Mein Potenzial ist sicher noch nicht ausgeschoepft, ist wohl nur ne kleine Flaute, wie im Mai.
Im August gehts munter weiter *festdranglaub*.
Hab aber am Freitag auch Biermischkram getrunken. Doof. Alkohol ist bei mir glaube nach wie vor der Killer.
Werd jetzt die naechsten Wochen gar nix in der Richtung trinken.
Erst am 1.9. wieder, da ist mein Junggesellinnenabschied.
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Bin aber total stolz auf uns Maedels hier!
Ohne Quatsch, das hilft mir wirklich wirklich sehr hier so fleissige Mitstreiter zu haben.
Ihr seid super!
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Juma was hast du denn, weil du zum Arzt moechtest? Bissl ausgebrannt?
Du hast also 3 Kinder? Erzaehl mal, wie alt sind die denn?

ana: super deine abnahme.
hast es ja bald geschafft

naja, bissl ausgebrannt trifft es schon ganz gut.
habe immer wieder mal depressionen und bin dann nur noch am heulen.
nehme dann baldrian und dann geht´s wieder, aber kann ja auch keine dauerlösung sein.

meine mädels sind 6 jahre, 17 monate und 3 monate alt

Oh Juma, das glaub ich dir, dass du dann manchmal fertig bist.
Du hast ja nen Wurschtel wie wir Zuhause + n ganz Kleines. Die Grosse nicht zu vergessen, vermutlich erste Klasse und auch nicht immer einfach.
Ich denk da darfst du mal fertig sein.
Die Geburt ist ja noch nicht lang her, da koennts doch noch postpartal sein, oder?
Wie heissen denn die Maeuse?

naja, eigentlich müsste sich das nach drei monaten wieder gelegt haben
meine ziegen heissen:
alina (große)
annemarie (mittlere) und
johanna (kleine)

Juma`s Abnehmliste

Startgewicht : 84,5 kg
.
Zielgewicht : 54 kg
.

.

Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]84,5 kg
Wiegetag 08.06.2012: 85,5 kg
Wiegetag 15.06.2012: 82,6 kg
Wiegetag 22.06.2012: 83,8 kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 83,8 kg

Juli

Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]81,5 kg
Wiegetag 13.07.2012: 81,4 kg
Wiegetag 20.07.2012: 79,8 kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] 80,1 kg

August

Wiegetag 03.08.2012:[color=#A66EAF]80,1 kg
[/color]

.
bisher abgenommen: 4,4 kg

hm, ich glaube, ich kriege meine tage.
deshalb ist es auh nicht so tragisch, dass sich zur zeit nichts tut

Bella`s Abnehmliste

Startgewicht: 119,4kg
.
Ziel 1: 115kg
.
Ziel 2: 110kg

.
Ziel 3: 105kg

.
Ziel 4: 99,9kg

.
Ziel 5: 95kg

.

April

Wiegetag 06.04.2012:[color=#A66EAF]119,4kg
Wiegetag 13.04.2012: 119,0kg
Wiegetag 20.04.2012: 117,7kg
Wiegetag 27.04.2012:[/color] 116,1kg

Mai
Wiegetag 04.05.2012:[color=#A66EAF]114,7kg
Wiegetag 11.05.2012: 113,9kg
Wiegetag 17.05.2012: 112,7kg
Wiegetag 25.05.2012:[/color] 111,9kg

Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]110,1kg
Wiegetag 08.06.2012: 108,8kg
Wiegetag 15.06.2012: 108,5kg
Wiegetag 22.06.2012: 107,1kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 106,2kg

Juli

Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]104,7kg
Wiegetag 13.07.2012: 103,9kg
Wiegetag 20.07.2012: 103,7kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] 103,0kg

August
Wiegetag 03.08.2012:[color=#A66EAF]101,9kg
Wiegetag 10.08.2012: kg
Wiegetag 17.08.2012: kg
Wiegetag 24.08.2012: kg
Wiegetag 31.08.2012:[/color] kg

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bisher abgenommen: 17,5kg

ana hänger hat man immer mal....und ich denke das ist auch mal ganz gut denn man kann ja nicht immer darauf achten...
mir hilft es auch sehr das ganze mit euch durchzustehen...alleine ist immer doof...
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juma ich glaube du hattest kindfrei von deinen 2 großen oder?
wie wars...und wie gehts deiner kleinen motte...
du hast dein gewicht gehalten und das ist auch schon eine tolle leistung....
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me hatte die woche schon wieder meine mens....ich schaffe es momentan nicht über 20 ZT...
blöde pille die hat alles bei mir durcheinander gebracht...
und dann wars wieder sone komische blutung...
ich komme meinem UHU immer näher und bin schon ziemlich aufgeregt deswegen....

bella:
bald hast du es gescchafft

meine tage ohne die zwei "großen" waren ok, allerdings habe ich sehr viel hier in der bude gemacht und war etwas unterwegs.
also viel "auspannen" war da nicht, aber es war auf jeden fall ruhiger
meiner kleinen geht´s ganz gut

ach ja, pille nehmen ist immer so ne sache, die wirbelt einen schon ganz schön durcheinander.
ich habe mir vor vier wochen ja die kupferkette einsetzten lassen und bin bis jetzt auch relativ zufrieden damit

