Zitat von alokasie:

also ich muss sagen ich bin zwar geduldig aber auch zufrieden, Lucia ist jetzt 4 Monate alt und ich habe 5 Kilo abgenommen, was für eine Stillende absolut innerhalb der Empfehlung liegt ...

5kg weniger als am Ende der SS oder wie rechnest du das ???

Zitat von fluse79:

Zitat von alokasie:

also ich muss sagen ich bin zwar geduldig aber auch zufrieden, Lucia ist jetzt 4 Monate alt und ich habe 5 Kilo abgenommen, was für eine Stillende absolut innerhalb der Empfehlung liegt ...

5kg weniger als am Ende der SS oder wie rechnest du das ???

Ich hatte zwei stunden vor der entbindung 26 kilo mehr als mein ausgangsgewicht.
direkt nach der entbindung waren ja 10 kilo weg und dann hat es noch einige zeit gedauert bis das ganze wasser weg war und es sind am ende (nach zwei wochen etwa) 8 Kilo über geblieben die ich tatsächlich an fett zugenommen habe (da ist die waage dann irgendwann stehen geblieben) und von den 8 kilo habe ich jetzt nach 4 Monaten 5 Kilo schon weg bekommen.

na das klingt doch super .... ich hab jetzt aktuell 13 kg weniger als am Ender der SS ... und passe immer noch nicht wieder in meine Hosen

ich auch nicht, die gehen am bauch einfach nicht zu, der is immer noch so groß obwohl ronny letztens meinte er is schon kleiner, aber trotzdem für mich immer noch viiieeel zu groß ... naja, ich habe weiter geduld

13 kilo is doch super

da esse ich heute nur ne gesunde Gemüsesuppe und was ist das Ende vom Lied jetzt hab ich so ein Hunger kann so bestimmt nicht schlafen

iss doch noch n apfel oder so, hungrig ins bett gehen is doch auch doof

Zitat von alokasie:

iss doch noch n apfel oder so, hungrig ins bett gehen is doch auch doof

dann würde ich morgen früh nicht wieder wach ich bin doch die mit den bösen Allergien ich geh gleich mal suchen

Zitat von fluse79:

Zitat von alokasie:

iss doch noch n apfel oder so, hungrig ins bett gehen is doch auch doof

dann würde ich morgen früh nicht wieder wach ich bin doch die mit den bösen Allergien ich geh gleich mal suchen

ach so, na vielleicht findste ja ne gurke

na da macht ihr beide auch schön fortschritte.weiter so
bald passen euch die hosen wieder
*
habe gestern mein kleid anprobiert was ich vor 4 jahren gekauft hatte und untenrum bekomme ich es zu.also muss ich noch ein wenig an der brust abnehmen
ist üb. größe 38.freu.morgenn gehe ich wieder zum sport und dann sehe ich ob ich in den drie wochen zugenommen oder abgenommen habe

Sooooo bei mir gehts nun auch los, ich hab das OK von FA.

Hab mich heute wieder im Fitnessstudio angemeldet, habe nächste Woche den ersten Körpertest.
Werde langsam anfangen, mit den Geräten und zusätzlich Pilates mit Rückbildung.
Danach gleich mit Spinning.
Werde schön saunen und meinem Körper was gutes tun

Zitat von likeANangel:

Sooooo bei mir gehts nun auch los, ich hab das OK von FA.

Hab mich heute wieder im Fitnessstudio angemeldet, habe nächste Woche den ersten Körpertest.
Werde langsam anfangen, mit den Geräten und zusätzlich Pilates mit Rückbildung.
Danach gleich mit Spinning.
Werde schön saunen und meinem Körper was gutes tun

hört sich toll an ich bin auch am überlegen,ob ich mich bei unserem FS im dorf anmelde..nur ich schäme mich vor den blicken,der ganzen trainierten leute

Zitat von melancoly:

Zitat von likeANangel:

Sooooo bei mir gehts nun auch los, ich hab das OK von FA.

Hab mich heute wieder im Fitnessstudio angemeldet, habe nächste Woche den ersten Körpertest.
Werde langsam anfangen, mit den Geräten und zusätzlich Pilates mit Rückbildung.
Danach gleich mit Spinning.
Werde schön saunen und meinem Körper was gutes tun

hört sich toll an ich bin auch am überlegen,ob ich mich bei unserem FS im dorf anmelde..nur ich schäme mich vor den blicken,der ganzen trainierten leute

da mach ich mir keinen kopf.
die haben auch mal so ausgesehen oder zumindest die meisten.
es ist doch viel löblicher, dass man dann was tut wenn man nicht zufrieden ist und nicht immer jammert
denk dir doch dabei nichts. wenn du ja eh in nem dorf wohnst, wissen doch die meisten das du schwanger warst und das man danach nicht aussieht wie ein topmodel weiß ja jeder.

Zitat von likeANangel:

Zitat von melancoly:

Zitat von likeANangel:

Sooooo bei mir gehts nun auch los, ich hab das OK von FA.

Hab mich heute wieder im Fitnessstudio angemeldet, habe nächste Woche den ersten Körpertest.
Werde langsam anfangen, mit den Geräten und zusätzlich Pilates mit Rückbildung.
Danach gleich mit Spinning.
Werde schön saunen und meinem Körper was gutes tun

hört sich toll an ich bin auch am überlegen,ob ich mich bei unserem FS im dorf anmelde..nur ich schäme mich vor den blicken,der ganzen trainierten leute

da mach ich mir keinen kopf.
die haben auch mal so ausgesehen oder zumindest die meisten.
es ist doch viel löblicher, dass man dann was tut wenn man nicht zufrieden ist und nicht immer jammert
denk dir doch dabei nichts. wenn du ja eh in nem dorf wohnst, wissen doch die meisten das du schwanger warst und das man danach nicht aussieht wie ein topmodel weiß ja jeder.

ich wohn zwar im dorf,aber wir wohnen außerhalb (wegen dem hof und so..) und naja sooo viele kennen mich deswgeen direkt ausm doirf nicht naja ich muss eh erstmal abwarten,wie meine arbeitszeiten nächstes lehrjahr sind

Zitat von likeANangel:

Sooooo bei mir gehts nun auch los, ich hab das OK von FA.

Hab mich heute wieder im Fitnessstudio angemeldet, habe nächste Woche den ersten Körpertest.
Werde langsam anfangen, mit den Geräten und zusätzlich Pilates mit Rückbildung.
Danach gleich mit Spinning.
Werde schön saunen und meinem Körper was gutes tun

das hört sich ja super an!! Na dann leg mal kräftig los!musstest du jetzt die spirale eigentlich raus nehmen? (passt zwar hier nicht unbedingt hin) du meintest doch du hast dadurch so viel zugenommen, oder?

also ich hab jetzt mit zwei freundinnen abgemacht das wir einmal die woche zuhause fitness machen...das ist am kostengünstigsten! hier ist das fitness sooooo teuer!!! das kostet im monat irgendwei 100 euro, oder so! Wahnsinn! da machen wir das zuhause! wir müssen nur eisern dran bleiben! wir haben so ne Bollyrobic.... das ist vielleicht lsutig, aber auch ganz schön anstrengend!! Mal sehen wie es wird!