Ja is zwar doof für deine weiterbildung aber war wohl richtig erstmal so.
Ich werd die Tage auf arbeit wohl wieder viel laufen da dürfte es auch gut vorran gehn mit dem abnehmen

laufen hab ich leider nicht...
aber wenigstens werd ich abgelenkt

hach ist das schön gel?

Zitat von MeMyselfAndI:

Zitat von Xandria:

Hast du nen distalen oder proximalen Bypass?

Den "normalen" Roux-En-Y-Bypass. Ich hatte das große Glück mit einem relativ niedrigen Ausgangsgewicht (BMI 40) die OP bewilligt zu bekommen. Hab aber auch das Multimodale Konzept, Verhaltenstherapie, Sport etc. über ein Jahr gemacht und litt unter massiven Begleiterkrankungen.
Jetzt bin ich bei Normalgewicht (BMI24) angekommen und muss das halten Das verstehen viele auch nicht - die denken dann, der Bypass nimmt für einen ab und man könne danach nicht mehr zunehmen...Pustekuchen. Für mich ist es jetzt so, wie für jeden nicht-operierten Schlanken, dass er nach einem schlechten Tag mit dem Essen einfach ein paar Tage aufpassen muss und Sport machen sollte, damit das Gewicht wieder konstant bleibt.

Und es ist übrigens für mich jeden Tag wieder aufs Neue eine Herausforderung mit dem Essen, zu schauen, dass man genug Eiweiss zu sich nimmt, das Trinken vom Essen zu trennen, sich genug zu bewegen, nicht in Unterzucker zu fallen etc.
Ja, diese Leute, die meinen, Menschen die sich operieren lassen seien nur nicht willensstark genug, selbst abzunehmen, haben sich mit dem Thema 0,0 auseinander gesetzt.

Ich finde, dass ich jetzt - nach der OP - noch wesentlich bewusster und kritischer mit dem Essen umgehe als vor der OP. Und da hab ich auch schon sehr auf gesunde ausgewogene Ernährung geachtet.
Auch in meinem Umfeld stoße ich nicht immer auf Wohlwollen, wenn ich das mit der OP erzähle aber das ist mir egal. Ich muss mich vor niemandem rechtfertigen und bin froh, den Schritt getan zu haben.
Das PLUS an Lebensqualität, das ich gewonnen habe ist mit NICHTS! aufzuwiegen.

Das mit dem Unterzucker ist so ne Sache *grmpf* Das ist echt ne Kunst, richtig zu essen Aber so achtet man auch bewusst auf seine Ernährung. Wobei ich teilweise echt süsskram reinstopfen kann und nix passiert und handkehrum bei nem Apfel gehts dann los, das volle Programm *argh*
Trotzdem bin ich froh, dass ich diesen Weg gegangen bin Ohne meinen Begleiter würde ich wohl immer noch auf der gleichen Stelle trampeln und mir mit jedem Jojo den Stoffwechsel noch mehr futschkloppen und riskieren, dass Krankheiten die bereits an der Tür klopften, sich in meinem Körper wirklich breit machen. Neeee, muss net sein

Gewicht heute: 110,4kg, es geht weiter runter *freu*

@Asphaltrose: Gratuliere dir zu deinem neuen Job

Hallo Mädels wo steckt ihr denn schon wieder alle????Wie gehts???????
Mir blendend hatte heute super Erfolg hab mir zwei neue jeans gekauft und bin sooooooo stolz eine ne nr kleiner und Gewicht geht auch weiter runter hach is dat toll!Jetzt hab ich wieder richtig ansporn

@xandria hey toll herzlichen Glückwunsch zur weiteren Gewichtsabnahme

Danke
Na ja, wir gehen wohl noch auf den Spielplatz, ist ja superschön heute Bin zwar vom Nachtdienst immer noch total im Eimer, aber wat solls. Hab jetzt ein paar Tage frei und muss dann Freitagnacht wieder ran

Nyo und die Geburtstagseinladungen für die Party meiner Maus müssen noch gemacht werden. Das werde ich heute Abend erledigen.