Tini`s Abnehmliste
Beginn März 2012
Startgewicht: 73,1kg
Ziel: 68kg
Wiegetag: Freitag
.
.
20.03.12 > 73,1kg
23.03.12 > 72,7kg
27.03.12 > 72,7kg
30.03.12 > 72kg
06.04.12> 72,2kg
10.04.12> 72,2kg
13.04.12 > 71,6kg
20.04.12 > 71,6kg
27.04.12 > 71,4kg
4.05.12 > 71,8kg
11.05.12 > 70,9kg
17.05.12 > 71,4kg
26.05.12 > 71,4kg.... ´
01.06.12 > 71,5kg...
08.06.12 > 71,5kg......
16.06. 12 > 71,1kg
22.06.12 > 71,0kg
29.06.12> 71,0
06.07.12 > 70,5kg
03.08.12 > 71kg

hab's die letzten Wochen nicht hinbekommen....aber Kriege bald meinen Heimtrainer und kann wieder trainieren....

Bella super! Unglaublich...
Tini was bekommst denn fuer Trainer? Ich find ja so Crosstrainer cool, aber sind immer so sperrig. Vielleicht wenn wir den Dachboden ausgebaut haben. Aber teuer sind se und wer weiss wie oft man sie benutzt.
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Komme grad nich zum Eintragen, aber endlich mal wieder n Erfolg, mit 85,9.
Minus 0,6kg. Freu. Obwohl die Woche auch nicht besser war als sonst. Versteh das einer.

Crosstrainer haben meine Eltern,da bin ich sonst drauf. Aber jetzt Krieg ich ein Rad. Auch ok, ist ja nur für Ausdauer und warm up. mach dann ja flexibar und hanteltrainig. Und i n zwei Wochen kann ich schwimmen gehen!

Anas Abnehmliste

Beginn 2011: 108kg

Startgewicht 2012: 102,5kg
Ziel : 80kg
Wiegetag 02.01.2012:[color=#A66EAF] 101,6kg
Wiegetag 09.01.2012:[/color] 101,3kg
Wiegetag 16.01.2012 : 101,6kg
Wiegetag 23.01.2012 : 101,1kg Start WW
Wiegetag 30.01.2012 : 98,8kg
Gesamtabnahme Januar: 3,7kg

Wiegetag 06.02.2012 : 98,2kg
Wiegetag 13.02.2012 : 98,4kg
Wiegetag 20.02.2012 : 96,8kg
Wiegetag 27.02.2012 : 96,3kg

Gesamtabnahme Februar:2,5kg

Wiegetag 05.03.2012 : 95,9kg
Wiegetag 12.03.2012 : 95,1kg
Wiegetag 19.03.2012 : 94,2kg
Wiegetag 26.03.2012 : 93,7kg

Gesamtabnahme März: 2,6kg

Wiegetag 02.04.2012 : 92,4kg
Wiegetag 09.04.2012 : 92,2kg
Wiegetag 16.04.2012 : 91,0kg
Wiegetag 23.04.2012 : 91,4kg
Wiegetag 30.04.2012 : 90,2kg

Gesamtabnahme April: 3,5kg

Wiegetag 07.05.2012 : 90,3kg
Wiegetag 14.05.2012 : 89,5kg
Wiegetag 21.05.2012 : 90,5kg
Wiegetag 28.05.2012 : 89,3kg

Gesamtabnahme Mai: 0,9kg

Wiegetag 04.06.2012 : 89,4kg
Wiegetag 11.06.2012 : 89,1kg
Wiegetag 18.06.2012 : 88,1kg
Wiegetag 25.06.2012 : 86,6kg

Gesamtabnahme Juni: 2,7kg

Wiegetag 02.07.2012 : 87,0kg
Wiegetag 09.07.2012 : 86,4kg
Wiegetag 16.07.2012 : 86,8kg
Wiegetag 23.07.2012 : 86,5kg
Wiegetag 30.07.2012 : 86,5kg

Gesamtabnahme Juli: 0,1kg

Wiegetag 06.08.2012 : 85,9kg
Wiegetag 13.08.2012 :
Wiegetag 20.08.2012 :
Wiegetag 27.08.2012 :

Gesamtabnahme August: 0,6kg
Abnahme 2012: 16,6kg

juhu, trotz der blöden mens noch etwas runter

Juma`s Abnehmliste

Startgewicht : 84,5 kg
.
Zielgewicht : 54 kg
.

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Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]84,5 kg
Wiegetag 08.06.2012: 85,5 kg
Wiegetag 15.06.2012: 82,6 kg
Wiegetag 22.06.2012: 83,8 kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 83,8 kg
*
Juli
Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]81,5 kg
Wiegetag 13.07.2012: 81,4 kg
Wiegetag 20.07.2012: 79,8 kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] 80,1 kg
*
August
Wiegetag 03.08.2012:[color=#A66EAF]80,1 kg
Wiegetag 10.08.2012: 79,3 kg
Wiegetag 17.08.2012:
Wiegetag 24.08.2012:
[/color]

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bisher abgenommen: 5,2 kg

Juma sehr schoen!!
Wie klein/gross bist du eig? Denn 54kg Wunsch klingt so nach Fliegengewicht.

nicht wirklich.
bin nur 1,56m klein