Zitat von Mocca:

Zitat von Merle84:

Zitat von Mocca:

Zitat von Kimsophie74:

...

Tjaja, so bin ich nun einmal: Ein Ausbund an Selbstbeherrschung
Ich geh dann mal duschen und schaue ob mir schon ein Superman-Logo auf der Brust gewachsen ist

Nö, Du bist nicht mein Superman,

.
.
sondern meine Superwoman.

Auch das Logo konnte ich nicht finden - nicht mal nach gründlichstem Waschen.
Zur Zeit bin ich ziemlich motiviert (was am Anfang so gar nicht so aussah) - hoffe, das hält 'ne Weile

meine Motivation geht langsam flöten, je näher der Wiegetag rückt.Ich hab ein ganz mieses Gefühl, obwohl ich wirklich keine Aussetzer hatte, alles aufgeschrieben habe und immer im Punkterahmen war....ich weiß genau, wenn nix weg ist dann geb ich wieder auf

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

Zitat von Merle84:

Zitat von Mocca:

...

Nö, Du bist nicht mein Superman,

.
.
sondern meine Superwoman.

Auch das Logo konnte ich nicht finden - nicht mal nach gründlichstem Waschen.
Zur Zeit bin ich ziemlich motiviert (was am Anfang so gar nicht so aussah) - hoffe, das hält 'ne Weile

meine Motivation geht langsam flöten, je näher der Wiegetag rückt.Ich hab ein ganz mieses Gefühl, obwohl ich wirklich keine Aussetzer hatte, alles aufgeschrieben habe und immer im Punkterahmen war....ich weiß genau, wenn nix weg ist dann geb ich wieder auf

Willst Du denn glücklich werden?

Du schreibst ja z.B. dass Dir Freunde fehlen und das Du keine kennenlernen magst, weil Du Dich für Dein Gewicht schämst.

Also ist das mit der Abnahme ja existensziell für Dich.

Willst Du immer nur Deine Familie haben und sonst nie raus gehen, mal nur für Dich, Freunde finden, Spaß haben, schöne Anziehsachen kaufen...?

Soll es immer so bleiben wie es jetzt ist?

Du willst es doch ändern, dann MACH DAS AUCH. Arschbacken zusammen und her mit der Motivation... Durchhalten!!!!

Sonst wird sich nie was ändern.

(sorry für den ehrlichen Post, gilt auch für mich. )

Zitat von Merle84:

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

Zitat von Merle84:

...

Auch das Logo konnte ich nicht finden - nicht mal nach gründlichstem Waschen.
Zur Zeit bin ich ziemlich motiviert (was am Anfang so gar nicht so aussah) - hoffe, das hält 'ne Weile

meine Motivation geht langsam flöten, je näher der Wiegetag rückt.Ich hab ein ganz mieses Gefühl, obwohl ich wirklich keine Aussetzer hatte, alles aufgeschrieben habe und immer im Punkterahmen war....ich weiß genau, wenn nix weg ist dann geb ich wieder auf

Willst Du denn glücklich werden?

Du schreibst ja z.B. dass Dir Freunde fehlen und das Du keine kennenlernen magst, weil Du Dich für Dein Gewicht schämst.

Also ist das mit der Abnahme ja existensziell für Dich.

Willst Du immer nur Deine Familie haben und sonst nie raus gehen, mal nur für Dich, Freunde finden, Spaß haben, schöne Anziehsachen kaufen...?

Soll es immer so bleiben wie es jetzt ist?

Du willst es doch ändern, dann MACH DAS AUCH. Arschbacken zusammen und her mit der Motivation... Durchhalten!!!!

Sonst wird sich nie was ändern.

(sorry für den ehrlichen Post, gilt auch für mich. )

Das unterschreib ich.

Wir schaffen das gemeinsam!
Lass den Kopf doch nicht vor dem Wiegetag schon hängen.
Häufig hatte ich ein gutes Gefühl und der Wiegetag ist katastrophal ausgefallen und manchmal hatte ich ein schlechtes Gefühl und war total positiv überrascht.

Ich kenne das Gefühl, wenn die Motivation weg ist und ich weiß, wie es ist, sich für sein Gewicht zu schämen.
Sich in der Stadt an heißen Tagen kein Eis zu kaufen, weil man denkt, dass alle anderen sagen: "Schau dir die dicke Sau an, die hat es jetzt noch gerade nötig ein Eis zu essen." und dann statt dessen zuhause eine halbe Packung zu futtern.

