Zitat von fluse79:

Zitat von melancoly:

hab jetzt schon 14,6 kg abgenommen...

wenn ich doch auch endlich mal wieder den Dreh finden würde

wie viel hast du denn nich drüber?oder wieviel willst du abnehmen was auch für dich erreichbar ist?

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

sonntag morgen waren es 94,4 ...anfangsgewicht war 109

klasse und bald folgt die 8 vorne
ichb in bei meinem gewicht stehen geblieben

hab mal gehört,dass,wenn man bei nem gewicht stehenbleibt über lange zeit,dass es dann ein ideales gewicht sei
du hattest dein abnehmziel schon erreicht,oder? oder warst kurz davor?

ich hoffe nicht das es da stehen bleibt
bin jetzt bei 69,7 und muss eig noch 9 kilo abnehemen aber mir würden noch 6 reichen dann habe ich 63 bei einer größe vo 160cm
in letzter zeit gehe ich auch nicht zum sport weil elias in unmöglicen zeiten schlafen geht und von 13 uhr bis 16 uhr hat das studio zu

hmm..und wenn du den kleinen in den kiwa packst und dann etwas draußen joggen/walken gehst?

als ich das letzte mal mit ww abgenommen habe, bin ich auf 85 Kilo runter ... damit hab ich mich wohl und gut gefühlt ... im Moment hab ich 110 kg

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

sonntag morgen waren es 94,4 ...anfangsgewicht war 109

klasse und bald folgt die 8 vorne
ichb in bei meinem gewicht stehen geblieben

hab mal gehört,dass,wenn man bei nem gewicht stehenbleibt über lange zeit,dass es dann ein ideales gewicht sei
du hattest dein abnehmziel schon erreicht,oder? oder warst kurz davor?

ich hoffe nicht das es da stehen bleibt
bin jetzt bei 69,7 und muss eig noch 9 kilo abnehemen aber mir würden noch 6 reichen dann habe ich 63 bei einer größe vo 160cm
in letzter zeit gehe ich auch nicht zum sport weil elias in unmöglicen zeiten schlafen geht und von 13 uhr bis 16 uhr hat das studio zu

hmm..und wenn du den kleinen in den kiwa packst und dann etwas draußen joggen/walken gehst?

geht das mit nem nornalen kiwa?

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

sonntag morgen waren es 94,4 ...anfangsgewicht war 109

klasse und bald folgt die 8 vorne
ichb in bei meinem gewicht stehen geblieben

hab mal gehört,dass,wenn man bei nem gewicht stehenbleibt über lange zeit,dass es dann ein ideales gewicht sei
du hattest dein abnehmziel schon erreicht,oder? oder warst kurz davor?

ich hoffe nicht das es da stehen bleibt
bin jetzt bei 69,7 und muss eig noch 9 kilo abnehemen aber mir würden noch 6 reichen dann habe ich 63 bei einer größe vo 160cm
in letzter zeit gehe ich auch nicht zum sport weil elias in unmöglicen zeiten schlafen geht und von 13 uhr bis 16 uhr hat das studio zu

hmm..und wenn du den kleinen in den kiwa packst und dann etwas draußen joggen/walken gehst?

geht das mit nem nornalen kiwa?

du hattest auch einen hartan,oder?

Zitat von fluse79:

als ich das letzte mal mit ww abgenommen habe, bin ich auf 85 Kilo runter ... damit hab ich mich wohl und gut gefühlt ... im Moment hab ich 110 kg

wenn du deinen inneren scheinehund überwindest,dann wirst du es auch wieder schaffen. ich brauchte auch mehrere anläufe und esse immernoch süßes

Zitat von fluse79:

als ich das letzte mal mit ww abgenommen habe, bin ich auf 85 Kilo runter ... damit hab ich mich wohl und gut gefühlt ... im Moment hab ich 110 kg

was hält dich dann auf fluschen

hast du das damals gemacht bevor es den propoints-plan gab?

