Zitat von Milli90:

Zitat von Kimsophie74:

Sonntag hab ich nen Termin im Fitness-Studio... oh man, ich bin jetzt schon total nervös, aber was muss das muss... *zitter*

Du machst das schon, Däumchen sind gedrückt! Wenn die ersten Pfunde purzeln, weißt du warum du dich so quälst

oh weia!! Das macht mir ja jetzt schon Angst

so, wird mal wieder Zeit für einen Eintrag! NOch bin ich konsequent und ich denke ich bleibe es auch! Gestern abend hatte ich so nen Heißhunger auf Süßes und hab dann 3 MonCheries gegessen... hehe, hab die aber auch brav aufgeschrieben, von daher passt es schon!
Vorgestern bin ich mit meinem Make up fast wieder in alte Verhaltensweisen zurückggefallen, hab gedacht "ach was sollste dich zum einkaufen schminken" aber noch ehe ich aus der Badezimmertür raus war hab ich zu mir selber ganz laut "HALT!!!" gesagt und mich doch vor den Spiegel gestellt fühlte mich auch gleich viel besser!
Gestern hatte ich das erstmal wieder Gitarrenunterricht und es war soooooo toll!! Es hat einfach Spaß gemacht, mal wieder ne Stunde etwas für mich zu tun, ich kann es auch noch (nur das umgreifen klappt noch nicht so flüssig... aber das kommt auch wieder)
Ja und heute hab ich mir mal wieder sexy Unterwäsche bestellt und zwei netty Pyjamas, ich mag meine Boller-Buxen einfach nicht mehr schlafen tu ich zur Zeit in Joggingsachen, nu hab ich mir nen Satin-Pyjama bestellt.
Mein Tankini kommt auch morgen an, Sonntag gehts dann zum schwimmen, ich glaub ich geh hinterher noch ins Solarium, ist ja auch gleich mit im Schwimmbad....
So, das wars von der "Veränderungs-Front"
P.S. morgen ist Wiegetag... ich meld mich da wieder

Zitat von Kimsophie74:

so, wird mal wieder Zeit für einen Eintrag! NOch bin ich konsequent und ich denke ich bleibe es auch! Gestern abend hatte ich so nen Heißhunger auf Süßes und hab dann 3 MonCheries gegessen... hehe, hab die aber auch brav aufgeschrieben, von daher passt es schon!
Vorgestern bin ich mit meinem Make up fast wieder in alte Verhaltensweisen zurückggefallen, hab gedacht "ach was sollste dich zum einkaufen schminken" aber noch ehe ich aus der Badezimmertür raus war hab ich zu mir selber ganz laut "HALT!!!" gesagt und mich doch vor den Spiegel gestellt fühlte mich auch gleich viel besser!
Gestern hatte ich das erstmal wieder Gitarrenunterricht und es war soooooo toll!! Es hat einfach Spaß gemacht, mal wieder ne Stunde etwas für mich zu tun, ich kann es auch noch (nur das umgreifen klappt noch nicht so flüssig... aber das kommt auch wieder)
Ja und heute hab ich mir mal wieder sexy Unterwäsche bestellt und zwei netty Pyjamas, ich mag meine Boller-Buxen einfach nicht mehr schlafen tu ich zur Zeit in Joggingsachen, nu hab ich mir nen Satin-Pyjama bestellt.
Mein Tankini kommt auch morgen an, Sonntag gehts dann zum schwimmen, ich glaub ich geh hinterher noch ins Solarium, ist ja auch gleich mit im Schwimmbad....
So, das wars von der "Veränderungs-Front"
P.S. morgen ist Wiegetag... ich meld mich da wieder

ich find das super
bisher schaffe ich nur nicht mehr zu naschen.heut ist der dritte tag ohne süßes.alles andere hab ich momentan noch keine zeit + kraft für.
aber ab märz tschaka