Ich möchte das nicht mehr.
Als wir vor 10 Tagen bei der Hochzeit waren hab ich mich auch (neben der Erkältung) einfach nur schlecht gefühlt, wenn ich die anderen in ihren chicken Kamotten gesehen hab und mir selbst wie ein Berg vorkam, der sich mit Säcken verhüllt hat.

Wir müssen das ändern.
Wir können das ändern.
Und wir WERDEN das ändern.

Selbst, wenn die Woche nicht so optimal gelaufen sein sollte, wird es sich langfristig auszahlen.

Vielleicht kannst Du Dir ja noch ein paar Bewegungspunkte erarbeiten?

Zitat von Mocca:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

...

meine Motivation geht langsam flöten, je näher der Wiegetag rückt.Ich hab ein ganz mieses Gefühl, obwohl ich wirklich keine Aussetzer hatte, alles aufgeschrieben habe und immer im Punkterahmen war....ich weiß genau, wenn nix weg ist dann geb ich wieder auf

Willst Du denn glücklich werden?

Du schreibst ja z.B. dass Dir Freunde fehlen und das Du keine kennenlernen magst, weil Du Dich für Dein Gewicht schämst.

Also ist das mit der Abnahme ja existensziell für Dich.

Willst Du immer nur Deine Familie haben und sonst nie raus gehen, mal nur für Dich, Freunde finden, Spaß haben, schöne Anziehsachen kaufen...?

Soll es immer so bleiben wie es jetzt ist?

Du willst es doch ändern, dann MACH DAS AUCH. Arschbacken zusammen und her mit der Motivation... Durchhalten!!!!

Sonst wird sich nie was ändern.

(sorry für den ehrlichen Post, gilt auch für mich. )

Das unterschreib ich.

Wir schaffen das gemeinsam!
Lass den Kopf doch nicht vor dem Wiegetag schon hängen.
Häufig hatte ich ein gutes Gefühl und der Wiegetag ist katastrophal ausgefallen und manchmal hatte ich ein schlechtes Gefühl und war total positiv überrascht.

Ich kenne das Gefühl, wenn die Motivation weg ist und ich weiß, wie es ist, sich für sein Gewicht zu schämen.
Sich in der Stadt an heißen Tagen kein Eis zu kaufen, weil man denkt, dass alle anderen sagen: "Schau dir die dicke Sau an, die hat es jetzt noch gerade nötig ein Eis zu essen." und dann statt dessen zuhause eine halbe Packung zu futtern.

Ich möchte das nicht mehr.
Als wir vor 10 Tagen bei der Hochzeit waren hab ich mich auch (neben der Erkältung) einfach nur schlecht gefühlt, wenn ich die anderen in ihren chicken Kamotten gesehen hab und mir selbst wie ein Berg vorkam, der sich mit Säcken verhüllt hat.

Wir müssen das ändern.
Wir können das ändern.
Und wir WERDEN das ändern.

Selbst, wenn die Woche nicht so optimal gelaufen sein sollte, wird es sich langfristig auszahlen.

Vielleicht kannst Du Dir ja noch ein paar Bewegungspunkte erarbeiten?

weiß ja das ihr recht habt, aber wenn ich es nun versuche und nix passiert,also ich nehme nix ab, dann ändert sich ja für mich auch nichts an der besch....Situation, alles blöd!
Naja, erstmal Freitag abwarten und wenns nur n Pfund ist wäre ich ja schon zufrieden...

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kimsophie74:

...

Willst Du denn glücklich werden?

Du schreibst ja z.B. dass Dir Freunde fehlen und das Du keine kennenlernen magst, weil Du Dich für Dein Gewicht schämst.

Also ist das mit der Abnahme ja existensziell für Dich.

Willst Du immer nur Deine Familie haben und sonst nie raus gehen, mal nur für Dich, Freunde finden, Spaß haben, schöne Anziehsachen kaufen...?

Soll es immer so bleiben wie es jetzt ist?

Du willst es doch ändern, dann MACH DAS AUCH. Arschbacken zusammen und her mit der Motivation... Durchhalten!!!!

Sonst wird sich nie was ändern.

(sorry für den ehrlichen Post, gilt auch für mich. )

Das unterschreib ich.

Wir schaffen das gemeinsam!
Lass den Kopf doch nicht vor dem Wiegetag schon hängen.
Häufig hatte ich ein gutes Gefühl und der Wiegetag ist katastrophal ausgefallen und manchmal hatte ich ein schlechtes Gefühl und war total positiv überrascht.

Ich kenne das Gefühl, wenn die Motivation weg ist und ich weiß, wie es ist, sich für sein Gewicht zu schämen.
Sich in der Stadt an heißen Tagen kein Eis zu kaufen, weil man denkt, dass alle anderen sagen: "Schau dir die dicke Sau an, die hat es jetzt noch gerade nötig ein Eis zu essen." und dann statt dessen zuhause eine halbe Packung zu futtern.