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

Zitat von Puschi87:

Zitat von melancoly:

sonntag morgen waren es 94,4 ...anfangsgewicht war 109

klasse und bald folgt die 8 vorne
ichb in bei meinem gewicht stehen geblieben

hab mal gehört,dass,wenn man bei nem gewicht stehenbleibt über lange zeit,dass es dann ein ideales gewicht sei
du hattest dein abnehmziel schon erreicht,oder? oder warst kurz davor?

ich hoffe nicht das es da stehen bleibt
bin jetzt bei 69,7 und muss eig noch 9 kilo abnehemen aber mir würden noch 6 reichen dann habe ich 63 bei einer größe vo 160cm
in letzter zeit gehe ich auch nicht zum sport weil elias in unmöglicen zeiten schlafen geht und von 13 uhr bis 16 uhr hat das studio zu

hmm..und wenn du den kleinen in den kiwa packst und dann etwas draußen joggen/walken gehst?

geht das mit nem nornalen kiwa?

du hattest auch einen hartan,oder?

ja den hier:

Zitat von melancoly:

Zitat von fluse79:

als ich das letzte mal mit ww abgenommen habe, bin ich auf 85 Kilo runter ... damit hab ich mich wohl und gut gefühlt ... im Moment hab ich 110 kg

was hält dich dann auf fluschen

hast du das damals gemacht bevor es den propoints-plan gab?

ja und ich würde es auch nach dem Älteren mir bekannten Plan machen ... hab ja alle Unterlagen und zig Kochbücher hier

Zitat von fluse79:

Zitat von melancoly:

Zitat von fluse79:

als ich das letzte mal mit ww abgenommen habe, bin ich auf 85 Kilo runter ... damit hab ich mich wohl und gut gefühlt ... im Moment hab ich 110 kg

was hält dich dann auf fluschen

hast du das damals gemacht bevor es den propoints-plan gab?

ja und ich würde es auch nach dem Älteren mir bekannten Plan machen ... hab ja alle Unterlagen und zig Kochbücher hier

hmmm...beim propoints-plan hat man mehr freiheiten finde ich

Zitat von Puschi87:

ja den hier:

also ich hab nen hartan racer xl und mit dem würde es ohne weiteres gehen
probiers beim nächstem spaziergang mal 3 oder 4 m aus...

ich schreib auchmal einen zwischenbericht... hab 18 kg abgenommen!!¨und immernoch 12 zuviel drauf! aber find da ist schon ganz schön was passiert! ich mach einfach fdh und gehe jeden tag 2 std. schnell spazieren. und am wochenende arbeiten...das heisst auch treppen rauf und runter!

Zitat von conny123_4:

ich schreib auchmal einen zwischenbericht... hab 18 kg abgenommen!!¨und immernoch 12 zuviel drauf! aber find da ist schon ganz schön was passiert! ich mach einfach fdh und gehe jeden tag 2 std. schnell spazieren. und am wochenende arbeiten...das heisst auch treppen rauf und runter!

oh wow conny, respekt, 18 kilo ist mega viel ... spazieren gehen 1-2 h am tag bringt aber auch wirklich viel, ich hoffe das wetter wird wieder besser das ich auch mal wieder länger rauskomm mit lucia ... bei mir sinds erst 5 Kilo, aber auch darüber freu ich mich, da ich eigentlich auf gar nix verzichte und keinen Sport mache.

rechnet ihr vom zeitpunkt vom ende der SS oder wenn ihr schon entbunden habt?

also ich rechne das was ich mir wirklich angefuttert habe.
zur entbindung: 110 kg
nach entbindung: 99 kg
dann noch ein paar tage später bis das ganze wasser weg war: 92 kg
...und dann hats gestoppt, also habe ich mir 8 Kilo angefressen in der ss ... nun wiege ich 87 kg, also 5 Kilo abgenommen.