Klingt doch bis jetzt alles echt super, und so ein bisschen Süßkram darf man ja schon essen, sonst kommen die bösen Heißhungerattacken...Lass morgen auf jeden Fall von dir hören

so, heute war Wiegetag.... und was soll ich sagen, schon wieder 1,8 Kilo weg.... 3,6 Kilo hab ich schon geschafft... aber ich muss sagen, mir erscheint der Weg den ich noch vor mir hab so unendlich weit... oh man!
Ich weiß man soll sich kleine Ziele setzen, weil man sonst zu schnell aufgibt, aber im Hinterkopf hab ich ja doch immer ein Endziel

Zitat von Kimsophie74:

so, heute war Wiegetag.... und was soll ich sagen, schon wieder 1,8 Kilo weg.... 3,6 Kilo hab ich schon geschafft... aber ich muss sagen, mir erscheint der Weg den ich noch vor mir hab so unendlich weit... oh man!
Ich weiß man soll sich kleine Ziele setzen, weil man sonst zu schnell aufgibt, aber im Hinterkopf hab ich ja doch immer ein Endziel

War bisher stille Mitleserin
Das kenn ich. Ist bzw war bei mir nicht anders. Musst du versuchen zu überdenken, das macht dich sonst mit der Zeit völlig verrückt.

LG.

so, heute hab ich mal n kleines tief meine Unterwäsche ist gekommen... passt nicht! Der Pyjama ist gekommen... passt nicht
Bin gerad voll depri, nun überleg ich, soll ich den Pyjama behalten und hoffen das ich bald reinpasse, oder lieber zurückschicken bin unschlüssig...
hach man, bis man was sieht, bzw. merkt dauerts noch sooooo lang! Naja, hab ja selber schuld, wie konnte ich mich bloss so gehen lassen?
Naja, die Einsicht kommt leider ziemlich spät... ich hab Frust wo ist die Schoki... nee Spaß, ich esse keine Schoki!!!

Ach ist doch doof.
Aber halt durch, du schaffst das

Zitat von adicctedtoyou__:

Ach ist doch doof.
Aber halt durch, du schaffst das

muss ich ja... die Alternative wäre dick bleiben... oder noch dicker werden und das will ich auf keinen Fall!

Das stimmt.

sooo, ich komme gerade vom schwimmen... hab doch tatsächlich 30 Bahnen (a 25 m) geschafft, aber nicht am Stück bin immer 6 Bahnen geschwommen, hab ne Minute Pause gemacht und dann weiter... bin ganz zufrieden mit mir... heute nachmittag dann Termin im Fitness-Ding... das geht mir hart ab...

Huhu, ich bin auch mal wieder hier. Hatte dieses We Trainingslager und spätestens morgen schlimmen Muskelkater Das mit dem schwimmen ist super. Schwimmen ist ein perfekter Sport zum abnehmen, da der komplette Körper belastet wird. Wie wars im Fitnessstudio? Ich würde die Sachen lieber zurückschicken...finde das "da pass ich irgendwann rein" irgendwie immer blöd. Kauf dir dann lieber was, wenn du es geschafft hast was schönes neues als Belohnung

Zitat von Milli90:

Huhu, ich bin auch mal wieder hier. Hatte dieses We Trainingslager und spätestens morgen schlimmen Muskelkater Das mit dem schwimmen ist super. Schwimmen ist ein perfekter Sport zum abnehmen, da der komplette Körper belastet wird. Wie wars im Fitnessstudio? Ich würde die Sachen lieber zurückschicken...finde das "da pass ich irgendwann rein" irgendwie immer blöd. Kauf dir dann lieber was, wenn du es geschafft hast was schönes neues als Belohnung

ja, hab auch beschlossen die Sachen zurückzuschicken.
Fitness-Tempel geh ich gleich erst, ist aber ja nur erstmal ein Beratungsgespräch... bin sehr gespannt!
Was für ein Training machst du denn?

Ich mach rhythmische Sportgymnastik und bin in einem Team und wir waren übers Wochenende jetzt im Trainingslager, da wichtige Wettkämpfe anstehen. Gestern 5,5 Stunden und heute nochmal 3,5 Stunden. Bin total kaputt, hab auch erstmal ein Schläfchen gemacht eben

wie wars studio?