Zitat von Arjuna:

Zitat von Würmchen2009:

ich 3 tage nach der geburt

3 monate nach der geburt

und das sind die aktuellsten von märz

-
und weils hier auch um bauchbilder ging zeig ich meinen auch mal...
1 monat nach der geburt

1 jahr nach der geburt

Darf ich ma ne blöde Frage stellen?
Kommst du evtl aus Hessen...nähe Gladenbach?
Du kommst mir so bekannt vor.

Lg

nee komme von ganz weit oben (schleswig-holstein) war eigentlich auch noch nie in hessen...

Zitat von eli22:

ich trink stilles wasser, wie ne bekloppte, dann ist mein Bauch sowas von voll, ich hab das gefühl das kommt mir aus den Ohren wieder raus. danach hab ich garantiert keine Lust, mehr, hehe
Außerdem freu ich mich dann schon auf die nächste Mahlzeit, in dem FAll aufs Frühstück, freu mich eh schon drauf wie ein Honigkuchenpferd.
Das Problem bei mir ist, dass ich einfach unheimlich gern ess u. essen auch ein absolutes Hobby ist.

ich ess auch gern aber wenn ich mal richtig lust auf essen hab dann mach ich mir was gesundes, gemüse oder salat, das geht schon. nur wenn man appetit auf was bestimmtes hat is doof. puh stilles wasser is nich so einfach, ich trink generell nur nen halben liter am tag, manchmal nichmal das. ich bin dabei das zu steigern was gar nich so leicht is. mir ekelts dann immer richtig davor zu trinken.

ich hab auch noch nen guten tipp für heißhungerattacken
ZÄHNEPUTZEN schön lange mit ner herben/minzigen zahnpasta
hilft grade bei der gier nach süßem

Zitat von mUcKiE:

ich hab auch noch nen guten tipp für heißhungerattacken
ZÄHNEPUTZEN schön lange mit ner herben/minzigen zahnpasta
hilft grade bei der gier nach süßem

hehe ich nehm aber nur kinderzahnpasta ich kann das scharfe zeug nich ab aber heißhunger auf süßes hab ich auch selten und wenn dann ess ich obst bei mir is eher herzhaftes ein problem

huchu Muckie, das ist mir neu,das muss ich beim nächsten Mal unbedingt probieren

Sodale grad steh ich ganz verschlafen auf, denk mir so 2 Tage hast das jetzt durchgezogen mit dem ganz strengen essen, also streng im Bezug auf abends keine Kohlenhydrahte u. nix süßes mehr. Vorgestern war ich joggen, gestern den ganzen Tag mit dem Fahrrad unterwegs.
Jo, da hab ich gedacht stehts mal auf die Waage, vielleicht sind es ja 0.5 KG weniger. Ja und was sehen dann meine Verschlafenen Augen?
- 2,4 KG, ich bin so happy, endlich bin ich nicht nur am Rande des Normalgeweicht BMI sondern mittendrin

So schnell den Ticker ändern. haha

Zitat von eli22:

huchu Muckie, das ist mir neu,das muss ich beim nächsten Mal unbedingt probieren

Sodale grad steh ich ganz verschlafen auf, denk mir so 2 Tage hast das jetzt durchgezogen mit dem ganz strengen essen, also streng im Bezug auf abends keine Kohlenhydrahte u. nix süßes mehr. Vorgestern war ich joggen, gestern den ganzen Tag mit dem Fahrrad unterwegs.
Jo, da hab ich gedacht stehts mal auf die Waage, vielleicht sind es ja 0.5 KG weniger. Ja und was sehen dann meine Verschlafenen Augen?
- 2,4 KG, ich bin so happy, endlich bin ich nicht nur am Rande des Normalgeweicht BMI sondern mittendrin

