Gewicht hing die letzten Tage, 87,7, daher habe ich heute mal einen Fastentag reingeschmissen. Mal sehen, obs einen Schubs gab .

Sonst läuft alles, alle gesund hier.

Gute Besserung an die Lazarette!

Mir geht es wieder gut und so langsam kommt auch meine Stimme zurück.
Musste mich ja krank melden auf Arbeit, hab mich zwar einigermaßen gut gefühlt, aber wenn man nicht sprechen kann ist das als Krankenschwester mal so gar nix.
Mein Mann und ich haben die Zeit genutzt und angefangen die Zimmer für die Jungs herzurichten. Immer 2 werden sich 1 Zimmer teilen. Mit dem Zimmer der beiden großen sind wir gut vorangekommen und es fehlen nur noch die bestellten Schreibtische. Morgen dürfen die beiden einziehen und zum ersten Mal im neuen Bett schlafen.

Gnarf, Fastentag mit nur 100 g weniger. Wie fies, hatte auf einen Schubs gehofft für die Moral... Ich hänge gerade echt fest, obwohl ich eisern bin. Gemein!!! 87,6.

Nyckelpiga, wie war es vorher? Vom Zimmer her? Zeig gern mal Bilder .

Hier kränkeln weiter alle drei jungs. Und ich bin bis einschließlich Mittwoch krank geschrieben.
Ist auch ne dolle Sache. Zum kotzen.

73,0 ist ein -2,6 kg

Yeah...
Gestern auf dem Crosstrainer sogar 40 min geschafft

Zitat von Mathelenlu:

Gnarf, Fastentag mit nur 100 g weniger. Wie fies, hatte auf einen Schubs gehofft für die Moral... Ich hänge gerade echt fest, obwohl ich eisern bin. Gemein!!! 87,6.

Mens in Sicht ?

Zitat von Nickitierchen:

Hier kränkeln weiter alle drei jungs. Und ich bin bis einschließlich Mittwoch krank geschrieben.
Ist auch ne dolle Sache. Zum kotzen.

Gute Besserung !

Zitat von blubba272:

73,0 ist ein -2,6 kg

Yeah...
Gestern auf dem Crosstrainer sogar 40 min geschafft

Sehr gut !

Zitat von Umi:

Zitat von Nickitierchen:

Hier kränkeln weiter alle drei jungs. Und ich bin bis einschließlich Mittwoch krank geschrieben.
Ist auch ne dolle Sache. Zum kotzen.

Gute Besserung !

Ich wünsche auch weiterhin gute Besserung!

Zitat von Mathelenlu:

Gnarf, Fastentag mit nur 100 g weniger. Wie fies, hatte auf einen Schubs gehofft für die Moral... Ich hänge gerade echt fest, obwohl ich eisern bin. Gemein!!! 87,6.

Ist manchmal einfach so, dass man festhängt. Mache ja auch zeitweise 5/2 Intervallfasten und manche Wochen läuft es besser als andere.

Ach Mensch, soviel krank...
Ich wünsche allen eine Gute Besserung!

Meine Kur wurde vorverlegt!
Ich darf schon am 22. April fahren.
Ernährung klappt wieder super. Und Sport mit dem Ring Fit macht richtig Laune und sorgt für ausreichend Muskelkater
So darf es gerne weitergehen.

Aduja
Start : 92,5 kg || Ziel : 58 kg
01.01.20: 92,5 kg

BlödmannVomDienst
Start : 64,4 kg || Ziel : 58 kg
07.01.20: 64,4 kg
10.01.20: 62,6 kg
17.01.20: 60,3 kg

blubba272
Start : 75,6 kg || Ziel : 60 kg
01.01.20: 75,6kg
09.01.20: 74,2kg

Genki
Start : 69,5 kg || Ziel : 62 kg
01.01.20: 69,5 kg

Magnolia___
Start : 87 kg || Ziel : 75 kg
01.01.20: 85,9 kg

Mathelenlu
Start : 89,2 kg || Ziel : 85 kg
01.01.20: 89,2 kg
10.01.20: 87,9 kg

Maus82
Start : 78,3 kg || Ziel : unter 75 kg
04.01.20: 76,4 kg
11.01.20: 75,5 kg

Nelaris
Start : 74,8 kg || Ziel : <72 kg
03.01.20: 73,9 kg

Nickitierchen
Start : 70 kg || Ziel : 65 kg
03.01.20: 69.9 kg
08.01.20: 69,4 kg
10.01.20: 68,4 kg
11.1.20: 67,7 kg

Norimena
Start : 77,9 kg || Ziel : 65 kg
01.01.20: 77,9 kg
06.01.20: 77,6 kg

nyckelpiga
Start : 61.7 kg || Ziel : 54 kg
07.01.20: 61.7 kg

Senami3
Start : xy kg || Ziel : xy kg
01.01.20: xy kg

Umi
Start : 70kg || Ziel : >65 kg
01.01.20: 70kg
09.01.20: 69kg

Weeni
Start : 119 kg || Ziel : >100 kg
09.01.20: 119.1 kg

Abnahme läuft besser als erwartet. -4,1 kg seit 07.01. Ich mach nix anders als vor Weihnachten. War scheinbar doch mehr Wasser als ich angenommen hatte. Schon erschreckend.

Zitat von Umi:

Zitat von Nickitierchen:

Hier kränkeln weiter alle drei jungs. Und ich bin bis einschließlich Mittwoch krank geschrieben.
Ist auch ne dolle Sache. Zum kotzen.

Gute Besserung !

Danke. Ich will endlich diszipliniert essen und Sport machen. Momentan esse Ich weit über meinen Hunger weil mein Körper gut funktionieren muss