Bella`s Abnehmliste

Startgewicht: 119,4kg
.
Ziel 1: 115kg
.
Ziel 2: 110kg

.
Ziel 3: 105kg

.
Ziel 4: 99,9kg

.
Ziel 5: 95kg

.

April

Wiegetag 06.04.2012:[color=#A66EAF]119,4kg
Wiegetag 13.04.2012: 119,0kg
Wiegetag 20.04.2012: 117,7kg
Wiegetag 27.04.2012:[/color] 116,1kg

Mai
Wiegetag 04.05.2012:[color=#A66EAF]114,7kg
Wiegetag 11.05.2012: 113,9kg
Wiegetag 17.05.2012: 112,7kg
Wiegetag 25.05.2012:[/color] 111,9kg

Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]110,1kg
Wiegetag 08.06.2012: 108,8kg
Wiegetag 15.06.2012: 108,5kg
Wiegetag 22.06.2012: 107,1kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 106,2kg

Juli

Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]104,7kg
Wiegetag 13.07.2012: 103,9kg
Wiegetag 20.07.2012: kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] kg

.
bisher abgenommen: 15,5kg

juma super auch wenn es nur 100g sind...weniger ist immer super...
.
tini kenn ich habe seit gestern auch wieder meine mens....
obwohl meine letzte erst 2 oder 3 wochen her ist....

@bella ichkann das nicht genau sagen..schätze es paßt so mit 4 wochen...aber die kommt so unregelmäßig regelmäßig, das ich mich da nicht drauf verlassen kann...allerdings achte ich auch nciht so penibel drauf wie in der hibbelzeit... und bei der pille hatte ich das ja auch genauer unter kontrolle...vergesse immer mir das aufzuschreiben um ein bischen rhythmus zu erkennen...

bella: das hatte ich auch.
meine zweite mens kam auch schon nach zwei wochen wieder.
ich habe auch noch keinen regelmäßigen rhytmus

Anas Abnehmliste

Beginn 2011: 108kg

Startgewicht 2012: 102,5kg
Ziel : 80kg
Wiegetag 02.01.2012:[color=#A66EAF] 101,6kg
Wiegetag 09.01.2012:[/color] 101,3kg
Wiegetag 16.01.2012 : 101,6kg
Wiegetag 23.01.2012 : 101,1kg Start WW
Wiegetag 30.01.2012 : 98,8kg
Gesamtabnahme Januar: 3,7kg

Wiegetag 06.02.2012 : 98,2kg
Wiegetag 13.02.2012 : 98,4kg
Wiegetag 20.02.2012 : 96,8kg
Wiegetag 27.02.2012 : 96,3kg

Gesamtabnahme Februar:2,5kg

Wiegetag 05.03.2012 : 95,9kg
Wiegetag 12.03.2012 : 95,1kg
Wiegetag 19.03.2012 : 94,2kg
Wiegetag 26.03.2012 : 93,7kg

Gesamtabnahme März: 2,6kg

Wiegetag 02.04.2012 : 92,4kg
Wiegetag 09.04.2012 : 92,2kg
Wiegetag 16.04.2012 : 91,0kg
Wiegetag 23.04.2012 : 91,4kg
Wiegetag 30.04.2012 : 90,2kg

Gesamtabnahme April: 3,5kg

Wiegetag 07.05.2012 : 90,3kg
Wiegetag 14.05.2012 : 89,5kg
Wiegetag 21.05.2012 : 90,5kg
Wiegetag 28.05.2012 : 89,3kg

Gesamtabnahme Mai: 0,9kg

Wiegetag 04.06.2012 : 89,4kg
Wiegetag 11.06.2012 : 89,1kg
Wiegetag 18.06.2012 : 88,1kg
Wiegetag 25.06.2012 : 86,6kg

Gesamtabnahme Juni: 2,7kg

Wiegetag 02.07.2012 : 87,0kg
Wiegetag 09.07.2012 : 86,4kg
Wiegetag 16.07.2012 : 86,8kg
Wiegetag 23.07.2012 :
Wiegetag 30.07.2012 :

Gesamtabnahme Juli: - 0,2kg
Abnahme 2012: 15,7kg

Sorry Maedels, ich komm zu nix. Hab grad erst gesehen, dass ich letzte Wo nix eintrug. Oder hab ich bloss nix gefunden? Verwirrt bin.
Die 86 scheint grad angesagt zu sein. Naja. Juli scheint zu laufen wie Mai.
Wird auch wieder besser. Ich esse auch viel.
Und die Mens ist grad da. Bin also im Club mit Tini.
Haltet durch, ich versuchs auch.
Gut, meine Bahn ist am Ziel. Muss los.
Drueck euch

@ana kopf hoch! du hast schon so viel geschafft! es geht sicher weiter!!

