Guten Morgen.

Gestern war ok.
Ich hab zur Zeit noch nicht so recht Appetit (was mich natürlich nicht davon abhält an Schoki zu denken...), aber es geht langsam bergauf.
Versuche mich gerade davon zu überzeugen, dass Hausarbeit jetzt lohnender wäre als ins Bettchen gehen....

Heute mittag gibt's hier Champignon-Pfanne mit Schweinefleisch, Kartoffeln, Erbsen und Möhren.
Was macht Ihr so?

Uiuiuii - das wird ne Menge Arbeit meine Stammrezepte auf Flex umzurechnen! Oha, hab ich unterschätzt. Aber ich will kein neues Abo und die Flex CD liegt hier nun mal schon rum

30 F-Punkte darf ich futtern. Mit dem Unterschied das da der Vollstillerzuschlag schon inklusive ist. Und zB mein Bologneseauflauf in PP und FP gleich viel Punkte hat 9 sind ne Menge Holz wenn man zum Schluss hin bei FP nur noch 18 am Tag als Nichtstiller zur Verfügung hat! Weiß nicht ob das auf Dauer funktionieren wird, aber jetzt will ich das eben so haben!

Heute Mittag habe ich noch keine Ahnung. Himbeer-Quark-Auflauf vielleicht? Und den Rest gibt es heute abend, wobei mein Mann den genauso wenig mag wie mein Sohn. Also werden die dann wohl die Spätzle in die Pfanne hauen! Soße und Champignons habe ich ja auch da...

Mein Ziel war es morgen punktetechnisch Land zu gewinnen. Nun ja, das war bei der umständlichen Eingabe für die Umrechnung dann doch etwas zu optimistisch.

Hier ist es immer noch stockfinster. Wer hat die Sonne geklaut? Ich hätte gerne etwas mehr Licht in der Bude. Das ist so gerade echt deprimierend!

bei uns gibts gleich Zucchini Pfanne mit Schafskäse. Ich brauch da echt die Rezepte,bin sonst total unkreativ

MOmentan hab ich total Kohldampf aber ist ja bald soweit.
Das Trinken fällt mir noch total schwer, ich quäle mir 1,5 Liter Wasser rein und danach gönne ich mir dann Colalight.

So, heute ist dann endgültig Land unter bei uns.
Schnuppi hatte gestern 39,5 Fieber (heute morgen aber fieberfrei) und fand dann auch, dass um 2:30 Uhr die Nacht dann mal vorbei sein könnte.

Dementspreched fühle ich mich auch, als hätte mich ein Bus angefahren.
Mein Mann hat dann auch mal entschieden, dass er heute im Bett bleibt.... B e t t - was für eine schöne Vorstellung....
Gewichtsmäßig könnte sich das vielleicht eher positiv auswirken, denn ich hab erstens keine Zeit an Naschereien zu denken und zweitens auch gar keine Lust auf Essen.
Heute Mittag werde ich dann wohl mal versuchen eine Hühnersuppe zu zaubern - so als traditionelles Erkältungsessen.

Sorry, ich jammere gerade viel - ist sonst (hoffentlich) nicht so meine Art, aber gerade ist einfach der Wurm drin.

Zitat von Mocca:

So, heute ist dann endgültig Land unter bei uns.
Schnuppi hatte gestern 39,5 Fieber (heute morgen aber fieberfrei) und fand dann auch, dass um 2:30 Uhr die Nacht dann mal vorbei sein könnte.

Dementspreched fühle ich mich auch, als hätte mich ein Bus angefahren.
Mein Mann hat dann auch mal entschieden, dass er heute im Bett bleibt.... B e t t - was für eine schöne Vorstellung....
Gewichtsmäßig könnte sich das vielleicht eher positiv auswirken, denn ich hab erstens keine Zeit an Naschereien zu denken und zweitens auch gar keine Lust auf Essen.
Heute Mittag werde ich dann wohl mal versuchen eine Hühnersuppe zu zaubern - so als traditionelles Erkältungsessen.

Sorry, ich jammere gerade viel - ist sonst (hoffentlich) nicht so meine Art, aber gerade ist einfach der Wurm drin.

macht nix! Darfst ruhig jammern
das ist ja blöd! Ist dein Mann denn auch krank? Wie gehts dir denn so? Also erkältungstechnisch? Nicht das du dich noch daneben legst..
Bei uns ist es immer so, das erst die Kids dran sind, das ist schon extrem anstrengend, wenn die wieder fit sind und rumtoben wollen, werd ich dann krank
Vielleicht kannst du dich ja heut mittag ein bissi hinlegen...

bei mir ist WW-technisch bisher noch alles ok... nur das trinken fällt mir sehr schwer!
Ihr macht beide ältere Versionen vom Programm oder? Ich kann mir einfach nicht vorstellen das ich sooooviel essen darf! Das kam mir bei den anderen Programmen irgendwie weniger vor...

