Mütter- und Schwangerenforum

Der ultimative Abnehmfred

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sheyla1980
1516 Beiträge
31.05.2012 00:07
Lila, nein noch hibbeln wir nicht. Wir wollten eigentlich ab August beginnen, nach der Fastenzeit
Ich muss auf jeden Fall aufpassen, hab in der ersten Schwangerschaft fast 30 kg zugenommen, das möchte ich kein zweites mal haben.

So ihr Lieben seid mir nicht böse, aber ich muss schlafen gehen.
Ich wollt doch morgen ganz zeitig aufstehen.
Werde mich morgen früh vermessen und dann mal ein Update geben.
Gute Nacht, schlaft gut
sheyla1980
1516 Beiträge
31.05.2012 00:08
Zitat von Sunshineee:

Zitat von sheyla1980:

Zitat von Sunshineee:

ich beneide dich um deine Waden, die sehen so schlank aus.

Ja ich glaub das ist auch das einzige was schlank aussieht



ach quatsch
und bin Sport und Disziplin nimmst du den Rest auch noch ab

Ja Sport und Disziplin Du hast es ja gezeigt wies geht.
Egal, nach deinem Umzug wirst du wieder vormachen wies geht und mich dann hoffentlich ordentlich mitreissen
sheyla1980
1516 Beiträge
31.05.2012 05:55
Guten Morgen Mädels,

hab nun mein Sportprogramm für heute absolviert
Bauchumfang war heute morgen bei 95 cm. Er ist auf jeden Fall weniger, denke aber nicht dass das vom Sport kommt, sondern der einfach generell weniger geworden ist.
Egal wie, es freut mich dass es weniger ist.

Ich wünsche euch einen schönen Tag, ich denke wir werden uns heute Abend lesen. Topmodeltime
31.05.2012 06:54
Guten Morgen Mädels,

hab leider keine Zeit, mir "alles" durchzulesen, bin es überflogen, ihr wart ja echt fleißig !
Ich war gestern sehr schludrig und habe so viel Spargel (mit Hollandaise...) gegessen, wie ich nur konnte , war aber einfach zu lecker...
Dafür habe ich abends Sport gemacht, das fällt mir eigentlich recht leicht und macht Spaß.

Ich mache nun jeden Abend abwechselnd Crosstrainer und Workouts, das reicht!!!

Ich habe mich gestern Abend mal seitlich vorn Spiegel gestellt, mein Bauch fängt wirklich unter der Brust an, wie ein Babybauch im 4-5 Monat würde ich sagen, ist sowas normal? Sollte da vielleicht mal einen Arzt aufsuchen? Mein Mann kam auf die Idee, dass da die Rückbildung vielleicht nicht ganz stimmt???

31.05.2012 06:57
Zitat von sheyla1980:

Guten Morgen Mädels,

hab nun mein Sportprogramm für heute absolviert
Bauchumfang war heute morgen bei 95 cm. Er ist auf jeden Fall weniger, denke aber nicht dass das vom Sport kommt, sondern der einfach generell weniger geworden ist.
Egal wie, es freut mich dass es weniger ist.

Ich wünsche euch einen schönen Tag, ich denke wir werden uns heute Abend lesen. Topmodeltime


Hui, so sportlich am frühen Morgen? . Ich bin auch schon seit 5 auf, allerdings im Auftrag meiner Tochter .

Germany next Flopmodel guck ich auch, auch wenn das manchmal ganz schön deprimierend ist. So sah ich mit 18 aus (figurmäßig) .
Sunshineee
9068 Beiträge
31.05.2012 07:43
Guten Morgen,
Sheyla, ich hoffe du behältst recht mit mir
Dein Bauchumfang ist ja schon ganz gut, davon bin ihc noch weit entfernt. ich glaub 10 cm.
.
Steephie: ich sah leider nie so aus wie die Flopmodels.
wg dem Bauch habe ich keine Ahnung, nur Sicherheit kannst du ja wirklich mal zum Arzt gehen.
Spargel gab es bei mir gestern auch viel, aber ohne Hollandaise
31.05.2012 08:47
Meine Güte, 56 Beiträge! Ihr seid ja verrückt. Lohnt sich für mich nur nicht mehr darauf einzugehen.
Aber ich will auch Foto´s von dir, sheyla, sehen! Schicke dir mal ne Freundschaftsanfrage!
-
Jonas hatte gestern Abend Fieber (38,5) und heute Morgen als ich ihn aus dem Bett genommen habe, hat er schon geglüht! Hab dann gemessen und er hatte 39,2. Dann hab ich ihn dennoch in die Krippe gebracht und da hängt ein Zettel an der Tür "ansteckende Bindehautentzündung". Wir fahren Samstag nach Dänemark und nun weiß ich nicht was ich machen soll. Hab natürlich keine Auslandskrankenversicherung. Meine Kollegin meinte ich soll zum Arzt gehen und mir vorsorglich was verschreiben lassen. Bis zur Deutschen Grenze wären es auch noch 200 km, da kann man auch nicht einfach mal schnell zum Arzt nach Flensburg! Bin schon total angepisst und weiß nicht was ich machen soll!
Buddha
10414 Beiträge
31.05.2012 08:56
@Pinky:
Ui...mit 39,2 würde ich Lucy nicht in die KiTa tun oder hat er öfter höhere Tempi? Ich würde auf jeden Fall heute noc mit ihm zum Arzt und das abklären lassen und auch nach vorsorglichen Medi´s für den urlaub fragen Gute Besserung an den kleinen Mann
.
Mein Babyphone spricht zu mir werde erst mal Lucy aus dem bett holen und mich dann nachher nochmal melden
Hausi81
5149 Beiträge
31.05.2012 09:09
so, erst einmal guten morgen...mannmannmann, hierkommt man gar nicht zum nachlesen
.
pinky, ich würde definitv noch ne auslandskrankenversicherung machen. das ist ne sache von 10min.am pc und die sind meist gleich aktiv. hast du jonas auch in der kita abgegeben?
.
sheyla, deine bilder schau ichmir gleich an. das war jetzt nach dem nachlesen erstmal nicht drinnen
.
mist, beim sportprogramm hab ich wieder vergessen wer es geschrieben hat. ich vergess zur zeit alles
.
muss erstmal nachlesen
Hausi81
5149 Beiträge
31.05.2012 09:11
Zitat von Stephiee:

