wann esst ihr den abends immer?

ich gerade voll stolz auf mich das ich innerhalb 4 Tagen 2,4 kg geschafft haben und bin mal gespannt was ich bis sontag noch schaffe

Zitat von sandy20:

ich gerade voll stolz auf mich das ich innerhalb 4 Tagen 2,4 kg geschafft haben und bin mal gespannt was ich bis sontag noch schaffe

OHH super ich freu mich für dich
Ich werde abends garnicht mehr Essen

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

ich gerade voll stolz auf mich das ich innerhalb 4 Tagen 2,4 kg geschafft haben und bin mal gespannt was ich bis sontag noch schaffe

OHH super ich freu mich für dich
Ich werde abends garnicht mehr Essen

ich esse nach 18uhr auch nichts mehr

Zitat von sandy20:

wann esst ihr den abends immer?

So gegen 6 - halb 7

Kennt ihr den Spruch: ich mache mehrere Diäten, von einer werde ich nicht satt


Könnte auf mich zutreffen . Ich hab schon öfters mal ne Diät angefangen, aber nie wirklich durchgezogen. Nur jetzt fühle ich mich gar nicht mehr wohl und ich muss es durchziehen!

Huhu, also ich habe heute erst etwas Magerquark gegessen. Heute Abend haben wir Freunde hier zum Essen und da werden wir lecker Tapas machen. Ich hoffe, ich kann den ganz schlimmen Sachen widerstehen .
.
Zum Thema Diät: Ich habe mit 14-15 Jahren bereits einmal eine Diät gemacht, die war auch sehr erfolgreich (vielleicht sogar etwas zu erfolgreich). Das Gewicht habe ich dann auch über Jahre gehalten. Nur ist leider meine Schilddrüse nun total im Eimer (nicht wegen der Diät) und dadurch kamen auch die überschüssigen Pfunde. Aber die sind ja jetzt zum Glück schon wieder weg und nun gehts "nur" noch um den Feinschliff

Zitat von Jaqu1987:

Zitat von sandy20:

wann esst ihr den abends immer?

So gegen 6 - halb 7

Kennt ihr den Spruch: ich mache mehrere Diäten, von einer werde ich nicht satt


Könnte auf mich zutreffen . Ich hab schon öfters mal ne Diät angefangen, aber nie wirklich durchgezogen. Nur jetzt fühle ich mich gar nicht mehr wohl und ich muss es durchziehen!

Oh kenn ich auch,habe bis vor Weihnachten die Dukan Diät gemacht konnte die aber nach 2 Momnaten nicht mehr sehn
Habe von dieser Diät gute 8kg abgenommen

bin heute abend wieder da, müssen jetzt mal schnell zur kindergrippe und schaun ob wir da noch ein Platz bekommen

Supi Sandy, gratuliere zu der tollen Abnahme!
Ich versuche immer bis 18 Uhr zu Essen. Heute wird es aber zum Beispiel nicht gelingen. Ich hoffe die Waage ist morgen deswegen nicht ganz so böse zu mir!

Zitat von MsMuffin:

Huhu, also ich habe heute erst etwas Magerquark gegessen. Heute Abend haben wir Freunde hier zum Essen und da werden wir lecker Tapas machen. Ich hoffe, ich kann den ganz schlimmen Sachen widerstehen .
.
Zum Thema Diät: Ich habe mit 14-15 Jahren bereits einmal eine Diät gemacht, die war auch sehr erfolgreich (vielleicht sogar etwas zu erfolgreich). Das Gewicht habe ich dann auch über Jahre gehalten. Nur ist leider meine Schilddrüse nun total im Eimer (nicht wegen der Diät) und dadurch kamen auch die überschüssigen Pfunde. Aber die sind ja jetzt zum Glück schon wieder weg und nun gehts "nur" noch um den Feinschliff

Das Problem mit der Schildrüsse habe ich auch gehabt,aber mit den Tab. funkioniert das ja ganz gut

Was macht ihr für Sport?

Ich habe irgendwie überhaupt keine Zeit für Sport. Das einzige, was mich in Bewegung hält, ist meine Tochter

Wir essen abends immer so zwischen 18 und 19 uhr.
Ich lass meistens das mittagessen ausfallen aber dann muss ich abends was essen.

Zitat von sonnenschein80:

Das Problem mit der Schildrüsse habe ich auch gehabt,aber mit den Tab. funkioniert das ja ganz gut

Bei mir funktionierte es eigentlich auch immer ganz gut. Nur spinnt sie gerade so rum (verbunden mit extremen Schwankungen), dass sie wahrscheinlich auch dieses oder nächstes Jahr rausgenommen werden muss .

Hallo Mädels!Nehmt ihr mich noch auf???
Bin auch fleißig am abnehmen!

Mein Startgewicht waren 69,5kg bei einer Größe von 1,62m!
Und zur Zeit wiege ich 63,4kg...Mein Wunschgewicht wäre erstmal 58kg!Ich hoffe das schaffe ich noch bis ende Mai!Denn dann gehts in den Urlaub!!

Zitat von caro87:

Hallo Mädels!Nehmt ihr mich noch auf???
Bin auch fleißig am abnehmen!

Mein Startgewicht waren 69,5kg bei einer Größe von 1,62m!
Und zur Zeit wiege ich 63,4kg...Mein Wunschgewicht wäre erstmal 58kg!Ich hoffe das schaffe ich noch bis ende Mai!Denn dann gehts in den Urlaub!!

das schaffst du doch locker