%E 2%9D%80%E2%80%A2%C6%B9%CC%B5%CC%A1%D3%9D%CC%B5%CC% 84%CC%A8%CA%92-%E2%88%82%D1%94ya-gyaoesst%D1%94-n% D1%94ya%E2%84%93i%D1%94ya%D1%94ya-i%D1%95t-%E2%88% 82%D1%94ya-g%D1%94oiii%D1%94ya-%E2%80%93-avi%D1%94 ?page=2#comment-5897161

Zitat von Mamilein80:

Zitat von Merle84:

Da fragste einfach mich.
Schick mir alle Daten per PN, kümmere mich bis spätestens Morgen drum!

Cool......danke...

Ich schick Dir das dann morgen wenn ich mich gewogen habe

Zitat von Colli85:

Hättet ihr da Lust mitzumachen?
http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /%E2%80%98%C2%B0%C2%BAo%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2 %C2%B8%E2%9C%BF%C2%B8%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2%E 2%9D%80%E2%80%A2%C6%B9%CC%B5%CC%A1%D3%9D%CC%B5%CC% 84%CC%A8%CA%92-%E2%88%82%D1%94ya-gyaoesst%D1%94-n% D1%94ya%E2%84%93i%D1%94ya%D1%94ya-i%D1%95t-%E2%88% 82%D1%94ya-g%D1%94oiii%D1%94ya-%E2%80%93-avi%D1%94 ?page=2#comment-5897161

bin da dabei... noch mehr ansporn

Zitat von RoxyC:

Zitat von Colli85:

Hättet ihr da Lust mitzumachen?
http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /%E2%80%98%C2%B0%C2%BAo%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2 %C2%B8%E2%9C%BF%C2%B8%E2%80%A2%E2%9D%A4%E2%80%A2%E 2%9D%80%E2%80%A2%C6%B9%CC%B5%CC%A1%D3%9D%CC%B5%CC% 84%CC%A8%CA%92-%E2%88%82%D1%94ya-gyaoesst%D1%94-n% D1%94ya%E2%84%93i%D1%94ya%D1%94ya-i%D1%95t-%E2%88% 82%D1%94ya-g%D1%94oiii%D1%94ya-%E2%80%93-avi%D1%94 ?page=2#comment-5897161

bin da dabei... noch mehr ansporn

Genau! Vielleicht wollen von uns da auch noch welche dran teilnehmen? Wäre doch toll!

So Mädels, ich trinke grad meine letzte Rose`schorle...ich mag das ab ud zu gerne.....

Bald wirds ernst..

Ich hoff voll dass es morgen bisschen weniger ist als letzte Woche,
nachdem ich mich diese Woche zu abgemüht habe.... 1 Kilo muss einfach weg sein..

Zitat von RoxyC:

Ich hoff voll dass es morgen bisschen weniger ist als letzte Woche,
nachdem ich mich diese Woche zu abgemüht habe.... 1 Kilo muss einfach weg sein..

Bestimmt...

Ich werde aber am Freitag nen Tag pausieren voraussichtlich, denn ich habe Geburtstag.... ) Mal sehen wie ich drauf bin ob ich Kuchen esse....
oder wie würdet ihr das machen?

Abnehmliste:

Mamilein
Mikaela
Nour
Colli
Nadine10

So ab morgen wirds ernst.
Ich werde mein Mittagessen genauso weiter kochen wie bisher auch. Aber werde mal das ganze Cola und Süßkram weglassen und versuchen jeden Tag sport zumachen, dann klappt das schon...Aber Kalorien zählen werd ich nicht. is mir zu anstrengend