Ich möchte das nicht mehr.
Als wir vor 10 Tagen bei der Hochzeit waren hab ich mich auch (neben der Erkältung) einfach nur schlecht gefühlt, wenn ich die anderen in ihren chicken Kamotten gesehen hab und mir selbst wie ein Berg vorkam, der sich mit Säcken verhüllt hat.

Wir müssen das ändern.
Wir können das ändern.
Und wir WERDEN das ändern.

Selbst, wenn die Woche nicht so optimal gelaufen sein sollte, wird es sich langfristig auszahlen.

Vielleicht kannst Du Dir ja noch ein paar Bewegungspunkte erarbeiten?

weiß ja das ihr recht habt, aber wenn ich es nun versuche und nix passiert,also ich nehme nix ab, dann ändert sich ja für mich auch nichts an der besch....Situation, alles blöd!
Naja, erstmal Freitag abwarten und wenns nur n Pfund ist wäre ich ja schon zufrieden...

Ich kenn das.
Wir bekommen das hin!
Muss gleich los zu 'ner Beerdigung.
Schaue heut abend bestimmt noch einmal rein.

Stellt euch nicht so an wie ich! Mein Schweinehund hat eben gewonnen, ich sitze hier mit Schoki. War beim kalten Entzug aber auch zu erwarten War heute Morgen auf der Waage und leicht geschockt. 2kg in einer Woche finde ich als Stillmama auch für den Start zu viel! Brauche Nervennahrung, ich krieche nervlich kurz vorm Limit mit Säugling und krankem Terrorzwerg. Kann ja ausnahmsweise mal mitn futtern aufhören bevor mir schlecht ist?! Schaffe ich das? (Bekennender Stressfresser)

Können wir evtl 2x die Woche das Motivationsposting wiederholen? Der Text war verdammt gut!

Zitat von Wusel:

Stellt euch nicht so an wie ich! Mein Schweinehund hat eben gewonnen, ich sitze hier mit Schoki. War beim kalten Entzug aber auch zu erwarten War heute Morgen auf der Waage und leicht geschockt. 2kg in einer Woche finde ich als Stillmama auch für den Start zu viel! Brauche Nervennahrung, ich krieche nervlich kurz vorm Limit mit Säugling und krankem Terrorzwerg. Kann ja ausnahmsweise mal mitn futtern aufhören bevor mir schlecht ist?! Schaffe ich das? (Bekennender Stressfresser)

Können wir evtl 2x die Woche das Motivationsposting wiederholen? Der Text war verdammt gut!

Ich finde bei 2 kg kann man sich mal einen Ausrutscher erlauben.
Kann schon verstehen, dass man bei einem Säugling und einem kranken Kleinkind sich nicht auch noch um was anderes kümmern kann/will.

Zur Zeit kann ich Motivationsschreiben gut verfassen, denn ich glaube, dass ich gut dabei bin.
Vermutlich wird sich das in ein paar Wochen wandeln.
Dann brauch ich Motivationsschübe

das wird ja morgen ein toller Wiegetag... aus lauter Kummer und Frust hab ich gerad ne ganze Tüte Schokorosinen und 2 Mini-Knoppers gefuttert...
Was für ein ätzender Tag, wenn der Kleine nachher im Bett ist, werd ich auch gleich schlafen gehen... sowas blödes!
Und was hab ich jetzt davon, ausser das mir schlecht ist?Richtig! Nüscht!

Zitat von Kimsophie74:

das wird ja morgen ein toller Wiegetag... aus lauter Kummer und Frust hab ich gerad ne ganze Tüte Schokorosinen und 2 Mini-Knoppers gefuttert...
Was für ein ätzender Tag, wenn der Kleine nachher im Bett ist, werd ich auch gleich schlafen gehen... sowas blödes!
Und was hab ich jetzt davon, ausser das mir schlecht ist?Richtig! Nüscht!

Stimmt.
Wenn ich für jedesmal einen Euro hätte, wo ich in etwa genau das gedacht und gemacht hab.
Bin heute auch irgendwie platt, obwohl ich weniger huste.
Aber als der Kleine heut mittag im Bett war und ich in der Küche halbwegs klarschiff hatte, bin ich auch ins Bett gegangen - wollte eigentlich nur 20 Minuten ausruhen und bin dann 1,5 Stunden liegen beblieben.
Irgendwie bin ich völlig erschöpft.
Vermutlich rächen sich jetzt die letzten zwei Wochen.
Das kenne ich schon - ich funktioniere genau so lange wie ich muss und dann klapp ich zusammen.
Meinem Mann geht es langsam wieder besser und gestern war dann die Beerdigung seines Onkels, wo ich mit seiner Mutter hin musste (bin zwar kein großer Fan von der Frau, aber ich wollte sie da keinesfalls alleine hin gehen lassen).
Damit sind also alle versorgt und ich kann umfallen .

