Das ist klar !
Geschmack sind verschieden bei jedem gibt es was auf was er nicht verzichte möchte

lecker zum frühstück

Der sieht aber lecker aus

noch besser ist es mit erdbeeren.

Huhu ihr Süßen,

nach nen paar Tagen Tauchstation bin ich wieder da.
Gehe morgen mal auf die Waage und schaue was dabei rumkommt. Tante Erdbeer ist ja nun weg

Wir schaffen unser Wunschgewicht
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mini.maus | Startgewicht: 92 kg | Wunschgewicht: 64 kg | Momentan: 80,6 kg | noch 16,6 kg bis zum Ziel
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YoungFamily2010 | Startgewicht: 95,5 kg | Wunschgewicht: 65,0 kg | Momentan: 79,3 kg | noch 14,3 kg bis zum Ziel
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Zuckerlie | Startgewicht: 79,2 kg | Wunschgewicht: 67 kg | Momentan: 73,7 kg | noch 6,7 kg bis zum Ziel
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Rocksabrela | Startgewicht: 64,9 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 64,9 kg | noch 4,9 kg bis zum Ziel
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Sandy20 | Startgewicht: 75 kg | Wunschgewicht: 50 kg | Momentan: 59 kg | noch 9 kg bis zum Ziel
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babymausi | Startgewicht: 74 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 74 kg | noch 14 kg bis zum Ziel
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dimiinlove | Startgewicht: 80,9 kg | Wunschgewicht: 75 kg | Momentan: 79,4 kg | noch 4,4 kg bis zum Ziel
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Name | Startgewicht: * kg | Wunschgewicht: * kg | Momentan: * kg | noch * kg bis zum Ziel

Hi Mädels!

Sorry, war n paar Tage nicht online.. Hoffe es geht Euch gut?!
Hab mich mal in die Liste dazu geschrieben. Bin übrigens 30 und komme aus Hessen.
Trinke jetzt seit DO abends einen Almased-Drink und ansonsten versuche ich mich gesund zu ernähren (erlaube mir aber auch mal was Süßes zwischendurch, bin ne Naschkatze), mal schauen wie mein Gewicht aussieht wenn die Alma-Dose leer ist (nächsten SA).

Zitat von Georgiana:

lecker zum frühstück

Sieht lecker aus! Was ist da alles drin?

Zitat von sandy20:

Trinkt ihr nur Wasser ?
Oder seid ihr auch so kaffeejunkie wie ich ?
Ich werde morgen mal Schnitzel mit Pommes machen und in der frueh werde ich einen tollen Latte M. Trinken

Tagsüber trinke ich überwiegend Wasser; zum Frühstück Kaffee mit Milch oder mal n Latte Macchiato und zur warmen Mahlzeit auch mal n Mezzo zero Man kann sich ja nicht alles verbieten

Zitat von Georgiana:

ich dachte mir heut abend ma son shake von almased zu nehm und euch davon zu berichten da steht das man für schlank im schlaf den trinken soll in der zeit von 18-19 uhr.. kann ich also noch davor essen ? und darf ich das denn danach ? wenn ich noch hunger bekomme

Und, hast Du Almased getrunken? Ich finde ja es schmeckt aber ich fühle mich gut und es ist ja nicht für immer
Ich würde sagen wenn Du es im Rahmen von Schlank im Schlaf trinkst, dann ist der Drink anstatt einer Mahlzeit (so mache ich das momentan auch). Bei "Schlank im Schlaf" müssen ja 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten liegen..

Zitat von mami_86:

Huhu ihr Süßen,

nach nen paar Tagen Tauchstation bin ich wieder da.
Gehe morgen mal auf die Waage und schaue was dabei rumkommt. Tante Erdbeer ist ja nun weg

war heut drauf trag es grad ma ein.

Zitat von dimiinlove:

Hi Mädels!

Sorry, war n paar Tage nicht online.. Hoffe es geht Euch gut?!
Hab mich mal in die Liste dazu geschrieben. Bin übrigens 30 und komme aus Hessen.
Trinke jetzt seit DO abends einen Almased-Drink und ansonsten versuche ich mich gesund zu ernähren (erlaube mir aber auch mal was Süßes zwischendurch, bin ne Naschkatze), mal schauen wie mein Gewicht aussieht wenn die Alma-Dose leer ist (nächsten SA).

da hab ich ma ne frage..um wieviel uhr nimmst du den..und ab wann isst du dann das letzte ma ?

ich habe gestern das zeug ma probiert heut aber vergessen fand es recht annehmbar zu trinken.

Zitat von dimiinlove:

Zitat von Georgiana:

lecker zum frühstück

Sieht lecker aus! Was ist da alles drin?

ein pürierter apfel..die kiwis hab ich dazu gegessen am geilsten ist es mit erdbeern..kiwis hätten darin nicht geschmeckt.

Zitat von dimiinlove:

Zitat von Georgiana:

ich dachte mir heut abend ma son shake von almased zu nehm und euch davon zu berichten da steht das man für schlank im schlaf den trinken soll in der zeit von 18-19 uhr.. kann ich also noch davor essen ? und darf ich das denn danach ? wenn ich noch hunger bekomme

Und, hast Du Almased getrunken? Ich finde ja es schmeckt aber ich fühle mich gut und es ist ja nicht für immer
Ich würde sagen wenn Du es im Rahmen von Schlank im Schlaf trinkst, dann ist der Drink anstatt einer Mahlzeit (so mache ich das momentan auch). Bei "Schlank im Schlaf" müssen ja 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten liegen..

also darf ich dann 5 stunden vorher noch was essen dann das zeug trinken und dann nichts mehr ?

weil dann hab ich das gestern ja eh falsch gemacht..aber ich find ja hier oder sonst wwo nirgends ne info drüber.

Wir schaffen unser Wunschgewicht
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mini.maus | Startgewicht: 92 kg | Wunschgewicht: 64 kg | Momentan: 80,6 kg | noch 16,6 kg bis zum Ziel
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YoungFamily2010 | Startgewicht: 95,5 kg | Wunschgewicht: 65,0 kg | Momentan: 79,3 kg | noch 14,3 kg bis zum Ziel
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Zuckerlie | Startgewicht: 79,2 kg | Wunschgewicht: 67 kg | Momentan: 73,7 kg | noch 6,7 kg bis zum Ziel
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Georgiana | Startgewicht: 64,9 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 64,9 kg | noch 4,9 kg bis zum Ziel
.15.07 65,0 +100 gramm
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Sandy20 | Startgewicht: 75 kg | Wunschgewicht: 50 kg | Momentan: 59 kg | noch 9 kg bis zum Ziel
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babymausi | Startgewicht: 74 kg | Wunschgewicht: 60 kg | Momentan: 74 kg | noch 14 kg bis zum Ziel
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dimiinlove | Startgewicht: 80,9 kg | Wunschgewicht: 75 kg | Momentan: 79,4 kg | noch 4,4 kg bis zum Ziel
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Name | Startgewicht: * kg | Wunschgewicht: * kg | Momentan: * kg | noch * kg bis zum Ziel