Zitat von Xandria:

Danke
Na ja, wir gehen wohl noch auf den Spielplatz, ist ja superschön heute Bin zwar vom Nachtdienst immer noch total im Eimer, aber wat solls. Hab jetzt ein paar Tage frei und muss dann Freitagnacht wieder ran

Nyo und die Geburtstagseinladungen für die Party meiner Maus müssen noch gemacht werden. Das werde ich heute Abend erledigen.

Ich werd gleich mal meinen schrank ausmisten und mal sachen weg schmeissen.Nachher muß ich noch zur Kg mit der großen

Zitat von Xandria:

Danke
Na ja, wir gehen wohl noch auf den Spielplatz, ist ja superschön heute Bin zwar vom Nachtdienst immer noch total im Eimer, aber wat solls. Hab jetzt ein paar Tage frei und muss dann Freitagnacht wieder ran

Nyo und die Geburtstagseinladungen für die Party meiner Maus müssen noch gemacht werden. Das werde ich heute Abend erledigen.

ach deine Maus darf ich nicht vergessen hab soooooooo viele ideen

Zitat von Xandria:

Das mit dem Unterzucker ist so ne Sache *grmpf* Das ist echt ne Kunst, richtig zu essen Aber so achtet man auch bewusst auf seine Ernährung. Wobei ich teilweise echt süsskram reinstopfen kann und nix passiert und handkehrum bei nem Apfel gehts dann los, das volle Programm *argh*

Lach, GENAU so gehts mir oft auch - manchmal krieg ich schon vom Schoki anschauen ein Dumping und an manchen Tagen muss ich mir die 5 kleinen Narben aufm Bauch anschauen um mich zu vergewissern, dass ich WIRKLICH operiert bin, weil ich irgendwie ALLES essen kann. Ist das bei Dir bei der Essensmenge auch so? Hast Du Sachen, die Du gar nicht essen kannst? Kannst mir auch gern ne PN schicken, will hier nicht off topic diskutieren

@Yogi: Mach dir da keinen Stress

@Me: Ich kann von gewissen Dingen so gut wie ne ganze Portion essen und andere Dinge gehen gar nicht. Nudeln...die kotz ich meist wieder. Irgendwie sind die nie gut genug gekaut. Egal wie lange ich kaue,....das Zeug will meist wieder raus. Darum esse ich keine Spaghetti mehr, habs echt aufgegeben. Wenn ich Spaghetti mache, dann mache ich für mich kleinere Nudeln, oder esse was ganz anderes. Schoki esse ich wenig und wenn, dann einfach mal so ne Rippe. Macht mir nix aus. Auch von Kuchen krieg ich meist kein Dumping. Kam schon vor, aber eher wenig. Bei mir treten die Dumpings zu den unmöglichsten Zeiten auf *grmpf* Kann nach dem Brötchen vorkommen, mal nach dem Apfel....mal tritt einfach so eins auf....Letztens auf der Arbeit, bin gleich in die Küche gerauscht und hab ne handvoll Zucker in den Mund gesteckt, gekaut und mit ordentlich Wasser runtergespült *looooool*
Nene, mir persönlich machts nichts aus, hier zu quatschen, aber wenn es dir lieber ist, können wir natürlich auch via PN weiterschnakseln

Gewicht geht weiter runter, heute morgen 110kg...-400g

schön das es bei dir wieder runter geht

*
So in einer stunde rollt meine irische Mischpoke hier an ich glaube bei deren Essgewohnheiten werde ich wohl erst wieder Sonntag ganz gesund essen können naja auch egal

Boah wat für ein Scheisswetter....Wir wollten zum Minigolf fahren und als wir dort ankamen, fings an zu regnen wie Sau.
Na ja, wir sind dann zum Chinesen gefahren und haben lecker gegessen.

Bei uns war bis spät namittag schönes wetter dann nen kurzen regen schauer und nu is wieder vorbei aber puhhhhhh so scheiß schwüle Luft ganzen Tag schon.
Bin mal gespannt wie es morgen an meinem ersten Arbeitstag wird

Wünsch dir einen guten Start

Bolle sagt: 108,9kg.... -1,1kg O.o

Zitat von Xandria:

Bolle sagt: 108,9kg.... -1,1kg O.o

wooohooooooo ich freu mich so für dich