Nur ganz fix...
habe vor meiner Tochter nen Onlinezugang gehabt (ProPs) und will jetzt noch nicht wieder zahlen. Die Flex cd ist sogar noch installiert. Ich muss jetzt halt noch meine PP Stammrezepte auf FP umrechnen... Wird heute nix, meine Kleine ist extrem schlecht drauf

allen Kranken und Abgekämpften gute Besserung!

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

So, heute ist dann endgültig Land unter bei uns.
Schnuppi hatte gestern 39,5 Fieber (heute morgen aber fieberfrei) und fand dann auch, dass um 2:30 Uhr die Nacht dann mal vorbei sein könnte.

Dementspreched fühle ich mich auch, als hätte mich ein Bus angefahren.
Mein Mann hat dann auch mal entschieden, dass er heute im Bett bleibt.... B e t t - was für eine schöne Vorstellung....
Gewichtsmäßig könnte sich das vielleicht eher positiv auswirken, denn ich hab erstens keine Zeit an Naschereien zu denken und zweitens auch gar keine Lust auf Essen.
Heute Mittag werde ich dann wohl mal versuchen eine Hühnersuppe zu zaubern - so als traditionelles Erkältungsessen.

Sorry, ich jammere gerade viel - ist sonst (hoffentlich) nicht so meine Art, aber gerade ist einfach der Wurm drin.

macht nix! Darfst ruhig jammern
das ist ja blöd! Ist dein Mann denn auch krank? Wie gehts dir denn so? Also erkältungstechnisch? Nicht das du dich noch daneben legst..
Bei uns ist es immer so, das erst die Kids dran sind, das ist schon extrem anstrengend, wenn die wieder fit sind und rumtoben wollen, werd ich dann krank
Vielleicht kannst du dich ja heut mittag ein bissi hinlegen...

Danke.
Ja, mein Mann ist auch krank. Eigentlich ist er nicht so weinerlich bei kleinen Krankheiten, aber diesmal scheint es mir schlimmer - vermutlich bin ich einfach ein wenig ungerecht, weil es mir eben auch schlecht geht, er sich aber ausruhen darf, weil er ja möglichst bald wieder arbeiten muss.

Schnuppi schläft immer bei Krankheiten ziemlich wenig und bei fast jeder Erkältung ist mindestens einmal die Nacht mittendrin zu ende - wenn ich dann selbst heiser bin und nicht viel vorlesen kann etc. dann ist das immer ziemlich anstrengend.
Konnte mich dann aber auch ein wenig hinlegen am Mittag.
Hoffe, dass diese Nacht jetzt ok wird und ich (und alle anderen) durchschlafen kann.
Schnuppi war heute zwar fieberfrei, aber zum Kindergarten schick ich ihn morgen wohl nicht.
Das wirft mich im Tag doch ganz schön zurück...

Erst kranke Kinder betüddeln und dann fidele Springmäuse zu Hause zu haben, wenn es einem selbst mies geht, kann ich mir aber auch schlecht vorstellen.
Ich weiß noch, dass ich eine Kehlkopfentzündung hatte als Schnuppi gerade angefangen hat zu Laufen. Da hab ich mindestens eine Woche lang fast keinen Ton rausbekommen.
Und dann der kleine Schatz, der plötzlich eine gaaaanz neue Welt entdeckt mit neuen Gefahren und neuen Regeln.
Heut kann ich drüber lachen, aber damals bin ich die Wände hoch gegangen.

Mein Großer hat auch den Dreh raus das Mama während des stillens nur Drohungen raushauen kann Und die 7 Minuten reichen völlig um 70qm Bude zu verwüsten

Habe beschlossen meinem Mann nix von der Abspeckaktion zu erzählen. Er ist vor Arbeit eh Land unter und hat auch daheim keine Zeit auf mich einzugehen. Was soll ich ihn dann da mit rein ziehen?!

Geh mich gleich auf der WW Homepage motivieren bis meine Kleine wieder schläft (n Tick fehlt noch)

Zitat von Wusel:

Mein Großer hat auch den Dreh raus das Mama während des stillens nur Drohungen raushauen kann Und die 7 Minuten reichen völlig um 70qm Bude zu verwüsten

Habe beschlossen meinem Mann nix von der Abspeckaktion zu erzählen. Er ist vor Arbeit eh Land unter und hat auch daheim keine Zeit auf mich einzugehen. Was soll ich ihn dann da mit rein ziehen?!

