Zitat von Disaster:

hat jemand lecker schnelle fettarme gerichte?
ich weiß irgendwie gar nicht mehr was ich kochen soll... wollte gerne was neues leckeres ausporbieren

wie wäre es mit einem lecker tortellini salat?

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Disaster:

hat jemand lecker schnelle fettarme gerichte?
ich weiß irgendwie gar nicht mehr was ich kochen soll... wollte gerne was neues leckeres ausporbieren

wie wäre es mit einem lecker tortellini salat?

salat is schon mal gut ess ich fast alle gerne was kommt den da so dran?

aber tortellini sind nun auch net gerade figurfreundlich oder? bist du bei weight watchers? da gibts viele tolle rezepte
worauf ich hunger hätte: zigeunerschnitzel JAMIIIII...
zb hähnchenfleisch anbraten zur seite stellen, zwiebel,pilze und paprika in selben pfanne anbraten, mit tomatensaft ablöschen.glaub oregano,pfeffer und salz dran und noch 2 EL frischkäse 0,1% oder sowas *grübel* müsst ich nachschaun.... 1/3 des gemüses in ne auflaufform,fleisch drauf,restliches gemüse drauf, ganz oben dann noch tomatenpaprika (der im glas) drauf mit 2 EL käse bestreuen und in den ofen bruzzeln. dazu dann reis oder kartoffelspalten als country potatoes machen. wüsst nicht wo da viel fett is

Zitat von Glücksjahr2010:

aber tortellini sind nun auch net gerade figurfreundlich oder? bist du bei weight watchers? da gibts viele tolle rezepte
worauf ich hunger hätte: zigeunerschnitzel JAMIIIII...
zb hähnchenfleisch anbraten zur seite stellen, zwiebel,pilze und paprika in selben pfanne anbraten, mit tomatensaft ablöschen.glaub oregano,pfeffer und salz dran und noch 2 EL frischkäse 0,1% oder sowas *grübel* müsst ich nachschaun.... 1/3 des gemüses in ne auflaufform,fleisch drauf,restliches gemüse drauf, ganz oben dann noch tomatenpaprika (der im glas) drauf mit 2 EL käse bestreuen und in den ofen bruzzeln. dazu dann reis oder kartoffelspalten als country potatoes machen. wüsst nicht wo da viel fett is

den salat von dem ich rede ist von WW

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Glücksjahr2010:

aber tortellini sind nun auch net gerade figurfreundlich oder? bist du bei weight watchers? da gibts viele tolle rezepte
worauf ich hunger hätte: zigeunerschnitzel JAMIIIII...
zb hähnchenfleisch anbraten zur seite stellen, zwiebel,pilze und paprika in selben pfanne anbraten, mit tomatensaft ablöschen.glaub oregano,pfeffer und salz dran und noch 2 EL frischkäse 0,1% oder sowas *grübel* müsst ich nachschaun.... 1/3 des gemüses in ne auflaufform,fleisch drauf,restliches gemüse drauf, ganz oben dann noch tomatenpaprika (der im glas) drauf mit 2 EL käse bestreuen und in den ofen bruzzeln. dazu dann reis oder kartoffelspalten als country potatoes machen. wüsst nicht wo da viel fett is

den salat von dem ich rede ist von WW

war kein angriff ich trau mich nur vieles nicht wenn ich an tortellini denk ,denk ich an die füllung und rum ists bei mir

Zitat von Disaster:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Disaster:

hat jemand lecker schnelle fettarme gerichte?
ich weiß irgendwie gar nicht mehr was ich kochen soll... wollte gerne was neues leckeres ausporbieren

wie wäre es mit einem lecker tortellini salat?

salat is schon mal gut ess ich fast alle gerne was kommt den da so dran?

mager joghurt 0,2 %, Pfeffer, Frühlingszwiebeln, salz, chiliepulver, Tortellini ( 1,5 hand voll) , Messerspitze Majo

du kochst die tortellini und lässt sie abkühlen , nimmst 150 ml joghurt und verrührst pfeffer, salz und chilli drin mit majo , schmeckst das ganz ab, zwieblen dazu und tortellini, umrühren fertig

Zitat von Glücksjahr2010:

aber tortellini sind nun auch net gerade figurfreundlich oder? bist du bei weight watchers? da gibts viele tolle rezepte
worauf ich hunger hätte: zigeunerschnitzel JAMIIIII...
zb hähnchenfleisch anbraten zur seite stellen, zwiebel,pilze und paprika in selben pfanne anbraten, mit tomatensaft ablöschen.glaub oregano,pfeffer und salz dran und noch 2 EL frischkäse 0,1% oder sowas *grübel* müsst ich nachschaun.... 1/3 des gemüses in ne auflaufform,fleisch drauf,restliches gemüse drauf, ganz oben dann noch tomatenpaprika (der im glas) drauf mit 2 EL käse bestreuen und in den ofen bruzzeln. dazu dann reis oder kartoffelspalten als country potatoes machen. wüsst nicht wo da viel fett is

nee bei WW bin ich nicht... ok pilze mag ich gar nicht aber der rest erscheint mir sehr lecker...
ich mach mir oft gemüsepfannen in allen formen nur mein männe meckert dann immer das es kein fleisch gibt... von daher passts

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Disaster:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Disaster:

hat jemand lecker schnelle fettarme gerichte?
ich weiß irgendwie gar nicht mehr was ich kochen soll... wollte gerne was neues leckeres ausporbieren

wie wäre es mit einem lecker tortellini salat?

salat is schon mal gut ess ich fast alle gerne was kommt den da so dran?

mager joghurt 0,2 %, Pfeffer, Frühlingszwiebeln, salz, chiliepulver, Tortellini ( 1,5 hand voll) , Messerspitze Majo

du kochst die tortellini und lässt sie abkühlen , nimmst 150 ml joghurt und verrührst pfeffer, salz und chilli drin mit majo , schmeckst das ganz ab, zwieblen dazu und tortellini, umrühren fertig

das hört sich auch nach nem perfekten gericht für mich an... und schön schnell dankeeee

Mensch Mädels Ihr mit Euren ganzen Rezepten Ich war Anfang der Woche auf der Waage und nun habe ich ein knappes Kilo zugenommen Ich hoffe, es wird erstmal nicht mehr, esse echt nicht viel momentan weil ich einfach wahnsinnig schnell satt bin mal abgesehen von der Übelkeit die mich gerade auch wieder plagt
Heute werd ich nen Zuchhini-HAckfleisch- Auflauf machen, bin gespannt, wie der schmeckt
Wünsch euch ne schöne Woche

erst ein kilo??? oooaaaaaaaaa...bin neidisch

Zitat von Disaster:

erst ein kilo??? oooaaaaaaaaa...bin neidisch

NAja dafür bist Du aber auch wesentlich weiter als ich Bis dahin hab ich bestimmt noch mehr drauf

naja...ich glaub nich... aber nun ists nicht mehr zu ändern.
ich hoffe nur es wird nicht mehr all zu viel.
und weißt schon was es wird???

Zitat von Disaster:

naja...ich glaub nich... aber nun ists nicht mehr zu ändern.
ich hoffe nur es wird nicht mehr all zu viel.
und weißt schon was es wird???

Hehe siehe Ticker Wir bekommen wieder einen Rabauken^^ Wird ein Ben Elias

ach.. ich wieder... na herzlichen glückwunsch

Hallo ihr Lieben,

darf ich mich euch anschließen??? Ich bin auch übergewichtig und versuche gerade schwanger zu werden. Würde mich freuen wenn ich mich zu euch gesellen dürfte =)

LG
Sandy