Gewichtstabelle

Mausebine
Startgewicht 94.Kg
Wunschgewicht: 60 Kg
***
Datum / Kg: 06.01.2014 / 92,5 Kg
Datum / Kg: 08.01.2014 / 91,8 Kg
Datum / Kg:

***
Ich habe bereits 2,2 kg abgenommen, 31,8 kg müssen noch weg bis zum Ziel
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Tina1984

Startgewicht: 78,8 kg
Wunschgewicht: 60 kg

datum/kg: 01.01./78,8 kg
datum/kg:
******************************

Steph

Startgewicht: 73kg, BMI 24,4
Wunschgewicht: 63, BMI 21

datum/kg: 01.01.2013 / 73 kg
datum/kg: 03.01.2013 / 72,3 kg
datum/kg: 05.01.2013 / 71,1 kg
datum/kg: 06.01.2013 / 70,7 kg
datum/kg: 09.01.2013 / 69,9 kg

3,1kg abgenommen, 6,9 kg müssen noch weg!

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Chenia
Startgewicht : 84,4 kg
Wunschgewicht : 60 kg
***
Start : 30.11.2013 / 84,4 KG

Urlaub -> 23.12.-02.01.
02.01. / 80 Kg / -4,4 / LS
03.01. / 79,7 Kg / -4,7 / Turbo
04.01. / 79 KG / -5,4 / LS
05.01. / 78,6 KG / -5,8 / LS
06.01. / 78,3 KG / -6,1 / LS
07.01. / 78,2 KG / -6,2 / LS
08.01. / 77,7 KG / -6,7 / Turbo

hallo ihr lieben- danke für die motivation.

ich bin heute sowas von schlecht drauf. es nervt mich einfach

sorry, dass ich graad rumheule. am leibsten würde ich mir jetzt ne richtig dicke praliene reinpfeiffen aber nein ich mache es nicht.

Zitat von skyline.1289:

hallo ihr lieben- danke für die motivation.

ich bin heute sowas von schlecht drauf. es nervt mich einfach

sorry, dass ich graad rumheule. am leibsten würde ich mir jetzt ne richtig dicke praliene reinpfeiffen aber nein ich mache es nicht.

geht mir heute doch genauso... wir müssen daran denken wie wohl wir uns fühlen werden wenn klamotten passen , in größen, von denen wir bisher nur geträumt haben.

weil ich ja mom so bock auf süßes habe, hab ich mich eben ausgetrickst und einen vanille-shake von wellmix getrunken, gaaaanz langsam...der ist ja so dickflüssig und geschmacklich wie richtiger milchshake...lecki
jetzt gehts wieder

ich habe ja nur alma zu hause.



naja was solls - heute ist nicht mein tag

steph sehr schön und glückwunsch u70 zu sein ist bestimmt ein tolles gefühl ! suuuuper !

Hi Mädels ich habe 400 g zugenommen ist es vielleicht normal weil ich vielleicht mein zeug in den nächsten 1 bis tage bekomme habe doch mich dran gehalten verstehen tu ich es nicht

Zitat von mausebiene25:

Hi Mädels ich habe 400 g zugenommen ist es vielleicht normal weil ich vielleicht mein zeug in den nächsten 1 bis tage bekomme habe doch mich dran gehalten verstehen tu ich es nicht

klarbdoofe hormone und wassereinlagerungen...
mach dich nicht verrückt, dass wird schneller wieder weg sein also die 400gr als du schauen kannst

Zitat von Chenia:

Zitat von mausebiene25:

Hi Mädels ich habe 400 g zugenommen ist es vielleicht normal weil ich vielleicht mein zeug in den nächsten 1 bis tage bekomme habe doch mich dran gehalten verstehen tu ich es nicht

klarbdoofe hormone und wassereinlagerungen...
mach dich nicht verrückt, dass wird schneller wieder weg sein also die 400gr als du schauen kannst

hoffe hast recht kann turbo bald nimmer sehen mein kreislauf geht es immer schlechter naja nur ein tag und dann mach ich 2 mal almased und eine Mahlzeit wisst ihr vielleicht wieviel man da abnehmen kann Phase 2???

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Chenia:

Zitat von mausebiene25:

Hi Mädels ich habe 400 g zugenommen ist es vielleicht normal weil ich vielleicht mein zeug in den nächsten 1 bis tage bekomme habe doch mich dran gehalten verstehen tu ich es nicht

klarbdoofe hormone und wassereinlagerungen...
mach dich nicht verrückt, dass wird schneller wieder weg sein also die 400gr als du schauen kannst

hoffe hast recht kann turbo bald nimmer sehen mein kreislauf geht es immer schlechter naja nur ein tag und dann mach ich 2 mal almased und eine Mahlzeit wisst ihr vielleicht wieviel man da abnehmen kann Phase 2???

wie viele tage turbo hast du denn jetzt hinter dir?

ich war grad schön baden in der hoffnung meine laune wird besser und anschließend auf der wage und was soll ich sagen: 2,6 kg an 2 tagen
bin ja ein bisschen stolz auf mich

Zitat von skyline.1289:

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Chenia:

Zitat von mausebiene25:

Hi Mädels ich habe 400 g zugenommen ist es vielleicht normal weil ich vielleicht mein zeug in den nächsten 1 bis tage bekomme habe doch mich dran gehalten verstehen tu ich es nicht

klarbdoofe hormone und wassereinlagerungen...
mach dich nicht verrückt, dass wird schneller wieder weg sein also die 400gr als du schauen kannst

hoffe hast recht kann turbo bald nimmer sehen mein kreislauf geht es immer schlechter naja nur ein tag und dann mach ich 2 mal almased und eine Mahlzeit wisst ihr vielleicht wieviel man da abnehmen kann Phase 2???

wie viele tage turbo hast du denn jetzt hinter dir?

ich war grad schön baden in der hoffnung meine laune wird besser und anschließend auf der wage und was soll ich sagen: 2,6 kg an 2 tagen
bin ja ein bisschen stolz auf mich

Super gemacht mach weiter so also morgen mach ich noch da hab ich 5 tage hinter mir werd dann 4 wochen die 2 phase machen und werde dann noch mal mal turbo machen für eins bis 2 wochen mal schauen wielang es mein kreislauf mit macht würde ja gerne länger turben aber das macht mein Körper nicht so mit ihr habt alle schön schon abgeommen bei mir lässt es irgendwie nach weis auch nicht da hat man irgendwie keine lust mehr drauf weiter zu machen abbbbberrr ich mach weiter werd jetzt nicht aufgeben ich habe eine super schöne Hode in der Gr 40 da will ich rein passen und wenn sie mir passt werde ich ein Bild mal rein stelle

Zitat von mausebiene25:

Zitat von skyline.1289:

Zitat von mausebiene25:

Zitat von Chenia:

...

hoffe hast recht kann turbo bald nimmer sehen mein kreislauf geht es immer schlechter naja nur ein tag und dann mach ich 2 mal almased und eine Mahlzeit wisst ihr vielleicht wieviel man da abnehmen kann Phase 2???

wie viele tage turbo hast du denn jetzt hinter dir?

ich war grad schön baden in der hoffnung meine laune wird besser und anschließend auf der wage und was soll ich sagen: 2,6 kg an 2 tagen
bin ja ein bisschen stolz auf mich

Super gemacht mach weiter so also morgen mach ich noch da hab ich 5 tage hinter mir werd dann 4 wochen die 2 phase machen und werde dann noch mal mal turbo machen für eins bis 2 wochen mal schauen wielang es mein kreislauf mit macht würde ja gerne länger turben aber das macht mein Körper nicht so mit ihr habt alle schön schon abgeommen bei mir lässt es irgendwie nach weis auch nicht da hat man irgendwie keine lust mehr drauf weiter zu machen abbbbberrr ich mach weiter werd jetzt nicht aufgeben ich habe eine super schöne Hode in der Gr 40 da will ich rein passen und wenn sie mir passt werde ich ein Bild mal rein stelle

Sorry soll Hose heißen

ok ich versuche auch mindestens 5 tage zu turben und dann mal sehen.

genau durchhalten

ich denke, dass es bei mir "so viel" ist, weil ich ein ziemlich hohes ausgangsgewicht hab.

guten morgen mädels.
wie gehts euch?

ich werd verrückt. der 4 tag bricht an und die wage zeigt -3,5kg
insgesamt habe ich jetzt seit mitte oktober -10,5kg abgenommen.
aber da eher noch nicht so intensiv

bin grad etwas stolz auf mich. :-p

Zitat von skyline.1289:

guten morgen mädels.
wie gehts euch?

ich werd verrückt. der 4 tag bricht an und die wage zeigt -3,5kg
insgesamt habe ich jetzt seit mitte oktober -10,5kg abgenommen.
aber da eher noch nicht so intensiv

bin grad etwas stolz auf mich. :-p

Das freut mich für dich!!! weiter so. du kannst sehr stolz auf dich sein

Bei mir läufts nicht so toll - gestern doch wieder nen Rückfall gehabt. Das bedeutet bei mir jetzt: hab am 01. angefangen und 2 Rückfälle + 2 Tage wegen Krankheit ausgesetzt.... Keine tolle Bilanz!
Ich war gestern echt traurig darüber und hab auch überlegt was ich mit Essen so kompensiere... Ich war ja immer schlank, bis zu einem bestimmten Punkt an dem es mir nicht wirklich gut ging. Ich denke durchs Essen fülle ich irgendwie eine Lücke. Gestern gab es auch nen Auslöser. Hatte ein Telefonat mit den Vater meiner Tochter. Das hat mich so aufgeregt aber ich will mich einfach nicht mit ihm streiten weil das Verhältnis im Moment eh schon so angespannt ist. Also bestrafe ich mich indem ich mich voll futter anstatt ihm mal richtig die Meinung zu pfeifen.
Also ich muss echt an mir arbeiten - nicht nur am Gewicht, sondern auch an dem was dahinter steckt.
Aber ihr Abnehmköniginnen seit eine riesen Motivation, es nicht hin zuschmeißen. Ich danke euch und weiter so!!! Ihr seid klasse!!!

Zitat von skyline.1289:

guten morgen mädels.
wie gehts euch?

ich werd verrückt. der 4 tag bricht an und die wage zeigt -3,5kg
insgesamt habe ich jetzt seit mitte oktober -10,5kg abgenommen.
aber da eher noch nicht so intensiv

bin grad etwas stolz auf mich. :-p

In vier Tagen 3,5 kg Das ist ja der Wahnsinn! Wenn das so weiter geht hast du in der ersten Woche ca. 5kg abgenommen! Bin auch stolz auf dich!