Mütter- und Schwangerenforum

Ernährungsumstellung-Der Speck muss WEG!!

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ice-babeeh
382 Beiträge
06.06.2012 12:59
Zitat von cookie86:

Zitat von ice-babeeh:

Zitat von cookie86:

Zitat von ice-babeeh:

Zitat von Maeusebaby:

Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing


Danke )))


na, dann mal herzlichen glückwunsch zum jungen habt ihr schon einen namen?


hihhi danke jaaa also ich hätte ja 2 Namen zur Auswahl bloß will die Namen der werdende Papa so absolut nicht mir gefällt total Maurice oder Melek

melek? ist aber nicht deutsch wer von euch beiden ist den türkischer abstammung?(ist nicht böse gemeint ) meine freundin hat mit ihrem türkischen freund vor kurzen einen sohn bekommen, er heißt malik


bei uns ist keiner türkischer abstammung sind beide Deutsch, hab den Namen nur gestern gelesen und fand den irgendwie toll
06.06.2012 13:00
Zitat von ice-babeeh:

Zitat von cookie86:

Zitat von ice-babeeh:

Zitat von cookie86:

Zitat von ice-babeeh:

Zitat von Maeusebaby:

Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing


Danke )))


na, dann mal herzlichen glückwunsch zum jungen habt ihr schon einen namen?


hihhi danke jaaa also ich hätte ja 2 Namen zur Auswahl bloß will die Namen der werdende Papa so absolut nicht mir gefällt total Maurice oder Melek

melek? ist aber nicht deutsch wer von euch beiden ist den türkischer abstammung?(ist nicht böse gemeint ) meine freundin hat mit ihrem türkischen freund vor kurzen einen sohn bekommen, er heißt malik


bei uns ist keiner türkischer abstammung sind beide Deutsch, hab den Namen nur gestern gelesen und fand den irgendwie toll


oh
Maeusebaby
3117 Beiträge
06.06.2012 13:10
Ja der salat war sehr lecker. Und heut Abend geht es zum Radfahren mit meinem Mann freu
ice-babeeh
382 Beiträge
06.06.2012 13:15
Zitat von Maeusebaby:

Ja der salat war sehr lecker. Und heut Abend geht es zum Radfahren mit meinem Mann freu


bei uns ist gar kein schönes Wetter;(

ich bin heut müde wie sonst was ich glaub wenn ich von der Arbeit komme leg ich mich hin und schlaf ne runde ....
Maeusebaby
3117 Beiträge
06.06.2012 13:23
Also bei uns geht es. Ist zwar keine Sonne mehr da die scheint mittagsruhe zu machen aber es ist trocken und das ist wichtig. du darfst auch müde sein hast ja schließlich wertvolle Fracht in dir die auch dazu beiträgt.
ice-babeeh
382 Beiträge
06.06.2012 13:29
Zitat von Maeusebaby:

Also bei uns geht es. Ist zwar keine Sonne mehr da die scheint mittagsruhe zu machen aber es ist trocken und das ist wichtig. du darfst auch müde sein hast ja schließlich wertvolle Fracht in dir die auch dazu beiträgt.


Richtig aber ich bin schon die ganze Schwangerschaft soooo müde gut ich hab 3-4 Tage drin wo ich total fit bin und dann wars das wieder das schlaucht mich und nervt mich glaub mehr als mein Freund
Maeusebaby
3117 Beiträge
06.06.2012 14:24
Na ja aber diese Wetterwechsel machen auch kaputt merke ich auch selber. Habe mich gerade in einem Fitnessstudio angemeldet gehe am Freitag hin da wird alles gezeigt und erklärt. Bin ich ja mal gespannt und ich denke 19,90 Euro sind ein guter Preis da ist alles drin

inkl. umfassendem Gesundheits-Check
inkl. Trainings- und Ernährungsplänen
inkl. persönlicher Rundum-Betreuung
inkl. umfangreichem Kursprogramm
inkl. erfrischender Getränke-Flatrate
inkl. Duschen und Parken kostenlos
inkl. separatem Lady-Fitness-Bereich
inkl. Zirkel- und Problemzonen-Training
inkl. 365 Tage im Jahr für Sie geöffnet
inkl. Aufnahmegebühr gratis

Auch inkl. Zumba , u.a.

Das gute ist es ist nur knapp 5 min zu Fuss von mir entfernt und ich hoffe ja dort auch vielleicht ein paar Kontakte knüpfen zu können weil sind erst neu hier her gezogen und kennen ja keinen.
ice-babeeh
382 Beiträge
06.06.2012 14:25
Zitat von Maeusebaby:

Na ja aber diese Wetterwechsel machen auch kaputt merke ich auch selber. Habe mich gerade in einem Fitnessstudio angemeldet gehe am Freitag hin da wird alles gezeigt und erklärt. Bin ich ja mal gespannt und ich denke 19,90 Euro sind ein guter Preis da ist alles drin

inkl. umfassendem Gesundheits-Check
inkl. Trainings- und Ernährungsplänen
inkl. persönlicher Rundum-Betreuung
inkl. umfangreichem Kursprogramm
inkl. erfrischender Getränke-Flatrate
inkl. Duschen und Parken kostenlos
inkl. separatem Lady-Fitness-Bereich
inkl. Zirkel- und Problemzonen-Training
inkl. 365 Tage im Jahr für Sie geöffnet
inkl. Aufnahmegebühr gratis

Auch inkl. Zumba , u.a.

