Der ultimative Abnehmfred
21.05.2012 15:59
Halli Hallo !
Ich möchte auch abnehmen und heute ist mein erster Tag, an dem ich so einiges umstelle.... bei einer Größe von ca. 166 cm wiege ich momentan 62 KG. Vor der Geburt meiner Tochter waren es um die 53 KG.
Das mir meine geschätzten 50 Hosen nicht mehr passen ist ganz schön deprimierend! Ich trage seit Wochen ein und dieselbe Umstandshose .
Ich möchte auch abnehmen und heute ist mein erster Tag, an dem ich so einiges umstelle.... bei einer Größe von ca. 166 cm wiege ich momentan 62 KG. Vor der Geburt meiner Tochter waren es um die 53 KG.
Das mir meine geschätzten 50 Hosen nicht mehr passen ist ganz schön deprimierend! Ich trage seit Wochen ein und dieselbe Umstandshose .
21.05.2012 19:35
guten abend ladies..
buddha, wie schön, ein kleiner bub...!!! schön, dass alles gut ist!
.
wir waren den ganzen tag draußen und jetzt muss ich gleich noch bügeln... null bock, aber da muss ich jetzt durch.
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hallo stephie...
buddha, wie schön, ein kleiner bub...!!! schön, dass alles gut ist!
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wir waren den ganzen tag draußen und jetzt muss ich gleich noch bügeln... null bock, aber da muss ich jetzt durch.
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hallo stephie...
21.05.2012 19:36
Huhu,
Buddah drück dir fest die Daumen ,dass es beim Bub bleibt
.
ab morgen soll es nun wieder richtig losgehen mit diäten...hoffentlich wird es was.
Buddah drück dir fest die Daumen ,dass es beim Bub bleibt
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ab morgen soll es nun wieder richtig losgehen mit diäten...hoffentlich wird es was.
21.05.2012 19:45
hallo stephanie, herzlich willkommen.
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buddha: na das wär doch prima, auch ein pärchen.
.
ich schwing mich gleich auf den stepper. heut werden es wieder 45-60 min. sein. langsam muss es mal wieder vorwärts gehen.
hatte auch nen anstrengenden arbeitstag ...kam auf arbeit und vor der tür stand ver.di ... 14 tage dabei und gleich erstmal gestreikt. ging auch nicht anders, sonst hätte ich alleine oben gesessen.
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buddha: na das wär doch prima, auch ein pärchen.
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ich schwing mich gleich auf den stepper. heut werden es wieder 45-60 min. sein. langsam muss es mal wieder vorwärts gehen.
hatte auch nen anstrengenden arbeitstag ...kam auf arbeit und vor der tür stand ver.di ... 14 tage dabei und gleich erstmal gestreikt. ging auch nicht anders, sonst hätte ich alleine oben gesessen.
21.05.2012 19:46
höhö.. ich konnte das steikbild schon bewundern und musste schmunzeln hausi!!!
21.05.2012 19:57
Marie du schaffst das. Jetzt ist der Durchhänger vorbei und es geht frisch weiter!
Hausi du alter Sportsknaller. 60 min Steppen schaff ich immer noch bei weitem nicht.
Mir tun die Füße grad so weh. Geburtstag feiern waren wir und ich hab meine neuen Sommerschuhe angehabt. Sie sind noch nicht eingelaufen....doch jetzt sind sies. Es gab natürlich jede Menge zu essen und es war auch echt toll.
Kleines Sportprogramm hab ich heute auch noch geschafft. Aber nur ganz klein
Hausi du alter Sportsknaller. 60 min Steppen schaff ich immer noch bei weitem nicht.
Mir tun die Füße grad so weh. Geburtstag feiern waren wir und ich hab meine neuen Sommerschuhe angehabt. Sie sind noch nicht eingelaufen....doch jetzt sind sies. Es gab natürlich jede Menge zu essen und es war auch echt toll.
Kleines Sportprogramm hab ich heute auch noch geschafft. Aber nur ganz klein
21.05.2012 20:07
hab grad ein foto gefunden bei nem arbeitskollegen wo alle drauf sind
allerdings find ich mich selber nicht mehr, wir waren einfach zu viele
allerdings find ich mich selber nicht mehr, wir waren einfach zu viele
21.05.2012 22:49
cooles bild!
bin jetzt kaputt und fall gleich ins bett... warum ist das nur jedes mal soooo viel wäsche... ??
bin jetzt kaputt und fall gleich ins bett... warum ist das nur jedes mal soooo viel wäsche... ??
22.05.2012 04:19
Einen wunderschönen guten morgen ihr lieben,
ich hoffe ihr habt gut geschlafen. Bei uns wird es heute wieder sehr, sehr warm. Bei meinem Mann regnet es ...aber ab Freitag soll es da unten auch sehr schön werden (so wie es sich gehört).
.
Mal schauen was mich heute erwartet, wenn ich auf Arbeit komme. Das blöde ist, die Leute werden heute ab 06:00 Uhr wieder zugeschalten und die werden sehr miese Laune haben. Das bekommen natürlich wir dann sofort zu spüren.
ich hoffe ihr habt gut geschlafen. Bei uns wird es heute wieder sehr, sehr warm. Bei meinem Mann regnet es ...aber ab Freitag soll es da unten auch sehr schön werden (so wie es sich gehört).
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Mal schauen was mich heute erwartet, wenn ich auf Arbeit komme. Das blöde ist, die Leute werden heute ab 06:00 Uhr wieder zugeschalten und die werden sehr miese Laune haben. Das bekommen natürlich wir dann sofort zu spüren.