Geh mich gleich auf der WW Homepage motivieren bis meine Kleine wieder schläft (n Tick fehlt noch)

das schafft mein Kleiner auch problemlos

So, heute geht es mir schon etwas besser.
Aber ich hab mir - und dem Rest des unserer privaten Krankenstation - einen heißen Kakao gemacht.
Das musste einfach sein.
Und es gab auch nur schnöde Fischstäbchen heute Mittag, weil ich dachte dass Schnuppi die garantier ist....tja, falsch gedacht.

Wusel, ich hab meinem Mann auch nichts von meinem Vorsatz erzählt.
Hab mir ohnehin vorgenommen, das ersteinmal für mich zu behalten und zu hoffen, dass es den Leuten eines schönen Tages auffällt (mir ist schon bewusst, dass das bestimmt 'ne Zeit dauert, aber ich hoffe...

Mein WW-Programm war übrigens das FlexPoints-Programm (hab das heute endlich mal nachgeschlagen).

Jetzt hoffe ich mal, dass auch die heutige Nacht wieder ruhig wird.
Bis morgen.

also mein Mann und meine Tochter wissen natürlich schon Bescheid, merken sie ja auch, ich hab meine Ess- und kochgewohnheiten ja nun total umgestellt.
Aber ansonsten werd ich es auch keinem erzählen, dafür hab ich schon zu oft versagt und ich glaub mich nimmt da eh niemand mehr ernst

Morgen ist das erste offizielle wiegen... sind zwar erst 4 Tage und soviel wird da sicher noch nicht runter sein, aber ich hoffe wenigstens auf ein bisschen, sonst bin ich gleich wieder so demotiviert...

den Kranken wünsch ich weiterhin gute Besserung

nur 700 Gramm weg... hatte schon auf ein bisschen mehr gehofft

Zitat von Kimsophie74:

nur 700 Gramm weg... hatte schon auf ein bisschen mehr gehofft

Na, aber zumindest stimmt die Richtung.
Eigentlich soll man ja eh nur 500g pro Woche abnehmen, aber mich deprimiert es auch, wenn es weniger als 1 Kilo ist - eben weil man immer sieht, was noch alles runter muss.
Außerdem ist es ja auch keine vollständige Woche gewesen, sondern mal nüchtern betrachtet nur 4 Tage und da sind doch fast 200g pro Tag ein Superergebnis!

Bei mir sind es 900g (von 130,1 auf 129,2 kg) da ich zwar nicht großartig genascht habe, aber auch kein Sport gemacht habe oder besonders auf's Mittagessen geachtet habe seit Mittwoch, bin ich ziemlich zufrieden.
...am Ende sind es eh nur Muskeln gewesen

Heute gibt es aber endlich ein WW-Rezept:

Hühnerfrikassee mit Pilzen
1 Portion
1 Bund Suppengrün
250 ml Hühnerbrühe (Instant)
120 g Geflügelfilet
250 g Pilze
1 TL Pflanzenmargarine
1 EL saure Sahne
200 g Spargel (Dose)
2 TL Weißwein
1 TL Kapern
Salz, Pfeffer
Worcestersauce
Curry
1 TL Stärkemehl
Suppengrün zerkleinern und in der Brühe ca. 30 Minuten kochen. Geflügelfilet
darin garen und in Würfel schneiden. Pilze in Scheiben schneiden
und mit den Geflügelwürfeln in Margarine anbraten, saure Sahne und die
Brühe ohne das Gemüse einrühren. Spargel, Weißwein und Kapern zufügen.
Mit Salz, Pfeffer, Worcestersauce und Curry abschmecken und mit
Stärkemehl andicken. Mit dem gegarten Reis servieren.

Da Ihr ja andere Programme habt als ich werden Euch meine Punkte nicht viel sagen, aber ich esse das mit so viel Reis, wie ich will für ca. 6,5 -7 Punkte.

Hab's vergessen mit dem wiegen. Wenn ich morgens um 4 in die Dusche krieche, geht das ganz leicht Jetzt vergeige ich das Wochenende noch mit einem Schoko Bananen Kuchen (in Points unbezahlbar) der gleich ausn Ofen will. Musste einfach sein. Aber immerhin hatte ich noch soviele wache Hirnzellen das ich nur die Hälfte vom Rezept gemacht habe Kostet also nur das halbe Vermögen