So schnell den Ticker ändern. haha

wow na wenn das mal nich toll is

Das ist ja echt super! Glückwunsch!
Ich wäre momentan schon über ein Kilo froh, irgendwie scheint seit der Geburt überhaupt nichts runterzugehen und das, obwohl ich es noch nichtmal schaffe, meine kompletten WW Punkte aufzubrauchen, noch dazu stille ich voll und habe wieder mit moderatem Sport angefangen...
Ich hab' echt die Horrorvision, dass ich nie wieder von diesem Gewicht und dem damit einhergehenden Aussehen wegkomme

Zitat von eli22:

huchu Muckie, das ist mir neu,das muss ich beim nächsten Mal unbedingt probieren

Sodale grad steh ich ganz verschlafen auf, denk mir so 2 Tage hast das jetzt durchgezogen mit dem ganz strengen essen, also streng im Bezug auf abends keine Kohlenhydrahte u. nix süßes mehr. Vorgestern war ich joggen, gestern den ganzen Tag mit dem Fahrrad unterwegs.
Jo, da hab ich gedacht stehts mal auf die Waage, vielleicht sind es ja 0.5 KG weniger. Ja und was sehen dann meine Verschlafenen Augen?
- 2,4 KG, ich bin so happy, endlich bin ich nicht nur am Rande des Normalgeweicht BMI sondern mittendrin

So schnell den Ticker ändern. haha

hehe herzlichen glückwunsch elli! ich gehe heute abend wieder auf die waage, mal schauen, was sie so sagt... ich bin noch nicht in meinem normalen BMI, aber auf dem weg dahin... und dein jetziges gewicht, soll dann mal mein endgewicht werden. lol.. aber erstmal ist die 75 mein ziel, dann bin ich im normal BMI.. zu schaffen ist es ja, wie man an dir sieht.

LG Zaubi

Zitat von mashadar:

Das ist ja echt super! Glückwunsch!
Ich wäre momentan schon über ein Kilo froh, irgendwie scheint seit der Geburt überhaupt nichts runterzugehen und das, obwohl ich es noch nichtmal schaffe, meine kompletten WW Punkte aufzubrauchen, noch dazu stille ich voll und habe wieder mit moderatem Sport angefangen...
Ich hab' echt die Horrorvision, dass ich nie wieder von diesem Gewicht und dem damit einhergehenden Aussehen wegkomme

Hey Mash, meine liebe... du mußt schon ein bißl geduld haben... und deine maus ist doch erst 3 wochen alt... das kommt. ich nehm ja auch mit ww ab, und aus erfahrung weiß ich, dass man sogar zunimmt, wenn man seine punkte nicht vollständig aufisst. du mußt unbedingt darauf achten, dass du sie aufisst. vll. kannst du sie ja vertrinken, wenn du es anders nicht schaffst.

LG Zaubi

ich find auch,das wichtigste beim Abnehmen ist ganz viel Gedult u. Disziplin, grad wenn man auch Sport macht, nimmt man vom Gewicht erstmal zu. Vorallem stellt sich ja auch der Stoffwechsel um
Dranbleiben u. weiter machen

haha, gestern war ich mit dem Stinker auf dem Spielplatz u. da war ein Riesen Rutschhaus, da wollt er natürlich unbedingt rutschen, allein wär es aber nicht gegangen. Also Muddi mit hoch u. runter die Rutsche. Mein Popo hät kein Zentimeter breiter sein dürfen. Ich bin so froh, dass ich jetzt solche Sachen mit dem Spatz machen kann, genau für solche Situationen hat es sich gelohnt abzunehmen

Zitat von zauberlicht:

Zitat von mashadar:

Das ist ja echt super! Glückwunsch!
Ich wäre momentan schon über ein Kilo froh, irgendwie scheint seit der Geburt überhaupt nichts runterzugehen und das, obwohl ich es noch nichtmal schaffe, meine kompletten WW Punkte aufzubrauchen, noch dazu stille ich voll und habe wieder mit moderatem Sport angefangen...
Ich hab' echt die Horrorvision, dass ich nie wieder von diesem Gewicht und dem damit einhergehenden Aussehen wegkomme

Hey Mash, meine liebe... du mußt schon ein bißl geduld haben... und deine maus ist doch erst 3 wochen alt... das kommt. ich nehm ja auch mit ww ab, und aus erfahrung weiß ich, dass man sogar zunimmt, wenn man seine punkte nicht vollständig aufisst. du mußt unbedingt darauf achten, dass du sie aufisst. vll. kannst du sie ja vertrinken, wenn du es anders nicht schaffst.

