Hi Mädels alles klar.Ich starte morgen mit Almased mein Mann hatte jetzt 2 wochen url und war insgesamt 3 wochen zuhaus da viel das abnehmen nicht leicht,aber werds mal wieder versuchen!

Hi Mädels alles klar.Ich starte morgen mit Almased mein Mann hatte jetzt 2 wochen url und war insgesamt 3 wochen zuhaus da viel das abnehmen nicht leicht,aber werds mal wieder versuchen!

Hallo, würde mich gerne zu euch gesellen, bin 23 und heiße Jessi!!
Bin zur Zeit im Endspurt, was die SS angeht und danach möchte ich erstmal wieder zu meinem Wohlfühlgewicht von 85-80 kg und danach strebe ich mein Wunschgewicht von 70 an. Zur Zeit wiege ich 104,5 kg und habe zum Glück bis jetzt nur 2,5 kg in der SS zugenommen, hoffe das es nicht mehr allzu viel wird!!

Abnehmen möchte ich durch gesunde Ernährung und Sport, mal schauen wie ich das kombinieren kann wenn die Kleine da ist!!!
So das wars erstmal, wünsche euch allen viel Glück beim Abnehmen und wir schaffen das!!!!

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhh *kreisch* Ich hab wieder zugelegt *kotz* War auch wieder total schluddrig. Hab heute einen Re-start eingelegt.

112,6kg stand heute auf dem Display *grmpf*

Heute war ich ganz brav. Die nächsten Tage gehts noch mit wiegen, aber sobald ich wieder zum Nachtdienst muss, kann ichs gleich für ein paar Tage sein lassen, da hab ich gleich wieder Wassereinlagerungen, da ich dann durchgehend auf den Beinen bin.

So ein Mist aber auch *grmpf*

Zitat von Xandria:

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhh *kreisch* Ich hab wieder zugelegt *kotz* War auch wieder total schluddrig. Hab heute einen Re-start eingelegt.

112,6kg stand heute auf dem Display *grmpf*

Heute war ich ganz brav. Die nächsten Tage gehts noch mit wiegen, aber sobald ich wieder zum Nachtdienst muss, kann ichs gleich für ein paar Tage sein lassen, da hab ich gleich wieder Wassereinlagerungen, da ich dann durchgehend auf den Beinen bin.

So ein Mist aber auch *grmpf*

ach tröste dich ich auch voll zum kotzen und dat olloe diät machen macht mich voll agro irgendwie weil oft hunger und bla,aber ich versuchs auch wieder allet scheiße!
Nachtdienst?????Bist du AP Oder KS???????

Zitat von Naddel80:

Zitat von Xandria:

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhh *kreisch* Ich hab wieder zugelegt *kotz* War auch wieder total schluddrig. Hab heute einen Re-start eingelegt.

112,6kg stand heute auf dem Display *grmpf*

Heute war ich ganz brav. Die nächsten Tage gehts noch mit wiegen, aber sobald ich wieder zum Nachtdienst muss, kann ichs gleich für ein paar Tage sein lassen, da hab ich gleich wieder Wassereinlagerungen, da ich dann durchgehend auf den Beinen bin.

So ein Mist aber auch *grmpf*

ach tröste dich ich auch voll zum kotzen und dat olloe diät machen macht mich voll agro irgendwie weil oft hunger und bla,aber ich versuchs auch wieder allet scheiße!
Nachtdienst?????Bist du AP Oder KS???????

Ich Diäte nicht in dem Sinne, das hab ich mir schon längst abgewöhnt und führte nur dazu, dass ich irgendwann 196kg wog. Jojo lässt grüssen und nebenher hatte ich den Stoffwechsel so futschgekloppt, dass ich ohne weiteres schön zugenommen hab. DAS war ne schreckliche Zeit.
Ich esse alles, nur vom einen etwas mehr und vom anderen weniger, aber die letzten Wochen hab ich einfach gefuttert was mir in die Griffeln kam *grummel*
Ich bin AP, zur KS hats nimmer gereicht, mein Töchterchen war schneller

Zitat von Xandria:

Zitat von Naddel80:

Zitat von Xandria:

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhh *kreisch* Ich hab wieder zugelegt *kotz* War auch wieder total schluddrig. Hab heute einen Re-start eingelegt.

112,6kg stand heute auf dem Display *grmpf*

Heute war ich ganz brav. Die nächsten Tage gehts noch mit wiegen, aber sobald ich wieder zum Nachtdienst muss, kann ichs gleich für ein paar Tage sein lassen, da hab ich gleich wieder Wassereinlagerungen, da ich dann durchgehend auf den Beinen bin.

