Zitat von alokasie:

Zitat von Taima:

ran an den Speck !!!

nee nich ran nadine ... weg mit dem speck

meiner hält sich grad wieder hartnäckig und nervt mich extrem, ich seh schrecklich aus, naja muss mal wieder weniger essen, aber hab in letzter zeit durchs stillen wieder so einen extremen heißhunger und seh auch nicht ein warum ich nun auch noch aufs essen verzichten muss ... ein teufelskreis

hast ja recht
also Ria , will echt net schleimen...aber ich wäre froh, wenn ich so ne Figur hätte wie du. Du bist ja gar nicht mollig oder soooo.
Du redest immer anders drüber, aber wahrscheinlich siehst du es anders

Zitat von Puschi87:

Zitat von alokasie:

hm, ich glaub mit der bauchstraffheit dauert, ich habe von einigen gehört da hat es sich nach 1-2 Jahren erst wieder reguliert

das habe ich auch gehört wenn es aber nach 2 jahren nicht zurück geht mache ich ne bauchdeckenstraffung.

hm, sowas werde ich mir nicht leisten können

Zitat von Taima:

hast ja recht
also Ria , will echt net schleimen...aber ich wäre froh, wenn ich so ne Figur hätte wie du. Du bist ja gar nicht mollig oder soooo.
Du redest immer anders drüber, aber wahrscheinlich siehst du es anders

naja, mehr als meine 20 kg übergewicht hast du sicher auch nicht
aber die hab ich nun auch seit 5 jahren, nur wenn sommer wird isses eben immer besonders nervig, dabei war ich immer schlank, aber dann bin ich mit ronny zusammen gezogen und es gab nur süßkram und bestelltes essen und schwups waren wir dick, ich habs einfach nicht gemerkt, nun bekomm den mist mal wieder runter
danke trotzdem

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

Zitat von alokasie:

hm, ich glaub mit der bauchstraffheit dauert, ich habe von einigen gehört da hat es sich nach 1-2 Jahren erst wieder reguliert

das habe ich auch gehört wenn es aber nach 2 jahren nicht zurück geht mache ich ne bauchdeckenstraffung.

hm, sowas werde ich mir nicht leisten können

ich mir leider auch nicht

Zitat von Puschi87:

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

das habe ich auch gehört wenn es aber nach 2 jahren nicht zurück geht mache ich ne bauchdeckenstraffung.

hm, sowas werde ich mir nicht leisten können

ich mir leider auch nicht

hm, dann müssen wir schon mal anfangen zu überlegen wie wir es der krankenkasse glaubhaft machen das wir psychisch sooooo schlimm belastet sind, dass die das unbedingt zahlen müssen ..... und ich lass mich nachm abstillen mal überraschen, aber am besten gleich noch die möpse mit

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

das habe ich auch gehört wenn es aber nach 2 jahren nicht zurück geht mache ich ne bauchdeckenstraffung.

hm, sowas werde ich mir nicht leisten können

ich mir leider auch nicht

hm, dann müssen wir schon mal anfangen zu überlegen wie wir es der krankenkasse glaubhaft machen das wir psychisch sooooo schlimm belastet sind, dass die das unbedingt zahlen müssen ..... und ich lass mich nachm abstillen mal überraschen, aber am besten gleich noch die möpse mit

Ja da bin ich auch dabei , vielleicht kriegen wir Gruppenrabatt

Zitat von -Lissi-:

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

Zitat von alokasie:

Zitat von Puschi87:

das habe ich auch gehört wenn es aber nach 2 jahren nicht zurück geht mache ich ne bauchdeckenstraffung.

hm, sowas werde ich mir nicht leisten können

ich mir leider auch nicht

hm, dann müssen wir schon mal anfangen zu überlegen wie wir es der krankenkasse glaubhaft machen das wir psychisch sooooo schlimm belastet sind, dass die das unbedingt zahlen müssen ..... und ich lass mich nachm abstillen mal überraschen, aber am besten gleich noch die möpse mit

Ja da bin ich auch dabei , vielleicht kriegen wir Gruppenrabatt

auch wenn ich nur ganz kurz gestillt habe,ich würde da sofort mitmachen.

ich bin stolz auf meine Möpse und ehrlich gesagt habe ich schiss, dass wenn ich abnehme mehr da abnehmen, dabei sind die so ein schöner Blickfang

hab letztens von einer gelesen die schwankte immer zwischen d und e (uích denk mal in der stillzeit ) und nach m abstillen wars nich mal mehr ne a
kannste dir das vorstellen?
das is echt meine größte angst, das geht gar nicht!!!!

ja, du hast schöne möpse

Zitat von alokasie:

hab letztens von einer gelesen die schwankte immer zwischen d und e (uích denk mal in der stillzeit ) und nach m abstillen wars nich mal mehr ne a
kannste dir das vorstellen?
das is echt meine größte angst, das geht gar nicht!!!!

ja, du hast schöne möpse

oh du bist süß
also meine Mom hatte bei mir wohl auch richtige Bomber und seit einiger Zeit findet sie kaum ne a die ihr passt oooh das mag ich mir gar nicht an mir vorstellen

*Reinhusch*

Huhu....so seit heute gehts bei mir auch an den Speck. Ich habe die Nase so voll - ich sag nur SEEKUH!

Ich starte und mache Metabolic Balance.
Das ist ein Stoffwechselprogramm.
Klingt vielversprechend...und ich hoffe meine Haut wird besser.

Heute gabs Kartoffeln. Den ganzen Tag - also 3 Mahlzeiten - 5 Stunden mind. Pause lassen...und nun bin ich am Abendessen - Kartoffeln mit Gewürzen....hm ganz legga.

Naja und morgen gibts Gemüse und nach den zwei Tagen gehts richtig los.

und was gibt es dann so wenn es normal wird ?
bei mir gabs heute morgen einen Toast ...
Mittags nen Brötchen
und heute Abend selbst gemachte Gemüsepizza

FUTTERNEID!!!!!!

Also am 3. Tag gehts richtig los.
3 Mahlzeiten
Und dann kann ich mir aussuchen...
Immer Eiweiß und Gemüse....

Also zb. frühs 2 Eier und 105 g Gemüse...
Was ich essen darf an Fleisch, Gemüse und Obst etc wurde anhand meines Blutbildes herausgefunden, was meinen Stoffwechsel verlangsamt oder unterstützt....

Naja und eben 4 Liter Wasser am Tag, das fällt mir noch bissl schwer, vergesse ich sooooo oft....seit dem Keksi da ist.

Wie viel willste denn abnehmen???

also jetzt wo du es erklärst glaube ich das es eine ehemalige Kollegin auch gemacht hat ... und sie ist schwer begeistert macht du das mit einer Ernährungsberatung ?
ich glaube 85 kg ist ein realistisches Ziel ... habe jetzt 109

4 Liter , da biste ja nur noch am pieseln das würde ich nie schaffen ... was ist dein Ziel ?