22.05.2012 06:26
So, Tag 2 bricht an...
bin gestern mega hungrig ins Bettchen gegangen und musste bei einer Flasche Wasser gefühlte 10 mal auf Toilette .
bin gestern mega hungrig ins Bettchen gegangen und musste bei einer Flasche Wasser gefühlte 10 mal auf Toilette .
22.05.2012 08:33
Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
.
17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
07.04.: 79,9 kg
14.04.: 79,3 kg
21.04.: 78,6 kg
28.04.: 77,7 kg
05.05.: 79,1 kg
12.05.: 77,8 kg
*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
.
12.04.: 82,4 kg Neustart mit WW Flexpoints
19.04.: 81 kg
26.04: 81,3 kg
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
.
13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
26.04.: 68,9 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
14.04.: 66,4 kg
20.04.: 65,5 kg
27.04.: 65,4 kg
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (Abends mit Klamotten)
*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 94,6 kg , Abnahme durch FDH Neustart 21.04.2012
.
25.04.: 93,8 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
21.05.: 71,6 kg
*
Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012
*
Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
.
11.04.: 88,1 kg
18.04.: 87,6 kg
25.04.: 87,1 kg
09.05.: 86,2 kg
16.05.: 85,8 kg
Stephiee
1,66 m, Startgewicht 58,7 kg, Abnahme durch Ernährungsumstellung seit 21.05.2012
22.05.: 58,7 kg
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
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17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
07.04.: 79,9 kg
14.04.: 79,3 kg
21.04.: 78,6 kg
28.04.: 77,7 kg
05.05.: 79,1 kg
12.05.: 77,8 kg
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Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
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12.04.: 82,4 kg Neustart mit WW Flexpoints
19.04.: 81 kg
26.04: 81,3 kg
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
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13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
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Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
26.04.: 68,9 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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14.04.: 66,4 kg
20.04.: 65,5 kg
27.04.: 65,4 kg
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (Abends mit Klamotten)
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Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 94,6 kg , Abnahme durch FDH Neustart 21.04.2012
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25.04.: 93,8 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
21.05.: 71,6 kg
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Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012
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Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
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11.04.: 88,1 kg
18.04.: 87,6 kg
25.04.: 87,1 kg
09.05.: 86,2 kg
16.05.: 85,8 kg
Stephiee
1,66 m, Startgewicht 58,7 kg, Abnahme durch Ernährungsumstellung seit 21.05.2012
22.05.: 58,7 kg
22.05.2012 08:51
Zitat von Stephiee:
Halli Hallo !
Ich möchte auch abnehmen und heute ist mein erster Tag, an dem ich so einiges umstelle.... bei einer Größe von ca. 166 cm wiege ich momentan 62 KG. Vor der Geburt meiner Tochter waren es um die 53 KG.
Das mir meine geschätzten 50 Hosen nicht mehr passen ist ganz schön deprimierend! Ich trage seit Wochen ein und dieselbe Umstandshose .
Hallo Stephiee und herzlich Willkommen hier im Forum.
Ich habe gerade gesehen, dass du in einem anderen Abnehmthread einen genau identischen Post verfasst hast... da wir hier eine recht vertraute Gruppe sind, wäre es schön, wenn du uns zumindest etwas halbwegs Individuelles schreiben würdest, wenn du dich anschließt.
Liebe Grüße!
22.05.2012 09:05
Hausi ich hoffe du kriegst die schlechte Laune nicht so doll ab.
Rike du hast doch die Bügelfront erstmal bewältigt, jetzt kannst du wieder waschen.
Was bügelst du alles?
Ich beschränke mich ja echt auf Blusen und Hemden und jetzt auch die Shirts von meinem Mann weil ja Sommer ist und er die nicht unterm Pulli trägt. Bügelst du Kinderwäsche? Ich bin da besondes faul.
Ich hab mich gewogen......das war vll. toll......
Rike du hast doch die Bügelfront erstmal bewältigt, jetzt kannst du wieder waschen.
Was bügelst du alles?
Ich beschränke mich ja echt auf Blusen und Hemden und jetzt auch die Shirts von meinem Mann weil ja Sommer ist und er die nicht unterm Pulli trägt. Bügelst du Kinderwäsche? Ich bin da besondes faul.
Ich hab mich gewogen......das war vll. toll......
22.05.2012 09:07
Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
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17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
07.04.: 79,9 kg
14.04.: 79,3 kg
21.04.: 78,6 kg
28.04.: 77,7 kg
05.05.: 79,1 kg
12.05.: 77,8 kg
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Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
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12.04.: 82,4 kg Neustart mit WW Flexpoints
19.04.: 81 kg
26.04: 81,3 kg
22.05.: 84 kg
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
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13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
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Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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14.02.: 71,8 kg
11.04.: 69,1 kg
26.04.: 68,9 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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14.04.: 66,4 kg
20.04.: 65,5 kg
27.04.: 65,4 kg
04.05.: 64,8 kg
11.05.: 64,4 kg
18.05.: 64,1 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
16.04. 69,9 kg (Abends mit Klamotten)
*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 94,6 kg , Abnahme durch FDH Neustart 21.04.2012
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25.04.: 93,8 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
05.03.: 74,2 kg
02.04.: 72,4 kg
07.05.: 71,0 kg
21.05.: 71,6 kg
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Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012
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Mash
1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
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11.04.: 88,1 kg
18.04.: 87,6 kg
25.04.: 87,1 kg
09.05.: 86,2 kg
16.05.: 85,8 kg
Stephiee
1,66 m, Startgewicht 58,7 kg, Abnahme durch Ernährungsumstellung seit 21.05.2012
22.05.: 58,7 kg
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