LG Zaubi

das hab ich auch schon festgestellt...aber bei mir bleiben manchmal auch 2 oder 3 punkte stehen aber dann kommen auch wieder andere tage,wo ich etwas wochenextra draufpacke

Also, das Problem ist momentan, dass ich momentan rund um die Uhr mit dem Thema "Baby" beschäftigt bin...
So, wie man früher einfach irgendwas gegessen hat, esse ich jetzt halt einfach nichts, d.h. wenn die Maus erstmal im Bett ist, habe ich keine Nerven mehr, noch irgendwelche Punkte zu berechnen, die ich noch zu mir nehmen muss...
Und dann erscheinen mir die 45 so wahnsinnig viel, vor allem angesichts der Tatsache, dass ich vor dem Stillen "nur" 29 hatte.
Naja, diese Woche hatte ich immer noch keine Abnahme zu verzeichnen, dafür hat sich aber der Umfang verringert...

Zitat von mashadar:

Also, das Problem ist momentan, dass ich momentan rund um die Uhr mit dem Thema "Baby" beschäftigt bin...
So, wie man früher einfach irgendwas gegessen hat, esse ich jetzt halt einfach nichts, d.h. wenn die Maus erstmal im Bett ist, habe ich keine Nerven mehr, noch irgendwelche Punkte zu berechnen, die ich noch zu mir nehmen muss...
Und dann erscheinen mir die 45 so wahnsinnig viel, vor allem angesichts der Tatsache, dass ich vor dem Stillen "nur" 29 hatte.
Naja, diese Woche hatte ich immer noch keine Abnahme zu verzeichnen, dafür hat sich aber der Umfang verringert...

und was ist,wenn du milch und säfte trinkst? zb zum frühstück ein glas milch und zum mittagessen und/ode rzwischendurch saft?

Mach ich auch...
gestern z.B. morgens belegte Brote und Joghurt, mittags Salat mit Putenbruststreifen, nachmittags ein Müsli mit Milch und abends Chili...
Da wir ja schon seit Jahren nach WW kochen, war natürlich alles sehr punktefreundlich, so dass ich gerade mal auf 35 gekommen bin.
Wahrscheinlich ist die einzige Lösung, dass ich wirklich morgens schon GENAU plane, was ich essen werde und es dann auch mache...hätte nie gedacht, dass ich das Problem mit "zu wenig Punkte verbrauchen" jemals haben werde.
Und vielen Dank, dass ihr meinem Gejammer zuhört und Tipps gebt, das ist total lieb von euch!

Zitat von mashadar:

Mach ich auch...
gestern z.B. morgens belegte Brote und Joghurt, mittags Salat mit Putenbruststreifen, nachmittags ein Müsli mit Milch und abends Chili...
Da wir ja schon seit Jahren nach WW kochen, war natürlich alles sehr punktefreundlich, so dass ich gerade mal auf 35 gekommen bin.
Wahrscheinlich ist die einzige Lösung, dass ich wirklich morgens schon GENAU plane, was ich essen werde und es dann auch mache...hätte nie gedacht, dass ich das Problem mit "zu wenig Punkte verbrauchen" jemals haben werde.
Und vielen Dank, dass ihr meinem Gejammer zuhört und Tipps gebt, das ist total lieb von euch!

oder du gönnst dir einfach mal ne kleine nascherei ab und zu (ich könnte zb ohne schoki nicht leben )

was sind denn so deine lieblingsrezepte von ww?