Zitat von lavinia2206:

Nö aber wenn man in der Stadt ist, geht das am schnellsten und mit Weihnachtsgeschenken bepackt noch schneller
Na dann drück ich dir mal die Daumen das da noch was geht...
Will ja nach den 85 Kilo noch weiter runter

das stimmt, dann muss es schnell gehen und es schmeckt

hast du denn ein gewicht,wo der sehr gerne hin willst?

ja hab ich, mein wunsch traum gewicht wären wieder so meine 65-70 Kilo

Zitat von lavinia2206:

ja hab ich, mein wunsch traum gewicht wären wieder so meine 65-70 Kilo

aber wenn es gut läuft mit der diät, dann ist es ja machbar! hört sich immer so verdammt viel an
finde mit ww fällt das abnehmen nicht so schwer!

Ja will das ja auch nicht sofort alles runter haben, sondern Stück für Stück. Wenn ich das schaffen sollte, habe ich mich fast halbiert.
Das stimmt, WW ist einfach simpel, wenn man alles drin hat. Und ich zähl schon einfach so nebenbei ohne das ich aufschreiben muss und so was.

Zitat von lavinia2206:

Ja will das ja auch nicht sofort alles runter haben, sondern Stück für Stück. Wenn ich das schaffen sollte, habe ich mich fast halbiert.
Das stimmt, WW ist einfach simpel, wenn man alles drin hat. Und ich zähl schon einfach so nebenbei ohne das ich aufschreiben muss und so was.

hast du einen pointscalculator? ich habe mir im januar einen bei ebay ersteigert. einen für das alte sytem (flexpoints) und das dinge ist suuper! es rechnet dir für jedes gramm die punkte aus und speichert die dann auch ab.

Also ich find es echt super wie ihr es macht.

Hab jetzt mal eine frage und zwar ich frühstücke morgends und dann essen wir erst wieder so gegen 18-19uhr wenn mein freund von der arbeit kommt (auser der kleine bekommt mittags was )
Jetzt will ich wissen denkt ihr es geht wenn ich mittags nichts essen und dafür abends warm und normales essen (1 portion) oder muss es dieses diät essen sein ?

Zitat von Babe89:

Also ich find es echt super wie ihr es macht.

Hab jetzt mal eine frage und zwar ich frühstücke morgends und dann essen wir erst wieder so gegen 18-19uhr wenn mein freund von der arbeit kommt (auser der kleine bekommt mittags was )
Jetzt will ich wissen denkt ihr es geht wenn ich mittags nichts essen und dafür abends warm und normales essen (1 portion) oder muss es dieses diät essen sein ?

machst du ww? eigentlich egal wie du isst, hauptsache du hälst dich an die punkte!
aber eigentlich sagt man ja, das abends essen nciht soooo gut ist aber wir essen momentan auch meist nur abends.

Was für ein Diätessen?
Ich ess ganz normal nur fettreduziert...
Also wenn du WW machst solltest du schon in deinen Punkten bleiben und nicht anfangen auf einmal abends zu "fressen"...
Ich esse meine drei Mahlzeiten am Tag und komm damit klar. Zwei Mahlzeiten sind es bei uns nur am Wochenende, und dann auch eher weil es morgens großes Frühstück gibt.

@Blume
Ich hab keinen Pointskalkulator mach das alles bei www.fettrechner.de... Und schreib mir das dann ganz normal auf

Zitat von lavinia2206:

@Blume
Ich hab keinen Pointskalkulator mach das alles bei www.fettrechner.de... Und schreib mir das dann ganz normal auf

Hey Süße!

Ja, www.fettrechner.de ist echt klasse! Hab auch nicht son Calculator! Braucht man nicht! Und da ist alles drin!

Jap genau so sieht es aus
Und Colli wie klappts bei dir?
Hab übrigens ganz viele neue Rezepte, könnte die auch alle so einstellen aber find es etwas blöd ohne bild

Zitat von lavinia2206:

Jap genau so sieht es aus
Und Colli wie klappts bei dir?
Hab übrigens ganz viele neue Rezepte, könnte die auch alle so einstellen aber find es etwas blöd ohne bild

Ja, bei mir geht es schleppend vorran!
Mal sehen, hab seit gestern Wii Fit Plus bekommen! Mach ich jeden Tag so ne Stunde und dann noch der Haushalt ne Stunde! Also, viel Bewegung! Ach und wenn schönes Wetter ist, natürlich mit dem Kinderwagen raus gehen! Aber zur Zeit !
Das Rezept, was du eingestellt hast, sieht auch echt lecker aus!
Muß da unbedingt nen Foto bei sein? Meinetwegen nicht!

Ich hab seit gestern die Kinect mit Your Shape für Xbox, werd morgen mal mein Fitnessprogramm in Angriff nehmen
Naja finde mit Bild wirkt es was aufgelockerter hier un nicht nur Texte

Mein Tagesplan für den 22.12.2010

Punkteguthaben: 22 Punkte

Frühstück:
3 Scheiben Toast > 3 Punkte
2 TL Margarine > 1 Punkt
1 TL Marmelade > 0 Punkte
1 TL Honig > 0 Punkte
1 TL Nutella > 0,5
1 Optiwell Joghurt > 1 Punkt

Mittagessen:
2 Scheiben Brot > 4 Punkte
1 TL Margarine > 0,5 Punkte
1 Scheibe Putenbrust > 0,5 Punkte
2 Scheiben Lachsschinken > 0,5 Punkte
2 EL Frischkäse > 1 Punkt
1 Tomate > 0 Punkte

Abendessen:
gemischter Salat von der Pizzeria > 10 Punkte

SUMME > 22 Punkte

Mein Tagesplan für den 23.12.2010

Punkteguthaben: 22 Punkte

Frühstück:
3 Scheiben Toast > 3 Punkte
2 TL Margarine > 1 Punkt
1 TL Marmelade > 0 Punkte
1 TL Honig > 0 Punkte
1 TL Nutella > 0,5
1 Optiwell Joghurt > 1 Punkt

Mittagessen:
80g Smacks > 5 Punkte
200ml Milch > 2 Punkte
1 Mandarine > 0 Punkte
1 Apfel > 0 Punkte

Abendessen:
1 Ei > 2 Punkte
Gemüsespieße mit Fisch > 4,5 Punkte

Zwischendurch:
20 Salzstangen > 1 Punkt

SUMME > 20 Punkte