Guten Morgen Mädels,

hab leider keine Zeit, mir "alles" durchzulesen, bin es überflogen, ihr wart ja echt fleißig !
Ich war gestern sehr schludrig und habe so viel Spargel (mit Hollandaise...) gegessen, wie ich nur konnte , war aber einfach zu lecker...
Dafür habe ich abends Sport gemacht, das fällt mir eigentlich recht leicht und macht Spaß.

Ich mache nun jeden Abend abwechselnd Crosstrainer und Workouts, das reicht!!!

Ich habe mich gestern Abend mal seitlich vorn Spiegel gestellt, mein Bauch fängt wirklich unter der Brust an, wie ein Babybauch im 4-5 Monat würde ich sagen, ist sowas normal? Sollte da vielleicht mal einen Arzt aufsuchen? Mein Mann kam auf die Idee, dass da die Rückbildung vielleicht nicht ganz stimmt???



das ist völlig richtig. 1x am tag max. 2x reicht völlig aus.

das mit dem bauch weißich auch nicht
Hausi81
5149 Beiträge
31.05.2012 09:13
Zitat von sheyla1980:

Guten Morgen Mädels,

hab nun mein Sportprogramm für heute absolviert
Bauchumfang war heute morgen bei 95 cm. Er ist auf jeden Fall weniger, denke aber nicht dass das vom Sport kommt, sondern der einfach generell weniger geworden ist.
Egal wie, es freut mich dass es weniger ist.

Ich wünsche euch einen schönen Tag, ich denke wir werden uns heute Abend lesen. Topmodeltime


dann sind wir ja gleich mit dem bauchumfang

deine bilder sind weg
mashadar
10585 Beiträge
31.05.2012 09:14

Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
.
07.04.: 79,9 kg
14.04.: 79,3 kg
21.04.: 78,6 kg
28.04.: 77,7 kg
05.05.: 79,1 kg
12.05.: 77,8 kg
-------
23.05.: 79,2 kg Neutstart
30.05.: 78 kg
*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
.
12.04.: 82,4 kg Neustart mit WW Flexpoints
19.04.: 81 kg
26.04: 81,3 kg
22.05.: 84 kg

Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
.
13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November

*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
26.04.: 68,9 kg
29.05.: 69,6 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
14.04.: 66,4 kg
20.04.: 65,5 kg
27.04.: 65,4 kg
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
25.05.: 63,1 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme seit

13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
26.05.: 81,4kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (Abends mit Klamotten)
21.05. 70,5 kg
*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 94,6 kg , Abnahme durch FDH Neustart 30.05.2012
.
30.05.: 94,1 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
21.05.: 71,6 kg
28.05.: 71,9 kg

*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
11.04.: 88,1 kg
18.04.: 87,6 kg
25.04.: 87,1 kg
09.05.: 86,2 kg
17.05.: 85,8 kg
24.05.: 85,6 kg (Start mit Milon)
31.05.: 85,4 kg
*
Stephiee
1,66 m, Startgewicht 58,7 kg, Abnahme durch Ernährungsumstellung seit 21.05.2012

22.05.: 58,7 kg
31.05.2012 09:19
Hausi, ja Jonas ist in der Krippe! Jetzt mache ich mir auch Vorwürfe, aber heute ist mein letzter Tag vorm Urlaub, da wollte ich nicht frei machen! Mein Freund ist zwar zu hause, aber der war zum Nachtangeln und hat noch geschlafen. Aber ich tröste mich grade damit, das die anrufen, wenn es ihm schlecht geht. Das blöde ist immer, dass man nicht weiß warum er fiebert. Er hat gut geschlafen, kein Husten, kein Schnupfen! Kann auch nur von Zähnen kommen. Es fehlen ja noch die letzten Backenzähne! Ach keine Ahnung!
Hausi81
5149 Beiträge
31.05.2012 09:23
Zitat von pinkcruciatus:

Hausi, ja Jonas ist in der Krippe! Jetzt mache ich mir auch Vorwürfe, aber heute ist mein letzter Tag vorm Urlaub, da wollte ich nicht frei machen! Mein Freund ist zwar zu hause, aber der war zum Nachtangeln und hat noch geschlafen. Aber ich tröste mich grade damit, das die anrufen, wenn es ihm schlecht geht. Das blöde ist immer, dass man nicht weiß warum er fiebert. Er hat gut geschlafen, kein Husten, kein Schnupfen! Kann auch nur von Zähnen kommen. Es fehlen ja noch die letzten Backenzähne! Ach keine Ahnung!


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Hausi81
5149 Beiträge
31.05.2012 09:29
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