Zitat von ginapia:

Zitat von dani_hst:

Zitat von ginapia:

hallo ihr lieben,da bin ich wieder. 77kg zeigt meine waage an.1kilo abgenommen.*freu* @dani hst könntest du das vieleicht wieder in der liste eintragen?lieben dank.

wird sofort erledigt
glückwunsch zur abnahme

danke schön ich bin glaub ich zu blöd dazu das mit der liste meine ich

einfach die letzte aktuelle kopieren und in antworten einfügen

Zitat von mena:

aber hey ich hatte heute sogar ne hose in grösse 36 (wär eher ne 3 an
alleine das gefühl da ne 36 draufstehen zu haben war der hammer (auch wenn ich weiss dass es eigentlich ne 38 wär)
dabei hatte ich vor 3 monaten noch 44

ne 38 wäre ein Traum.
Bevor ich schwanger wurde, hatte ich auch gerade Diät gehalten und viel Sport gemacht. Da war mir die 38 schon ein bissel zu groß und ich habe mir eine Hose inner 36 gekauft, die noch ein bissel zwickte. Die hab ich in den Schrank gelegen, weil ich sie einige Wochen später (wenn ich dann weiter abgenommen hätte) anziehen wollte. Naja und da liegt sie immer noch - sogar noch mit Preisschild. Im Moment trage ich bei Hosen Gr. 44 - der Oberschenkel wegen. Die wollen einfach nicht in normalen Hosen passen

Zitat von EnqelRina:

Meine Mutter war schon immer gut im bevormunden. Manchmal sagt sie auch dass sie es toll findet. Also dass ich abnehme, mein Papa sagt es mir öfter und joa, das motiviert natürlich enorm. Mein Freund meint immer ich soll bleiben wie ich bin - will ich aber nicht Ist im Moment einfach zu viel auf den Rippen, mich nervt es ja schon selber

Und das ist für einen doch die beste Motivation: Wenn man es selber merkt und unbedingt was dran ändern will. Ich sehe es meistens an hellen Shirts. Weil sich da der Schwimmring besonders gut abzeichnet. Daher trage ich seit Jahren eigentlich fast nur schwarz

steffi = 19knutschkuller91 - 85 kg (01.07.2010)
dani = dani_hst - 81 kg (04.07.2010) - 2 kg bisher abgenommen
monique = ginapia - 7 kg (04.07.2010) - 1 kg bisher abgenommen
carina = EnqelRina - 91 kg (04.07.2010) - 300 gr bisher abgenommen
baum - 80 kg (01.07.2010)
nadine = mena - 63,6 kg (06.07.2010)

Ich trage meist auch nur schwarz, hell bzw bunt nur wenn ich im Haus rumgammel also Sonntags ^^

Mich würd es ja schon motivieren wenn ich im Gesicht schmaler würde - hab zwei Bildchen in meiner Gallerie, hab einfach so ein speckiges Gesicht, ganz grausam Und dann, heute Mittag der burner. Meint meine Oma zu mir "Am Bauch biste aber auch wieder mehr geworden, oder ? Irgendwie hast du Stillstand, wa ?!"

Boah, ich hab geheult. Ich meinte dann "Ich kämpf doch schon wie ne Verrückte ich ess kaum noch irgendwie was wo ich mir nicht 100% sicher bin dass es nicht gut ist, was soll ich denn noch machen ?". Ich weiß, sie ist wirklich die absolut aller, aller Letzte die es böse meint, sie will immer nur das beste ist wirklich eine liebe Omi und grade DARUM tut es ja so weh

Zitat von ginapia:

also ich muss sagen von diäten halte ich rein garnichts,man macht zb. eine kohlsuppendiät,klar nimmt man ab,aber die kohlsuppendiät endet eventuell in 3wochen,und was ist dann,dann ißt man wieder wie gehabt und schwupp sogar das 2fache mehr auf der waage .ist jetzt kein angriff gegen dich wollte nur mal meine meinung zu den diäten sagen ich finde eine ernährungsumstellung einfach am besten.

für mich gehört beides zusammen
bei mir ist es jedenfalls so dass ich diäten brauch um ein schnelles ergebnis zu sehen
nach dem erfolg kommt dann die ernährungsumstellung
einfach nur die ernährung umstellen würde ich nicht lange durchhalten da ich da zu langsam abnehmen wüRde
aber klar wenn man nach der diät gleich wieder den ganzen tag cola trinkt und nur fast food isst, dann kann mans auch gleich bleiben lassen
aber da muss auch jeder für sich rausfinden was für ihn am besten ist
denn jeder körper reagiert anders