Das gute ist es ist nur knapp 5 min zu Fuss von mir entfernt und ich hoffe ja dort auch vielleicht ein paar Kontakte knüpfen zu können weil sind erst neu hier her gezogen und kennen ja keinen.



Ne also 20 Euro ist echt gut billiger geht glaub gar nicht mehr....
Maeusebaby
3117 Beiträge
06.06.2012 14:30
Ja ich denke auch haben schon mal durch die Fenster geschaut alles ganz modern drin. Freu mich das ich den schritt gemacht habe endlich dort anzurufen
06.06.2012 15:12
Mein Tagesablauf:

6:00 aufstehen
6:20 die großen aus dem Bett holen
6:30 Frühstück für die großen machen
6:50 Die großen werden mit Behindertentransport abgeholt
7:00-7.15 Der kleine wacht auf.
ihn aufs Töpchen setzen, wickeln, flasche geben
ca. 7:30-45 Frühstück
8.00- 11.30 Beschäftigung des kleinen (Spielen, Kuscheln, auf dem Hauseigenen Spielplatz ....)
11.30 Mittag für den Kleinen
12.00 Mittag für mich
12.45 Mittagsschlaf vom Kind
14.45-15.30 wacht er auf
15.45 Fahrrad fahren mit dem kleinen + Einkaufen
16.00 Die großen kommen zurück
16.30 bißchen Kaffee zusammen mit dem kleinen
Spielen .....
19.00 Uhr Abendessen des Kleinen
19.30-21.00 Einschlafphase
ca. 19.45-21.00 Uhr Abendessen.
ice-babeeh
382 Beiträge
06.06.2012 15:24
Zitat von ulligd469:

Mein Tagesablauf:

6:00 aufstehen
6:20 die großen aus dem Bett holen
6:30 Frühstück für die großen machen
6:50 Die großen werden mit Behindertentransport abgeholt
7:00-7.15 Der kleine wacht auf.
ihn aufs Töpchen setzen, wickeln, flasche geben
ca. 7:30-45 Frühstück
8.00- 11.30 Beschäftigung des kleinen (Spielen, Kuscheln, auf dem Hauseigenen Spielplatz ....)
11.30 Mittag für den Kleinen
12.00 Mittag für mich
12.45 Mittagsschlaf vom Kind
14.45-15.30 wacht er auf
15.45 Fahrrad fahren mit dem kleinen + Einkaufen
16.00 Die großen kommen zurück
16.30 bißchen Kaffee zusammen mit dem kleinen
Spielen .....
19.00 Uhr Abendessen des Kleinen
19.30-21.00 Einschlafphase
ca. 19.45-21.00 Uhr Abendessen.


Dein Frühstück zu spät ... Zeitabstand zwischen Mittag und Abend viel zu lang!!!

Frage warum isst du denn nicht mit deinen Kindern zusammen?
jajos
323 Beiträge
06.06.2012 16:40
60,6kg !!! Jippieh!
eine Stunde Radfahren (Kindergarten 2x hin u zurück), 20 Min. laufen.
Mehr essen (anders) als vorher, dank unserer Ernährungsberaterin
Mir gehts richtig gut!!
Und Schuld seid ihr!!! Ist ne super Motivation!!
Riesigen Glückwunsch, Anika!!!! Freu mich total für Dich!!! Jungs sind übrigens klasse (hab ja keine Mädchenerfahrung)
06.06.2012 17:21
Zitat von jajos:

60,6kg !!! Jippieh!
eine Stunde Radfahren (Kindergarten 2x hin u zurück), 20 Min. laufen.
Mehr essen (anders) als vorher, dank unserer Ernährungsberaterin
Mir gehts richtig gut!!
Und Schuld seid ihr!!! Ist ne super Motivation!!
Riesigen Glückwunsch, Anika!!!! Freu mich total für Dich!!! Jungs sind übrigens klasse (hab ja keine Mädchenerfahrung)


yeah, super
also, wenn ich meinen sohn und meine tochter vergleiche...muss ich ehrlich zugeben, das er sehr viel leichter war, als sie es ist...von anfang an kleine hexe die *mir sagen immer alle, sie hat den charakter von mir* ich weiß nur noch nicht, ob mich das glücklich machen soll
06.06.2012 19:21
ich muss gestehen...ich hab grad voll hunger nicht appetit, sondern hunger
06.06.2012 20:16
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