Guten morgen,

ich glaub es nicht,
trotz meinen zwei Fress-tagen war die waage heute überaus lieb zu mir

Juma`s Abnehmliste

Startgewicht : 84,5 kg
.
Zielgewicht : 54 kg
.

.

Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]84,5 kg
Wiegetag 08.06.2012: 85,5 kg
Wiegetag 15.06.2012: 82,6 kg
Wiegetag 22.06.2012: 83,8 kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 83,8 kg

Juli

Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]81,5 kg
Wiegetag 13.07.2012: 81,4 kg
Wiegetag 20.07.2012: 79,8 kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] kg

.
bisher abgenommen: 4,7 kg

Bella`s Abnehmliste

Startgewicht: 119,4kg
.
Ziel 1: 115kg
.
Ziel 2: 110kg

.
Ziel 3: 105kg

.
Ziel 4: 99,9kg

.
Ziel 5: 95kg

.

April

Wiegetag 06.04.2012:[color=#A66EAF]119,4kg
Wiegetag 13.04.2012: 119,0kg
Wiegetag 20.04.2012: 117,7kg
Wiegetag 27.04.2012:[/color] 116,1kg

Mai
Wiegetag 04.05.2012:[color=#A66EAF]114,7kg
Wiegetag 11.05.2012: 113,9kg
Wiegetag 17.05.2012: 112,7kg
Wiegetag 25.05.2012:[/color] 111,9kg

Juni
Wiegetag 01.06.2012:[color=#A66EAF]110,1kg
Wiegetag 08.06.2012: 108,8kg
Wiegetag 15.06.2012: 108,5kg
Wiegetag 22.06.2012: 107,1kg
Wiegetag 29.06.2012:[/color] 106,2kg

Juli

Wiegetag 06.07.2012:[color=#A66EAF]104,7kg
Wiegetag 13.07.2012: 103,9kg
Wiegetag 20.07.2012: 103,7kg
Wiegetag 27.07.2012:[/color] kg

.
bisher abgenommen: 15,7kg

all....hatte doch meine pille abgesetzt und deshalb kam die zu früh...hoffe das es nur das eine mal war und mein zyklus wegen der pille nun nicht total anfängt zu spinnen....
.
juma super ich freu mich...
.
ana nicht traurig sein...bei mir kommt glaube nun auch ein stopp...
aber besser als nichts...hoffe nächste woche wird es wieder besser aussehen bei mir und bei dir...
bei mir merkt man es das hasi mit uns zusammen mittag isst...da koche ich ja ganz anders als wenn ich mit phil alleine bin...

Cora´s Abnehmliste

Januar 2012
Startgewicht 79,8kg
Abnahme bis März 4,2kg

März 2012
Startgewicht 75,6kg
Ziel: 65kg

Wiegetag:27.03: 75,6Kg
Wiegetag:03.04: 74,8Kg
Wiegetag:10.04: 74,1Kg
Wiegetag:17.04: 74,3Kg
Wiegetag:21.04: 73,8Kg

Wiegetag:01.05: 72,9Kg
Wiegetag:08.05: 73,5Kg
Wiegetag:15.05: 72,8Kg
Wiegetag:22.05: 74,5Kg ( Regel )
Wiegetag:29.05: 73,3Kg

Wiegetag:04.06: 72,5Kg
Wiegetag:11.06: 71,9Kg
Wiegetag:18.06: 71,6Kg
Wiegetag :23.07: 70,4kg

Gesamtabnahme: 9,4Kg

cora super....

Zitat von bella09:

cora super....

Bei euch läuft es aber besser...
Aber ich bin auch ganz ehrlich, ich achte seit wochen auf rein gar nix mehr.
Trinke auch wieder andere sachen wie nur wasser.

Zitat von kalliopi2011:

Zitat von bella09:

cora super....

Bei euch läuft es aber besser...
Aber ich bin auch ganz ehrlich, ich achte seit wochen auf rein gar nix mehr.
Trinke auch wieder andere sachen wie nur wasser.

ich könnte auch im moment nur cola trinken oder fanta und nur essen....ich muß mich echt zusammen reißen...

Super Maedels! Cora, dafuer dass du auf nix achtest ist es ein tolles Ergebnis!
Bella, du darfst ruhig mal schwach werden! Nur nicht generell in alte Verhaltensmuster zurueck fallen.
Bei mir war die letzte Woche echt doof, ich hatte das Gefuehl ich hab sooo viel gegessen und ein Zwischenwiegen (ich weiss ) war auch mega bloed.
Ich wollte eigentlich um nen Neustart bitten und keinen Wert am 23.7. eintragen.
Aber gestern war trotzdem gut.