Endlich schlank in den Sommer
11.03.2011 09:17
So ich war auf der Waage, habe diese Woche 1,3 Kilo verloren. Bin jetzt bei 82,7 Kilo 
11.03.2011 10:47
ABNEHMLISTE:
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
_______________________________
Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
________________________________
Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
_________________________________
MrMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg (11.3.11)
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
_________________________________
Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
________________________________
Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 105kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: ??
________________________________
Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 107
Zielgewicht: ??
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
________________________________
Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
_________________________________
Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
__________________________________
Sandy20 Größe:150cm Anfangsg: 59,5 jetziges Gewicht: 57,7kg Zielgewicht: 45-50kg BMI: 25,6 ideal: 20 Art d. Diät: suppendiät _______________________________
Jean Größe: 166cm Anfangsg: 76kg jetziges Gewicht: 68kg Zielgewicht: 58 BMI: 24,7 Art d. Diät: Almased ________________________________
Leadesa2 Größe 165cm Anfangsg: 81,3 kg jetziges Gewicht: 81,3kg Zielgewicht: 65-70kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? _________________________________
MrMuffin Größe: 175cm Anfangsg: 82kg jetziges Gewicht: 70,5kg (11.3.11) Zielgewicht: 65 kg BMI: 23,0 Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased _________________________________
Sonnenschein80 Größe: 160cm Anfangsg: 67 jetziges Gewicht: 67 Zielgewicht: 60 BMI: 26 Art d. Diät: ?? ________________________________
Speddykonsalik Größe: 174cm Anfangsg: 105kg jetziges Gewicht: 105kg Zielgewicht: 80-90kg BMI: 34,7 Art d. Diät: ?? ________________________________
Mami_86 Größe: 173cm Anfangsg: 107kg jetziges Gewicht: 107 Zielgewicht: ?? BMI: 28,7 Art d. Diät: WW ________________________________
Kl.Regenbogen Größe: 170 Anfangsg: ?? jetziges Gewicht: 65,5 kg Zielgewicht: 55-58 kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? _________________________________
Stefanie81 Größe: 163cm Anfangsg: 66kg jetziges Gewicht: 66kg Zielgewicht: 55kg BMI: 24,8 ideal 20 Art d. Diät: trennkost __________________________________
11.03.2011 10:53
Ich hab mal nen wenig an der Liste rumprobiert. Ich habe die aktuellste Liste genommen (hoffe ich), aber ich glaube, dass da noch 1-2 Userinen drauf fehlen 
.
.
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
. .
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
11.03.2011 10:58
Ich versuche ja nur noch Obst und Gemüse zu essen und mittags eine warme Mahlzeit.
Bin seit halb 7 auf der Arbeit und habe bis jetzt 3 Bananen (die sollen ja satt machen) und Trauben gegessen, aber ich habe soooo einen hunger!
Um 2 bin ich zu Hause und kann dann erst meine warme Mahlzeit essen.
Ich glaube, ich muss das irgendwie ändern, dass ich morgens noch ein Vollkornbrot mit Käse oder so esse. Aber nur von Obst werde ich nicht satt...
Bin seit halb 7 auf der Arbeit und habe bis jetzt 3 Bananen (die sollen ja satt machen) und Trauben gegessen, aber ich habe soooo einen hunger!
Um 2 bin ich zu Hause und kann dann erst meine warme Mahlzeit essen.
Ich glaube, ich muss das irgendwie ändern, dass ich morgens noch ein Vollkornbrot mit Käse oder so esse. Aber nur von Obst werde ich nicht satt...
11.03.2011 11:19
Zitat von MsMuffin:
Ich hab mal nen wenig an der Liste rumprobiert. Ich habe die aktuellste Liste genommen (hoffe ich), aber ich glaube, dass da noch 1-2 Userinen drauf fehlen
.
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
also das könnt ihr machen wie ihr mögt=))
Werde die Liste aber kurz nochmal ändern wenn es recht ist
11.03.2011 11:23
Zitat von sandy20:
Zitat von MsMuffin:
Ich hab mal nen wenig an der Liste rumprobiert. Ich habe die aktuellste Liste genommen (hoffe ich), aber ich glaube, dass da noch 1-2 Userinen drauf fehlen
.
