Zitat von lottilotta:

wie alt seid ihr denn alle so,

habt ihr denn ein diät ticker oder wie findet ihr das?

ich bin 29 jahre und werde im mai 30

nee ich möchte kein ticker will mich net unter druck setzen

ich werde 22

Also ich habe mit der David Kirsch Diät... new York Body Plan 2007 25kg abgenommen.. und halte mein Gewicht immer noch!!!!! Habe in der SS 10kg zugenommen und die waren rucki zucki wieder weg.

zu der frage von vorhin, ich bin 22 und werde im mai 23...

ich muss sagen ich hab jetzt irgendwie totale motivation, voll die lust abzunehmen, ich hoffe das bleibt auch so.....
ich will es es jetzt nooch mehr als je zuvor, denn so kann es echt nich mehr weiter gehn, ich fühl mich wie so eine presswurst, noch schlimmer...
naja jetzt hab ich hier ja ne menge unterstützung und motivation

ja ich bin auch voll motiviert na wenn man nicht mehr alleine steht macht es auch vielmehr spaß

Zitat von mama19992009:

ja ich bin auch voll motiviert na wenn man nicht mehr alleine steht macht es auch vielmehr spaß

ja , da hast du recht

hast du den tag gut überstanden?

Zitat von mama19992009:

hast du den tag gut überstanden?

ja sehr gut sogar, hab nur heute mittag mit meinem sohn nudeln mit bolognese sousse gegessen und nachmittag einen apfel und ich hab viel getrunken und war den ganzen nachmittag unterwegs.....

Zitat von sabrinamuc:

Zitat von mama19992009:

hast du den tag gut überstanden?

ja sehr gut sogar, hab nur heute mittag mit meinem sohn nudeln mit bolognese sousse gegessen und nachmittag einen apfel und ich hab viel getrunken und war den ganzen nachmittag unterwegs.....

schön....aber bolognese ist net gut..viel zu fettig das gehackte nich böse gemeint....

Zitat von mama19992009:

Zitat von sabrinamuc:

Zitat von mama19992009:

hast du den tag gut überstanden?

ja sehr gut sogar, hab nur heute mittag mit meinem sohn nudeln mit bolognese sousse gegessen und nachmittag einen apfel und ich hab viel getrunken und war den ganzen nachmittag unterwegs.....

ja ich weiß, die hab ich heut mit mein sohn gegessen des war der letzte rest also jetz is alles weg und wird auch nich mehr gemacht und wie war dein tag so?

schön....aber bolognese ist net gut..viel zu fettig das gehackte nich böse gemeint....

mein tag war stressig mein zwerg war seit 5 uhr wach und heute drauf wie auf messers schneide......hat den ganzen tag net geschlafen so konnte ich heute mein sportprogramm weglassen....ansonsten hab ich mich an meinen plan gehalten..zum mittag gab es reis mit selbstdurchgetreten puten hackfleisch mit paprika und zwiebeln drin....

Zitat von mama19992009:

mein tag war stressig mein zwerg war seit 5 uhr wach und heute drauf wie auf messers schneide......hat den ganzen tag net geschlafen so konnte ich heute mein sportprogramm weglassen....ansonsten hab ich mich an meinen plan gehalten..zum mittag gab es reis mit selbstdurchgetreten puten hackfleisch mit paprika und zwiebeln drin....

selbst durch gedreht??????? hast da ne maschiene?????

ja hab ich mir von der oma meines mannes ausgeliehen...

Zitat von mama19992009:

ja hab ich mir von der oma meines mannes ausgeliehen...

aso, ok

ja....grins...

so ich bin weg heute, bin fix und fertig...wir tippeln morgen....nachti