Zitat von Rike:

ich mag das teil einfach nicht... beim schwimmen merk ich nicht so, dass ich sport mache

Dieser verflixte Schweinehund

Zitat von Hausi81:

Zitat von Rike:

ich mag das teil einfach nicht... beim schwimmen merk ich nicht so, dass ich sport mache

Dieser verflixte Schweinehund

ich find die Idee super.

Rike glückwunsch zur supertollen Abnahme.

Ich war heute einkaufen und hatte bis jetzt noch nix außer einem Latte to Go...mal gucken, wie der zu buche schlägt...achja und einen Keks gabs gratis dazu. Man schmeißt doch keine Gratiskekse weg oder?

Zitat von Buddha:

Zitat von Rike:

ich mag das teil einfach nicht... beim schwimmen merk ich nicht so, dass ich sport mache

ja, das kenne ich...so geht mir das auch immer...wenn ich Rad fahre sterbe ich fast vor anstrengung und im Schwimmbad schwimme ich locker meine 30 Bahnen à 50m in 45 Minuten und steige ganz entspannt aus dem Wasser Leider sind die Schwimmbäder immer alles so teuer ich hatte ja jetzt einige Jahre eine Jahresmitgliedschaft für 250 Euro und konnte wg Lucy letztes Jahr dann kaum noch gehen (Mangel an Betreuung und der zeitfaktor), jetzt habe ich keine Mitgliedschaft mehr seit 1.1. und wenn ich schwimmen gehen wollen würde, wären für 1,5 Stunden gleich 4 Euro weg da bin ich dann schon wieder zu geizig für

bei uns kostet das 2, fuffig... aber wir haben auch nur ein minibecken mit 25 m bahnen! wenn ich ne 10 karte kaufe, bekomme ich glaube ich 2 mal geschenkt. das werde ich einfach mal machen!

nein , lila, das tut man wirklich nicht.
und wenn das auch noch diese leckeren caramel kekse waren, die man überall bekommt, dann läuft mir der sabber im mund zusammen!

Hört auf ihr zwei. Ich krieg gleich appetit.

Hab vorhin meinenMann angeraunzt, weil er von meinem Essen kosten wollte was abgewogen war

Zitat von Rike:

nein , lila, das tut man wirklich nicht.
und wenn das auch noch diese leckeren caramel kekse waren, die man überall bekommt, dann läuft mir der sabber im mund zusammen!

Ich hab den Kaffee bei einer Bäckerei gekauft und dort gabs lecker Schwarzweißgebäck.
Hat mich jetzt insgesamt 4 Punkte gekostet und ich bin sehr zufrieden. Guter Vormittag.

Mein Sohn hat grad entsetzt in seinem Mittagsschlaf aufgejault und gefragt wo ist die Magarine?? Ich hä?? Du hast keine Magarinen gekauft. Papa muss gleich noch Magarinen mitbringen.....ahhh ja...ok sag ich Papa jetzt schlaf.
So muss mein Mann gleich noch Mandarinen kaufen.

Zitat von Hausi81:

Hört auf ihr zwei. Ich krieg gleich appetit.

Hab vorhin meinenMann angeraunzt, weil er von meinem Essen kosten wollte was abgewogen war

der spinnt wohl.

Zitat von Lila17:

Zitat von Rike:

nein , lila, das tut man wirklich nicht.
und wenn das auch noch diese leckeren caramel kekse waren, die man überall bekommt, dann läuft mir der sabber im mund zusammen!

Ich hab den Kaffee bei einer Bäckerei gekauft und dort gabs lecker Schwarzweißgebäck.
Hat mich jetzt insgesamt 4 Punkte gekostet und ich bin sehr zufrieden. Guter Vormittag.

Mein Sohn hat grad entsetzt in seinem Mittagsschlaf aufgejault und gefragt wo ist die Magarine?? Ich hä?? Du hast keine Magarinen gekauft. Papa muss gleich noch Magarinen mitbringen.....ahhh ja...ok sag ich Papa jetzt schlaf.
So muss mein Mann gleich noch Mandarinen kaufen.

na super. nun hab ich appetit auf kaffee...naja, ist nur 1 punkt

Zitat von Hausi81:

Hört auf ihr zwei. Ich krieg gleich appetit.

Hab vorhin meinenMann angeraunzt, weil er von meinem Essen kosten wollte was abgewogen war

so ging es meinem Mann gestern auch, als er eine Karotte aus meiner abgewogenen "Karottenbox" essen wollte

Na ihr Lieben, wie lief euer Tag?

Meiner war wirklich toll. Ich sollte zum Frühstück immer Kaffee und Kekse zu mir nehmen.

Ich werd gleich noch etwas Obst schnibbeln, damit ich vorm Fernseher nicht auf dumme Gedanken komme.

Ansonsten hatte ich heute seeehr tolle Gerichte...meine eigene Kreation zwar, aber ich kann mich ja auch mal selbst loben.
Ich hab fürs WE schon mal vorgekocht, damit ich dann nicht so viel zu kochen habe. Heute gabs also zwei Gerichte...es sollten Suppen (laut Chefkoch) werden, wurden aber doch eher Eintöpfe, weil ich mich nicht ans Rezept hielt. Bei uns war Gulasch gemischt im Angebot, also hab ich ein Kilo davon genommen und angebraten zusammen mit Zwiebeln mit zwei Teel. Öl. Tomatenmark dazu und dann mit Brühe ablöschen. Ordentlich lange köcheln lassen bis das Gulasch zart ist. Dann eine Dose Sauerkraut dazu und mit Paprika scharf und mild, Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Außerdem hab ich noch ein Stück Kiri reingeworfen.
Hat total wenig Punkte und ist sehr lecker.

Außerdem hatte ich noch Schnitzelfleisch. Das hab ich kleingeschnitten und ebenfalls mit Zwiebeln angebraten. Wieder mit Brühe abgelöscht und gehackte Dosentomaten zugegeben. Wieder gar köcheln lassen. Dann Kidneybohnen, Mais und Karottenwürfel dazugeben und kurz garziehen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Majoran abschmecken.

Ich bin pappsatt und seeeehr zufrieden.

@Lila, das klingt alles sehr lecker, yammi!
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@Rike: Glückwunsch zur Abnahme, weiter so!
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Ich bin auch zufrieden mit meinem Tag. Habe grade eine Stunde Spinning gemacht und zum Abendbrot gabs nach dem Sport ein Eiweißshake! Nun bin ich frisch geduscht und habe Feierabend/Wochenende!

Ich hab auch mein Wochenende durchgeplant.

Morgen Mittag gibts gratinierter Blumenkohl mit Fleischbällchen,abends Kartoffel-Kräuter-Salat mit Würstchen.

Am Sonntag Mittag kocht meine Schwiemu und Abends gibt es Herzhafte Pfannkuchen mit Lachs.

Alles Rezepte von WW, ein wenig abgeändert.

Hausi kannst du Link zu Pfannkuchen geben.

muss mal kurz suchen, mom

http://www.weightwatchers.de/food/rcp/index.aspx?r ecipeid=227514