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
also das könnt ihr machen wie ihr mögt=))
Werde die Liste aber kurz nochmal ändern wenn es recht ist
Klaro, wie du lustig bist. Bist ja hier die Chefin
11.03.2011 11:27
ABNEHMLISTE:
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
_______________________________
Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
_________________________________
MrMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg (11.3.11)
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 105kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 107
Zielgewicht: ??
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sandy20 Größe:150cm Anfangsg: 59,5 jetziges Gewicht: 57,7kg Zielgewicht: 45-50kg BMI: 25,6 ideal: 20 Art d. Diät: suppendiät Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme _______________________________
Jean Größe: 166cm Anfangsg: 76kg jetziges Gewicht: 68kg Zielgewicht: 58 BMI: 24,7 Art d. Diät: Almased Erster Wiegetag 11.03 Abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Leadesa2 Größe 165cm Anfangsg: 81,3 kg jetziges Gewicht: 81,3kg Zielgewicht: 65-70kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
MrMuffin Größe: 175cm Anfangsg: 82kg jetziges Gewicht: 70,5kg (11.3.11) Zielgewicht: 65 kg BMI: 23,0 Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
Sonnenschein80 Größe: 160cm Anfangsg: 67 jetziges Gewicht: 67 Zielgewicht: 60 BMI: 26 Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Speddykonsalik Größe: 174cm Anfangsg: 105kg jetziges Gewicht: 105kg Zielgewicht: 80-90kg BMI: 34,7 Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Mami_86 Größe: 173cm Anfangsg: 107kg jetziges Gewicht: 107 Zielgewicht: ?? BMI: 28,7 Art d. Diät: WW Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Kl.Regenbogen Größe: 170 Anfangsg: ?? jetziges Gewicht: 65,5 kg Zielgewicht: 55-58 kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
Stefanie81 Größe: 163cm Anfangsg: 66kg jetziges Gewicht: 66kg Zielgewicht: 55kg BMI: 24,8 ideal 20 Art d. Diät: trennkost Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme __________________________________
11.03.2011 11:28
Zitat von MsMuffin:
Zitat von sandy20:
Zitat von MsMuffin:
Ich hab mal nen wenig an der Liste rumprobiert. Ich habe die aktuellste Liste genommen (hoffe ich), aber ich glaube, dass da noch 1-2 Userinen drauf fehlen
.
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
also das könnt ihr machen wie ihr mögt=))
Werde die Liste aber kurz nochmal ändern wenn es recht ist
Klaro, wie du lustig bist. Bist ja hier die Chefin
hier gibs keine chefin hier darf jeder machen was er will
habe die Liste mal bearbeitet
11.03.2011 11:31
Zitat von sandy20:
Zitat von MsMuffin:
Zitat von sandy20:
Zitat von MsMuffin:
Ich hab mal nen wenig an der Liste rumprobiert. Ich habe die aktuellste Liste genommen (hoffe ich), aber ich glaube, dass da noch 1-2 Userinen drauf fehlen
.
Sollen wir unsere aktuellles Gewicht eigentlich selbst eintragen? Fänd das sonst für Sandy (oder jemanden anderen) ein bisschen viel Arbeit, wenn sie hier das Gewicht der Einzelnen aus dem Text raussuchen sollen.
also das könnt ihr machen wie ihr mögt=))
Werde die Liste aber kurz nochmal ändern wenn es recht ist
Klaro, wie du lustig bist. Bist ja hier die Chefin
hier gibs keine chefin hier darf jeder machen was er will
habe die Liste mal bearbeitet
Ich weiß . War ja auch eher ein Spaß
11.03.2011 11:32
Zitat von sandy20:
ABNEHMLISTE:
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AAaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh heute schon wiege Tag
11.03.2011 12:33
heute wiegetag trau mich gar nicht auf die waage , hab bestimmt mehr drauf nach der pizza gestern.
hab heut noch nichts gegessen ausser einen babykeks von meinen sohn.
hab heut noch nichts gegessen ausser einen babykeks von meinen sohn.
11.03.2011 12:54
ABNEHMLISTE:
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
_______________________________
Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
_________________________________
MsMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
_________________________________
Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 105kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 107
Zielgewicht: ??
