alle hier rein..und bitte dann auch nur die wirklich interesse haben.

ich würde gern, aber ich weiß nicht wie

Ich würde auch gern
Was hast Du vor?

Würde auch gern weniger wiegen...

Thema gemerkt
ich bin sofort dabei durch die Schwangerschaft ist einiges hängen geblieben.

ich brauch 20kg weniger haha

Bin mit dabei

Bei mir müssen so einige Kilos runter
Aber den inneren Schweinehund erstmal überwinden ist nicht so einfach

Ich mach auch gerne mit, habe noch so 5 Kilo die weg können
36 hab ich schon geschafft

bei mir müssten noch 9 kg runter.

Zitat von mami_86:

Ich mach auch gerne mit, habe noch so 5 Kilo die weg können
36 hab ich schon geschafft

WOW wie hast du das geschafft??????

Zitat von Engelchen83:

Zitat von mami_86:

Ich mach auch gerne mit, habe noch so 5 Kilo die weg können
36 hab ich schon geschafft

WOW wie hast du das geschafft??????

essen was ich will, viel trinken, bewegung mit kind und nicht unter druck setzen und vor allem nicht nachdenken

Essen was man will?
wenn ich das tue dann habe ich das nächste Kilo drauf

Zitat von Engelchen83:

Essen was man will?
wenn ich das tue dann habe ich das nächste Kilo drauf

Ich esse was ich will, gesund ausgewogen und ich ess genauso Fastfood und Naschkram
aber alles in kleinen portionen

Ja so 10kg hätte ich auch nötig... Aber ich muss erstmal den Test in paar Tagen abwarten ansonsten bin ich dabei... Erste Mission bei mir wäre : joggen... Obwohl ich keine 200m weit komm aber ein bisschen Steigerung sollte doch möglich sein

Zitat von LeonsMami:

ich würde gern, aber ich weiß nicht wie

was meinst du mit du weißt nicht wie