WIEGETAG.... meine Waage war tatsächlich gnädig und hat mir 110,9 angezeigt, also 1,2 Kilo abgenommen
damit hab ich echt nicht gerechnet, aber ich hab nach meinem Schokoladenfressanfall gestern auch abends nur noch etwas Gurke und Tomate gegessen...

Als Belohnung für die Abnahme hat WW mir auch gleich einen Punkt vom Tagesbudget abgezogen

Ihr habt aber auch immer was zum Mosern
Hey, es ist Freitag, jetzt wird man weder krank noch depressiv! Köpfe hoch! Zähne zusammen beißen, den Tag packen wir auch noch...

Ich hab meine Waage heute auch lieb!
Sie sagt 126,5kg - also 2,7 weniger als letzten Freitag
Das ist jetzt zwar ein bisschen schneller als es eigentlich sein sollte, aber das pendelt sich bestimmt in den nächsten Wochen ein - hab da ja auch noch 'ne Kleinigkeit vor mir .

Bin jetzt jedenfalls ersteinmal happy und schaue mal, dass ich vielleicht die nächste Woche ein wenig lockerer angehe.

@Kinsophie
1,2 ist doch super! Glückwunsch! Vor allem, weil Du ein so schlechtes Gefühl hattest.

Zitat von Kimsophie74:

WIEGETAG.... meine Waage war tatsächlich gnädig und hat mir 110,9 angezeigt, also 1,2 Kilo abgenommen
damit hab ich echt nicht gerechnet, aber ich hab nach meinem Schokoladenfressanfall gestern auch abends nur noch etwas Gurke und Tomate gegessen...

Als Belohnung für die Abnahme hat WW mir auch gleich einen Punkt vom Tagesbudget abgezogen

Ich dachte WW zieht nur Punkte ab, wenn man über eine 10er-Grenze kommt
Ist das jetzt anders oder zählt da nur alles vor dem Komma?

Zitat von Mocca:

Zitat von Kimsophie74:

WIEGETAG.... meine Waage war tatsächlich gnädig und hat mir 110,9 angezeigt, also 1,2 Kilo abgenommen
damit hab ich echt nicht gerechnet, aber ich hab nach meinem Schokoladenfressanfall gestern auch abends nur noch etwas Gurke und Tomate gegessen...

Als Belohnung für die Abnahme hat WW mir auch gleich einen Punkt vom Tagesbudget abgezogen

Ich dachte WW zieht nur Punkte ab, wenn man über eine 10er-Grenze kommt
Ist das jetzt anders oder zählt da nur alles vor dem Komma?

wie das genau funktioniert weiß ich nicht, hat mir das Programm so gesagt... da ist doch alles anders, man kann ja auch keine Punkte mehr einsparen, sondern bekommt nun 49 Punkte die man in der Woche extra verbraten kann...
lauter neuer Krams

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von Mocca:

Zitat von Kimsophie74:

WIEGETAG.... meine Waage war tatsächlich gnädig und hat mir 110,9 angezeigt, also 1,2 Kilo abgenommen
damit hab ich echt nicht gerechnet, aber ich hab nach meinem Schokoladenfressanfall gestern auch abends nur noch etwas Gurke und Tomate gegessen...

Als Belohnung für die Abnahme hat WW mir auch gleich einen Punkt vom Tagesbudget abgezogen

Ich dachte WW zieht nur Punkte ab, wenn man über eine 10er-Grenze kommt
Ist das jetzt anders oder zählt da nur alles vor dem Komma?

wie das genau funktioniert weiß ich nicht, hat mir das Programm so gesagt... da ist doch alles anders, man kann ja auch keine Punkte mehr einsparen, sondern bekommt nun 49 Punkte die man in der Woche extra verbraten kann...
lauter neuer Krams

Hört sich wirklich anders an.

Bin gerade total nöckelig.
Habe gestern abend eine Gelo Myrt*l genommen und die ist mir die ganze Nacht wieder hoch gekommen, bis ich mitten in der Nacht ein Brot gegessen habe und mich aufs Sofa gesetzt habe um so halb im Sitzen zu schlafen.
Hatte ja nicht einmal Hunger. Das regt mich total auf.
Und geschlafen hab ich natürlich auch nicht ordentlich.