Zitat von Lila17:

Zitat von Hausi81:

Bei uns gab es heute Abend noch Spaghetti Carbonara, fix zusammengeschmissen, aber lecker. Nun sind alle Punkte aufgebraucht, mal sehen, was die Waage morgen früh sagt...
.
Ich geh jetzt zu meinem Mann auf die Couch. Er hat nächste Woche Urlaub und ich muss mir noch Aufgaben einfallen lassen

der Ärmste....

Wie machst du die Spaghetti Carbonara?

Arbeiten sind gefunden

Spaghetti: http://www.weightwatchers.de/food/rcp/index.aspx?r ecipeid=229951

Guten morgen ihr liebsten. Habt ihr gut geschlafen???
.
Heut ist Wiegetag
Hab mein 3%-Ziel erreicht
Die Waage hat 88,9kg angezeigt

Zitat von Hausi81:

Guten morgen ihr liebsten. Habt ihr gut geschlafen???
.
Heut ist Wiegetag
Hab mein 3%-Ziel erreicht
Die Waage hat 88,9kg angezeigt

@Hausi:
Suuuper, Hausi herzlichen Glückwunsch zur Gewichtsreduktion...weiter so

Zitat von Hausi81:

Zitat von Rike:

nur mal so ot...
bin so stolz, deswegen muss es raus...
line hat mir heute bescheid gesagt, dass sie groß muss und war dann auf dem töpfcehn...

zum erstn mal hat das geklappt! ich bin sooo stolz!

Ich find das prima das deine Maus das schon kann, weiter so!!!!

wir machen jetzt halt locker und lässig weiter... vielleicht wird sie ja dann im nächsten jahr schon trocken. lotte war erst ganz spät mit 3 1/2 trocken und brauchte dann auch noch ein halbesjahr nahcts ne windel...

Zitat von Hausi81:

Bei uns gab es heute Abend noch Spaghetti Carbonara, fix zusammengeschmissen, aber lecker. Nun sind alle Punkte aufgebraucht, mal sehen, was die Waage morgen früh sagt...
.
Ich geh jetzt zu meinem Mann auf die Couch. Er hat nächste Woche Urlaub und ich muss mir noch Aufgaben einfallen lassen

harhar... mein mann hat morgen frei und bekommt dann auch wieder seine to do liste vor den latz geknallt! da stehen seit wochen die gleichen sachen drauf!

Zitat von Hausi81:

Guten morgen ihr liebsten. Habt ihr gut geschlafen???
.
Heut ist Wiegetag
Hab mein 3%-Ziel erreicht
Die Waage hat 88,9kg angezeigt

das ist doch super.. 3 % vom abnahmegewicht??

Ja, 3% vom Abnehmgewicht

Hab heute meinen Mann durch unsere großen Einkaufszentren gezogen. Ich will endlich ordnung haben in unserer Stube haben und hab noch einige ideen

Zitat von Hausi81:

Ja, 3% vom Abnehmgewicht

Hab heute meinen Mann durch unsere großen Einkaufszentren gezogen. Ich will endlich ordnung haben in unserer Stube haben und hab noch einige ideen

was willst du denn machen?ß braucht ihr noch stauraum??

@Hausi:
Und was haste für Ideen Lass uns teil haben
.
Wird heut leider nix mit Zumba Meine Freundin hat leider abgesagt und alleine gehe ich nicht hin, weil wir uns ja eine Zehnerkarte zusammen gekauft haben...dafür gehen wir wahrscheinlich am Donnerstag
Leider habe ich keine Ahnung wieviel kcal das Essen heute mittag hatte war bei meiner Mama und die hatte noch Kartoffelgratin (aber ohne Käse ) und gemüse übrig...da habe ich dann mitgegessen...das Abendessen gerade hatte 958kcal und einen Apfel habe ich auch gegessen (80kcal) ..ist natürlich ungünstig, wenn man so gar nicht einschätzen kann, wieviel das mittagessen hatte

ich war heute wieder schwimmen...

Zitat von Rike:

ich war heute wieder schwimmen...

super...weiter so

Zitat von Buddha:

Zitat von Rike:

ich war heute wieder schwimmen...

super...weiter so

Zitat von Lila17:

Zitat von Buddha:

Zitat von Rike:

ich war heute wieder schwimmen...

super...weiter so

danke.... ... bis freitag will ich auch noch einmal gehen, dann war ich in der woche dreimal! kein schlechter schnitt wie ich finde!

am samstag lädt meine mama zum gans essen.. und ich will sie in vollen zügen genießen..
ich habe jezt diese woche wirklich viel sport gemacht und hoffe, dass sich das am freitag auch auf der waage zeigt.
außerdem wollte ich eh alle zwei wochen einen schlemmertag einlegen.... das würde passen. da ich jetzt ja die dritte woche diäte!
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würdet ihr trotzdem zum beispiel morgens auf ein brot verzichten und nur joghurt und obst essen??