ja

naja.....ich bin jetzt in so einer phase, dass es mir egal ist was ich esse, es muss auch nicht schmecken...habe auch nicht wirklich appetit, hauptsache es sind eiweisse.....vor paar monaten habe ich 12kg in 2,5 monaten abgenommen mit proteinen....und diese art diät passt für mich sehr gut.
ich esse gar kein obst...ist nur purer zucker...

Es ist 10.15 und was is ich hab gesündigt mit einem kleinen Stücken Pizza von gestern selbst gemacht

Weil ich mich jetzt so geägert hab

Zitat von Dreambaby:

Es ist 10.15 und was is ich hab gesündigt mit einem kleinen Stücken Pizza von gestern selbst gemacht

Weil ich mich jetzt so geägert hab

wieso hast du dich geärgert?

Ach die Kindergeldkasse verschickt meine Akte ohne was zu sagen und ich warte auf des Geld

Mein Elterngeld kommt auch in 1-2 wochen mal weil da der wurm drin is obwohl das geld gestern oder heute schon da gesehen sein sollte.....

Nur ärger wir hätten jetzt eine wohnung gehabt die bekommen wir jetzt doch net weil der vermieter meint er wird uns mit den kinder nie mehr los

Zitat von Lilagiraffe:

Zitat von luckyangel:

Ich hab auch shcon vieles probiert. Und am besten finde ich WW. Damit klappts am besten.

aber das ist doch so teuer oder?

kostet dich eigentlich nur nen Buch Ich mache auch ww nach dem buch " der 4 wochen power plan" von ww und ich hatte im ersten Monat 10 kg verloren seit 3 wochen mach ich das wieder und es ist schon wieder was weg.

Zitat von Dreambaby:

Mädels was frühstück ihr eigentlich?

30 gramm Corn Flakes und 125 ml Milch 1,5 % Fett

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Lilagiraffe:

Zitat von luckyangel:

Ich hab auch shcon vieles probiert. Und am besten finde ich WW. Damit klappts am besten.

aber das ist doch so teuer oder?

kostet dich eigentlich nur nen Buch Ich mache auch ww nach dem buch " der 4 wochen power plan " von ww und ich hatte im ersten Monat 10 kg verloren seit 3 wochen mach ich das wieder und es ist schon wieder was weg.

wie funktioniert der ??hab auch mal ww gemacht aber das ist schon 2 jahre her

Habe mir vorhin ein leckeres knäckebrot mit mozarella und tomaten gemacht mhhhhhh lecker...

Also ich brsuch den "Arschtritt" das ich jede Woche auf die Waage bei WW muss

Was macht ihr denn heute schönes?
Gehe nachher mit meiner Motte Spazieren an der Ruhr, da kann man kilometerweit laufen sogar bis in die stadt. Gestern waren wir Schwimmen (Man habe ich einen sonnenbrand "AUA")
Mal schauen vielleicht gehen wir gleich auch woanders hin ich weiß es noch nicht genau!

Einige haben doch hier diesen WW Punkte plan oder?
Wie wer wenn die leute mal ein paar hier reinschreiben?

Zitat von bobbi:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Lilagiraffe:

Zitat von luckyangel:

Ich hab auch shcon vieles probiert. Und am besten finde ich WW. Damit klappts am besten.

aber das ist doch so teuer oder?

kostet dich eigentlich nur nen Buch Ich mache auch ww nach dem buch " der 4 wochen power plan " von ww und ich hatte im ersten Monat 10 kg verloren seit 3 wochen mach ich das wieder und es ist schon wieder was weg.

wie funktioniert der ??hab auch mal ww gemacht aber das ist schon 2 jahre her

Das Buch bekommst du bei Amazon, es handelt sich um rezepte die auf 20 punkten täglich besieren und du kannst halt jeden tag was anderes kochen. ich finde das super ich kann mir meine Sacehn zusammenstellen wie ich will und bin echt pappsatt

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von bobbi:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von Lilagiraffe:

Zitat von luckyangel:

Ich hab auch shcon vieles probiert. Und am besten finde ich WW. Damit klappts am besten.

aber das ist doch so teuer oder?

kostet dich eigentlich nur nen Buch Ich mache auch ww nach dem buch " der 4 wochen power plan " von ww und ich hatte im ersten Monat 10 kg verloren seit 3 wochen mach ich das wieder und es ist schon wieder was weg.

wie funktioniert der ??hab auch mal ww gemacht aber das ist schon 2 jahre her

Das Buch bekommst du bei Amazon, es handelt sich um rezepte die auf 20 punkten täglich besieren und du kannst halt jeden tag was anderes kochen. ich finde das super ich kann mir meine Sacehn zusammenstellen wie ich will und bin echt pappsatt

na dann hab ich das doch mal schnell bestellt

Zitat von Stolze_Mami1989:

Einige haben doch hier diesen WW Punkte plan oder?
Wie wer wenn die leute mal ein paar hier reinschreiben?

Hier ist nen thread voll mit ww rezepten und punkte

http://www.mamacommunity.de/forum/der-weight-watch ers-rezepte-thread?page=3#comment-3456171