Zitat von dani_hst:

ne 38 wäre ein Traum.
Bevor ich schwanger wurde, hatte ich auch gerade Diät gehalten und viel Sport gemacht. Da war mir die 38 schon ein bissel zu groß und ich habe mir eine Hose inner 36 gekauft, die noch ein bissel zwickte. Die hab ich in den Schrank gelegen, weil ich sie einige Wochen später (wenn ich dann weiter abgenommen hätte) anziehen wollte. Naja und da liegt sie immer noch - sogar noch mit Preisschild. Im Moment trage ich bei Hosen Gr. 44 - der Oberschenkel wegen. Die wollen einfach nicht in normalen Hosen passen

bevor ich meinen mann vor bald 3 jahren kennengelernt habe hatte ich 36/38
dann haben wir abends sehr oft pizza, spagetti und lasagne gefuttert
tja das ergebnis war in noch nichtmal 1 jahr 9 kilo mehr auf den rippen
dann ne 2te schwangerschaft und ich hatte auch 44
als ich gestern shoppen war hab ich als erstes ne hose in 42 genommen und eine in 40
ich war echt baff als beide zu gross waren
denke aber wenn wir alle dran bleiben werden wir unser wohlfühl gewicht schon erreichen

@engelrina
mein mann hat auch immer zu mir gesagt er liebt mich so wie ich bin und für ihn müsste ich nicht abnehmen (abnehmen bedeutet ja auch ne zickige frau zuhause )
was die sprüche anbelangt
oh ja das kenn ich besonders omas meinen es nie böse aber es trifft einen doch heftig wenn man gesagt bekommt dass man zugenommen hat
aber du hast ja trotzdem abgenommen
nächste woche wirst du bestimmt ein bisschen mehr weghaben
gib noch nicht auf

@mena ich habe mit ner halbwegser ernährungsumstellung
innerhalb von ca 4-5wochen 8kilo abgenommen.hab dazu viel wasser getrunken.aber ich glaube das ist von mensch zu mensch unterschiedlich,ich denke auch das da bissl veranlagung hinter steckt.

Zitat von ginapia:

@mena ich habe mit ner halbwegser ernährungsumstellung
innerhalb von ca 4-5wochen 8kilo abgenommen.hab dazu viel wasser getrunken.aber ich glaube das ist von mensch zu mensch unterschiedlich,ich denke auch das da bissl veranlagung hinter steckt.

ja das denk ich auch
meine mutter zum beispiel konnte machen was sie wollte aber sie nahm nie ab
bei mir muss es wirklich fettarme ernährung mit fdh sein sonst verlier ich keine kilos
aber ich sagte ja da ist jeder anders (und rauszufinden was einem hilft ist oft nicht so leicht)

Uff, langsam gehen mir meine Ideen wie ich noch irgendwie abnehmen könnte aus

Haben grad den Pool aufgestellt - ein riiiiesen Teil. Vielleicht hilft es ja wenn ich täglich ein paar Bahnen schwimme xD Grad hab ich leckeren Naturjoghurt mit Kirschstücken gegessen. Super lecker, könnt ich den ganzen Tag futtern. Ich hoffe es setzt nicht an

hi ich würde auch gerne mitmachen,ich hatte letztes jahr eigentlich mein traumgewicht aber ihr wisst ja bestimmt wie das ist es war winter,weihnachten usw.möchte jetzt gerne wieder auf dieses gweicht zurück aber habe für sport manchmal echt keine disziplin.....

hi ich würde auch gerne mitmachen,ich hatte letztes jahr eigentlich mein traumgewicht aber ihr wisst ja bestimmt wie das ist es war winter,weihnachten usw.möchte jetzt gerne wieder auf dieses gewicht zurück aber habe für sport manchmal echt keine disziplin.....

Zitat von kleinekitty:

hi ich würde auch gerne mitmachen,ich hatte letztes jahr eigentlich mein traumgewicht aber ihr wisst ja bestimmt wie das ist es war winter,weihnachten usw.möchte jetzt gerne wieder auf dieses gewicht zurück aber habe für sport manchmal echt keine disziplin.....

hallo.na dann herzlich willkommen in unsere bescheidene kleine aber super runde.hoffe du fühlst dich bei uns wohl.lieben gruß

hey ihr lieben,fahre morgen bis mittwoch zu meinen eltern mit meiner kleinen tochter und meinen verlobten(der große 19jahre will nicht mit und die mittlere 12jahre ist von der jugendfeuerwehr aus im zeltlager).freu mich riesig
zu meinen eltern zu fahren,aber da gibt es immer so leckere sachen mh ich hoffe ich halte durch

hallo.irgendwie scheint hier keiner mehr lust zu haben zu schreiben oder.also heut ist ja eigentlich wiegetag da ich bei meinen eltern bin mache ich das mittwoch wenn ich wieder zu hause bin.wie läuft es bei euch so mit dem abnehmen?

Hmmm ... das mit der Lust ist im Moment so eine Sache.

Hab aber zu nichts Lust im Moment Ist irgendwie grausam. Haben endlich unseren Pool aufgestellt, schwimm jeden Tag ein paar Runden. Heut ging's nicht wegen dem Unwetter ... und auf meiner Waage war ich auch nicht - kommt eh nichts gutes bei rum.