Zitat von sonnenschein80:

Hallo
sandy20 darf ich Fragen wie oft es am Tag Suppe gibt

Immer dann wenn ich Hunger habe =)

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Hallo
sandy20 darf ich Fragen wie oft es am Tag Suppe gibt

Immer dann wenn ich Hunger habe =)
[/quot
Du nimmst bestimmt auch die Fettarmen Suppen *schnarch

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Hallo
sandy20 darf ich Fragen wie oft es am Tag Suppe gibt

Immer dann wenn ich Hunger habe =)
[/quot
Du nimmst bestimmt auch die Fettarmen Suppen *schnarch

ich haue alles in meine suppe rein, mal fleisch, gemüse jeglicher Art, kartoffeln oder Nudeln

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Hallo
sandy20 darf ich Fragen wie oft es am Tag Suppe gibt

Immer dann wenn ich Hunger habe =)
[/quot
Du nimmst bestimmt auch die Fettarmen Suppen *schnarch

ich haue alles in meine suppe rein, mal fleisch, gemüse jeglicher Art, kartoffeln oder Nudeln

Wie lange machst du diese Diät???

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Hallo
sandy20 darf ich Fragen wie oft es am Tag Suppe gibt

Immer dann wenn ich Hunger habe =)
[/quot
Du nimmst bestimmt auch die Fettarmen Suppen *schnarch

ich haue alles in meine suppe rein, mal fleisch, gemüse jeglicher Art, kartoffeln oder Nudeln

Wie lange machst du diese Diät???

meinst du wie lange ich sie noch machen ? oder seid wann ich damit angefangen habe

Beides

Also ich mache sie jetzt seid 6 Tagen habe auch schon 2,6 kg abgenommen und werde sie erstmal bist nächsten Freitag machen

Zitat von sandy20:

Also ich mache sie jetzt seid 6 Tagen habe auch schon 2,6 kg abgenommen und werde sie erstmal bist nächsten Freitag machen

Super
Und wie willst du weiter machen nach dieser Diät?????
Mit deiner Ernährung

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Also ich mache sie jetzt seid 6 Tagen habe auch schon 2,6 kg abgenommen und werde sie erstmal bist nächsten Freitag machen

Super
Und wie willst du weiter machen nach dieser Diät?????
Mit deiner Ernährung

cich werde dann wider anfangen langsam ganz nochmal zu essen

sandy isst du dann denn wieder irgendwann normale drei mahlzeiten

Zitat von mami_86:

sandy isst du dann denn wieder irgendwann normale drei mahlzeiten

ich esse nach meiner diät dann wieder ganz normal, früh mittags abend , klar pass ich dann auf was ich esse sonst wäre ja dann wieder alles drauf

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Also ich mache sie jetzt seid 6 Tagen habe auch schon 2,6 kg abgenommen und werde sie erstmal bist nächsten Freitag machen

Super
Und wie willst du weiter machen nach dieser Diät?????
Mit deiner Ernährung

cich werde dann wider anfangen langsam ganz nochmal zu essen

Aber ich meine geslesen zu haben ,das du diese Diät schon mal gemacht hast und so ja schon Erfahrungen mit hast

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Zitat von sonnenschein80:

Zitat von sandy20:

Also ich mache sie jetzt seid 6 Tagen habe auch schon 2,6 kg abgenommen und werde sie erstmal bist nächsten Freitag machen

Super
Und wie willst du weiter machen nach dieser Diät?????
Mit deiner Ernährung

cich werde dann wider anfangen langsam ganz nochmal zu essen

Aber ich meine geslesen zu haben ,das du diese Diät schon mal gemacht hast und so ja schon Erfahrungen mit hast

ich habe sie vor 3 jahren schonmal gemacht , habe dadurch 10 kil verloren ohne jojo effekt und habe auch normal gegessen, auch süßigkeiten

Das Freut mich für dich sandy20
Gute nacht

Guten Abend Mädels .

Ich hoffe euch geht es allen gut .

Gestern Abend haben wir mit Freunden lecker Tapas gegessen und ich war so tapfer und habe mich mit Champignons, Hähnchenbrust und einer handvoll Kartoffelecken zufrieden gegeben. Trotzdem ging es mit heute den ganzen Tag nicht so gut mit dem Magen (bin anscheinend so spätes Essen einfach nicht mehr gewöhnt). Deswegen konnte ich heute nur zwei Alma-Shakes trinken und zum Abend hin ein Pangasiusfilet essen. Morgen koche ich Linsensuppe, da freu ich mich richtig drauf, weil ich die schon seit Jahren nicht mehr gegessen habe .

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Boa, gerade schaut mich eine Tüte Apfelchips so verführerisch an... aber ich bleibe heute standhaft. Morgen werde ich mir aber welche als Nachtisch gönnen .