So ein Mist aber auch *grmpf*

ach tröste dich ich auch voll zum kotzen und dat olloe diät machen macht mich voll agro irgendwie weil oft hunger und bla,aber ich versuchs auch wieder allet scheiße!
Nachtdienst?????Bist du AP Oder KS???????

Ich Diäte nicht in dem Sinne, das hab ich mir schon längst abgewöhnt und führte nur dazu, dass ich irgendwann 196kg wog. Jojo lässt grüssen und nebenher hatte ich den Stoffwechsel so futschgekloppt, dass ich ohne weiteres schön zugenommen hab. DAS war ne schreckliche Zeit.
Ich esse alles, nur vom einen etwas mehr und vom anderen weniger, aber die letzten Wochen hab ich einfach gefuttert was mir in die Griffeln kam *grummel*
Ich bin AP, zur KS hats nimmer gereicht, mein Töchterchen war schneller

kannst du dir nicht noch nen fobi ring legen lassen um das ü gewicht zu stoppen xandria ?

140,2 so geht das ja mal nicht werde ab morgen wieder etwas ww machen und eine Mahlzeit durch einen Eiweiß Shake ersetzen

bei mir hat sich auch noch nix getan . irgendwie halte ich nie länger als 3-4 tage durch
ich möchte ab montag mit almased anfangen .
wie geht das genau ?
hab schon öfter gelesen das es nicht so toll schmeckt . gibts da ein kleinen trick damit der geschmack nicht soooo schlimm ist ?
wünsch euch allen viel erfolg und durchhaltevermögen
lg

Zitat von snoopy-26:

bei mir hat sich auch noch nix getan . irgendwie halte ich nie länger als 3-4 tage durch
ich möchte ab montag mit almased anfangen .
wie geht das genau ?
hab schon öfter gelesen das es nicht so toll schmeckt . gibts da ein kleinen trick damit der geschmack nicht soooo schlimm ist ?
wünsch euch allen viel erfolg und durchhaltevermögen
lg

manche rühren das mit milch an anstelle mit wasser so das es "leckerer" ist. Ich habe das vor ein paar Monaten probiert und hat wirklich im hohen bogen gekotzt! Multaben ist da doch netter und billiger

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von snoopy-26:

bei mir hat sich auch noch nix getan . irgendwie halte ich nie länger als 3-4 tage durch
ich möchte ab montag mit almased anfangen .
wie geht das genau ?
hab schon öfter gelesen das es nicht so toll schmeckt . gibts da ein kleinen trick damit der geschmack nicht soooo schlimm ist ?
wünsch euch allen viel erfolg und durchhaltevermögen
lg

manche rühren das mit milch an anstelle mit wasser so das es "leckerer" ist. Ich habe das vor ein paar Monaten probiert und hat wirklich im hohen bogen gekotzt! Multaben ist da doch netter und billiger

kenn mich mit so drinks überhaupt nicht aus . wann trinkt man die am besten ? anstatt mittagessen oder eher abends wegen dem eiweiß ?

hallöchen...
habt ihr noch platz für einen (noch)+100kg Puddigdampfer

Zitat von Cabocgard1708:

hallöchen...
habt ihr noch platz für einen (noch)+100kg Puddigdampfer

gerne, Herzlich Willkommen

Zitat von snoopy-26:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von snoopy-26:

bei mir hat sich auch noch nix getan . irgendwie halte ich nie länger als 3-4 tage durch
ich möchte ab montag mit almased anfangen .
wie geht das genau ?
hab schon öfter gelesen das es nicht so toll schmeckt . gibts da ein kleinen trick damit der geschmack nicht soooo schlimm ist ?
wünsch euch allen viel erfolg und durchhaltevermögen
lg

manche rühren das mit milch an anstelle mit wasser so das es "leckerer" ist. Ich habe das vor ein paar Monaten probiert und hat wirklich im hohen bogen gekotzt! Multaben ist da doch netter und billiger

kenn mich mit so drinks überhaupt nicht aus . wann trinkt man die am besten ? anstatt mittagessen oder eher abends wegen dem eiweiß ?

ich denke mal am Abend

DANKE....
ALso ich erzähl mal was von mir.
ich heiße christin bin 23 und nehme effektiv seit ca. 01.03.11 ab.
ich habe mit einem startgewicht von 128,1kg angefangen und aktuell liege ich so bei 111,7kg.
ich habe abgenommen mit YOKEBE (änhlich wie Almased, schmeckt nur besser und ist günstiger)... joar und das ganze ohen hungern, ohne viel verzicht und bis jetzt noch ganz ohne sport