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
_________________________________
Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
__________________________________
Sandy20 Größe:150cm Anfangsg: 59,5 jetziges Gewicht: 57,7kg Zielgewicht: 45-50kg BMI: 25,6 ideal: 20 Art d. Diät: suppendiät Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme _______________________________
Jean Größe: 166cm Anfangsg: 76kg jetziges Gewicht: 68kg Zielgewicht: 58 BMI: 24,7 Art d. Diät: Almased Erster Wiegetag 11.03 Abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Leadesa2 Größe 165cm Anfangsg: 81,3 kg jetziges Gewicht: 81,3kg Zielgewicht: 65-70kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0 Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
MsMuffin Größe: 175cm Anfangsg: 82kg jetziges Gewicht: 70,5kg Zielgewicht: 65 kg BMI: 23,0 Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
Sonnenschein80 Größe: 160cm Anfangsg: 67 jetziges Gewicht: 67 Zielgewicht: 60 BMI: 26 Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Speddykonsalik Größe: 174cm Anfangsg: 105kg jetziges Gewicht: 105kg Zielgewicht: 80-90kg BMI: 34,7 Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Mami_86 Größe: 173cm Anfangsg: 107kg jetziges Gewicht: 107 Zielgewicht: ?? BMI: 28,7 Art d. Diät: WW Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme ________________________________
Kl.Regenbogen Größe: 170 Anfangsg: ?? jetziges Gewicht: 65,5 kg Zielgewicht: 55-58 kg BMI: ?? Art d. Diät: ?? Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme _________________________________
Stefanie81 Größe: 163cm Anfangsg: 66kg jetziges Gewicht: 66kg Zielgewicht: 55kg BMI: 24,8 ideal 20 Art d. Diät: trennkost Erster Wiegetag 11.03 abnahme Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme __________________________________
11.03.2011 13:09
ABNEHMLISTE:
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
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Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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MsMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 104kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: gesunde Ernährung
Erster Wiegetag 11.03 abnahme 1 kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 107
Zielgewicht: ??
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
__________________________________
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
_______________________________
Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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MsMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 104kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: gesunde Ernährung
Erster Wiegetag 11.03 abnahme 1 kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 107
Zielgewicht: ??
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
________________________________
Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
_________________________________
Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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11.03.2011 14:03
ABNEHMLISTE:
Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
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Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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MsMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 104kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: gesunde Ernährung
Erster Wiegetag 11.03 abnahme 1 kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 82,7kg
Zielgewicht: 70kg
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme -1,3kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sandy20
Größe:150cm
Anfangsg: 59,5
jetziges Gewicht: 57,7kg
Zielgewicht: 45-50kg
BMI: 25,6 ideal: 20
Art d. Diät: suppendiät
Erster Wiege tag :11.03 Abnahme 3kg
Zweiter wiegetag: 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag: 25.03 ABnahme
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Jean
Größe: 166cm
Anfangsg: 76kg
jetziges Gewicht: 68kg
Zielgewicht: 58
BMI: 24,7
Art d. Diät: Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Leadesa2
Größe 165cm
Anfangsg: 81,3 kg
jetziges Gewicht: 81,3kg
Zielgewicht: 65-70kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme +/-0
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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MsMuffin
Größe: 175cm
Anfangsg: 82kg
jetziges Gewicht: 70,5kg
Zielgewicht: 65 kg
BMI: 23,0
Art d. Diät: Gesunde Ernährung + Almased
Erster Wiegetag 11.03 Abnahme - 0,5kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Sonnenschein80
Größe: 160cm
Anfangsg: 67
jetziges Gewicht: 67
Zielgewicht: 60
BMI: 26
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Speddykonsalik
Größe: 174cm
Anfangsg: 105kg
jetziges Gewicht: 104kg
Zielgewicht: 80-90kg
BMI: 34,7
Art d. Diät: gesunde Ernährung
Erster Wiegetag 11.03 abnahme 1 kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Mami_86
Größe: 173cm
Anfangsg: 107kg
jetziges Gewicht: 82,7kg
Zielgewicht: 70kg
BMI: 28,7
Art d. Diät: WW
Erster Wiegetag 11.03 abnahme -1,3kg
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Kl.Regenbogen
Größe: 170
Anfangsg: ??
jetziges Gewicht: 65,5 kg
Zielgewicht: 55-58 kg
BMI: ??
Art d. Diät: ??
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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Stefanie81
Größe: 163cm
Anfangsg: 66kg
jetziges Gewicht: 66kg
Zielgewicht: 55kg
BMI: 24,8 ideal 20
Art d. Diät: trennkost
Erster Wiegetag 11.03 abnahme
Zweiter wiegetag 18.03 Abnahme
Dritter Wiegetag 25.03 Abnahme
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