Ernährungsumstellung-Der Speck muss WEG!!
06.06.2012 09:23
aloha mädels
naja, die waage war jetzt heute...naja...82,8 also + von 300 g... aber nunja, ich habe meine tage und sehs nicht so eng mit der pille habe ich auch angefangen, wird schon
und nächste woche gibts wieder n minus aber sowas von
3 liter trinken
schaff ich dicke
ich hol mir immer die pet flaschen mit 1,5 l...
davon gibts bis 12 uhr eine, dann überm mittag noch eine und dann abends beim sport auch noch eine macht sogar 4,5 l dann vorm sport noch ne tasse grünen tee zum entwässern aber mehr muss und kann ich auch nicht trinken...manchmal, ist es auch ne flasche weniger
naja, die waage war jetzt heute...naja...82,8 also + von 300 g... aber nunja, ich habe meine tage und sehs nicht so eng mit der pille habe ich auch angefangen, wird schon
und nächste woche gibts wieder n minus aber sowas von
3 liter trinken
schaff ich dicke
ich hol mir immer die pet flaschen mit 1,5 l...
davon gibts bis 12 uhr eine, dann überm mittag noch eine und dann abends beim sport auch noch eine macht sogar 4,5 l dann vorm sport noch ne tasse grünen tee zum entwässern aber mehr muss und kann ich auch nicht trinken...manchmal, ist es auch ne flasche weniger
06.06.2012 09:27
Hey Mädels hat zwar nix mit dem Thema hier zu tun aber ich hatte gestern endlich outing wollte euch nur wissen lassen das ich einen Jungen unter meinem Herzen trage ))) Kerngesund und gut entwickelt
lg Anika
lg Anika
06.06.2012 09:30
Zitat von Maeusebaby:
Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing
Danke )))
06.06.2012 10:24
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von Maeusebaby:
Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing
Danke )))
na, dann mal herzlichen glückwunsch zum jungen habt ihr schon einen namen?
06.06.2012 11:24
mein mittagessen...
selbstgemachte tomatensuppe(sooo lecker!!)
scheibe vk toast
ein activia
wasser
selbstgemachte tomatensuppe(sooo lecker!!)
scheibe vk toast
ein activia
wasser
06.06.2012 12:18
Zitat von Maeusebaby:
Mein Mittag ist heut ein gemischter salat und Wasser.
Kohlenhydrate fehlen ess wenigstens ne Scheibe Brot dazu
06.06.2012 12:19
Zitat von cookie86:
mein mittagessen...
selbstgemachte tomatensuppe(sooo lecker!!)
scheibe vk toast
ein activia
wasser
VK Toast ist nich viel anderst als Weißbrot schnapp dir ne scheibe Mischbrot haste mehr
06.06.2012 12:20
Zitat von cookie86:
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von Maeusebaby:
Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing
Danke )))
na, dann mal herzlichen glückwunsch zum jungen habt ihr schon einen namen?
hihhi danke jaaa also ich hätte ja 2 Namen zur Auswahl bloß will die Namen der werdende Papa so absolut nicht mir gefällt total Maurice oder Melek
06.06.2012 12:30
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von cookie86:
mein mittagessen...
selbstgemachte tomatensuppe(sooo lecker!!)
scheibe vk toast
ein activia
wasser
VK Toast ist nich viel anderst als Weißbrot schnapp dir ne scheibe Mischbrot haste mehr
eigentlich ess ich nur vkbrot aber jetzt hatte ich mal lust auf ne scheibe toastbrot und da die tomatensuppe schon nix an kh hat, geht das toast auch klar
06.06.2012 12:32
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von cookie86:
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von Maeusebaby:
Anika herzlichen Glückwunsch zum Outing
Danke )))
na, dann mal herzlichen glückwunsch zum jungen habt ihr schon einen namen?
hihhi danke jaaa also ich hätte ja 2 Namen zur Auswahl bloß will die Namen der werdende Papa so absolut nicht mir gefällt total Maurice oder Melek
melek? ist aber nicht deutsch wer von euch beiden ist den türkischer abstammung?(ist nicht böse gemeint ) meine freundin hat mit ihrem türkischen freund vor kurzen einen sohn bekommen, er heißt malik
06.06.2012 12:56
Ja habe eine Scheibe Brot zu meinem salat gegessen und deine beiden Namen finde ich persönlich beide sehr schön
06.06.2012 12:58
Zitat von cookie86:
Zitat von ice-babeeh:
Zitat von cookie86:
mein mittagessen...
selbstgemachte tomatensuppe(sooo lecker!!)
scheibe vk toast
ein activia
wasser
VK Toast ist nich viel anderst als Weißbrot schnapp dir ne scheibe Mischbrot haste mehr
eigentlich ess ich nur vkbrot aber jetzt hatte ich mal lust auf ne scheibe toastbrot und da die tomatensuppe schon nix an kh hat, geht das toast auch klar
Achsooo jaaaa dann wenn du lust drauf hattest ist es klar in Ordnung
06.06.2012 12:58
Zitat von Maeusebaby:
Ja habe eine Scheibe Brot zu meinem salat gegessen und deine beiden Namen finde ich persönlich beide sehr schön
hihihi Danke hoffe der Salat hat geschmeckt
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