Der ultimative Abnehmfred
03.04.2012 07:48
Also jetzt wird es mir selbst langsam unheimlich. Immer wenn ich an jemanden denke, taucht er noch am selben Tag oder einen Tag später wieder hier auf.
.
Ich hab gestern an Spunk gedacht, dass sie lange nicht mehr hier war und siehe da, da ist sie.
Schön von dir zu lesen, liebe Spunk, und prima, wenn du dein Gewicht schön hälst.
.
@Lila: ich passe eher das essen an meine bedürfnisse an und meine männer fügen sich. meine bratkartoffeln gestern bestanden mehr aus gemüse als aus kartoffeln. mein mann zieht da auch prima mit, meinem kind mache ich dann vorher ne portion weg bevor ich was reintu, was er nicht mag.
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Ich hab gestern an Spunk gedacht, dass sie lange nicht mehr hier war und siehe da, da ist sie.
Schön von dir zu lesen, liebe Spunk, und prima, wenn du dein Gewicht schön hälst.
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@Lila: ich passe eher das essen an meine bedürfnisse an und meine männer fügen sich. meine bratkartoffeln gestern bestanden mehr aus gemüse als aus kartoffeln. mein mann zieht da auch prima mit, meinem kind mache ich dann vorher ne portion weg bevor ich was reintu, was er nicht mag.
03.04.2012 08:31
Zitat von Hausi81:
Also jetzt wird es mir selbst langsam unheimlich. Immer wenn ich an jemanden denke, taucht er noch am selben Tag oder einen Tag später wieder hier auf.
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Ich hab gestern an Spunk gedacht, dass sie lange nicht mehr hier war und siehe da, da ist sie.
Schön von dir zu lesen, liebe Spunk, und prima, wenn du dein Gewicht schön hälst.
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@Lila: ich passe eher das essen an meine bedürfnisse an und meine männer fügen sich. meine bratkartoffeln gestern bestanden mehr aus gemüse als aus kartoffeln. mein mann zieht da auch prima mit, meinem kind mache ich dann vorher ne portion weg bevor ich was reintu, was er nicht mag.
Lese immer fleissig mit - lass Euch nicht alleine!
Habe am Abend immer keine große Kraft mehr lange vorm Rechner zu sitzen. Sind schon lange Tage. Ganzen Tag arbeiten, dann Lucas abholen, Spielen, Haushalt, Kochen, Einschlafbegleitung (dabei döse ich dann meistens auch immer mit weg). Und wenn ich es dann schaffe nochmal kurz den Rechner an und lesen. Die Woche habe ich jetzt Urlaub. Lucas geht Mo-Mi in die Krabbelgruppe, dann hat er bis Dienstag frei. Ich war gestern beim Friseur und heute gehts zum Zahnarzt Ja, so tolle Sachen macht man in seinem Urlaub.
03.04.2012 09:52
hallo spunk,
toll, dass du so toll dein gewicht hälst.. eigentlich sind es ja sogar 200 weniger!!
ich bin heute bei 66,0 kg. ich habe mein zweites ziel geschafft...
und es sind 700 g weniger als gestern. ist das nicht traumhaft??
und es ist noch sooooo lang bis freitag, dass da sicherlich noch was geht!
.
heute morgen gab es ein dinkelvollkornbrot mit butter und gelee, dazu eine banane und einen chailatte.
zum mittag gibbet kartoffelsuppe und würstchen
und heute abend das übliche salat, oder tomate mit schafskäse... oder so was...
toll, dass du so toll dein gewicht hälst.. eigentlich sind es ja sogar 200 weniger!!
ich bin heute bei 66,0 kg. ich habe mein zweites ziel geschafft...
und es sind 700 g weniger als gestern. ist das nicht traumhaft??
und es ist noch sooooo lang bis freitag, dass da sicherlich noch was geht!
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heute morgen gab es ein dinkelvollkornbrot mit butter und gelee, dazu eine banane und einen chailatte.
zum mittag gibbet kartoffelsuppe und würstchen
und heute abend das übliche salat, oder tomate mit schafskäse... oder so was...
03.04.2012 12:51
Danke Rike
Bei Dir geht es aber auch recht super mit der Abnahme - Glückwunsch!
Hatte heute ne Bekannte getroffen - wir haben uns eine längere Zeit nicht gesehen - und sie machte mir auch ein Kompliment! Das geht runter wie Öl
Bei Dir geht es aber auch recht super mit der Abnahme - Glückwunsch!
Hatte heute ne Bekannte getroffen - wir haben uns eine längere Zeit nicht gesehen - und sie machte mir auch ein Kompliment! Das geht runter wie Öl
03.04.2012 13:42
Zitat von spunk1711:oh wie toll!
Danke Rike
Bei Dir geht es aber auch recht super mit der Abnahme - Glückwunsch!
Hatte heute ne Bekannte getroffen - wir haben uns eine längere Zeit nicht gesehen - und sie machte mir auch ein Kompliment! Das geht runter wie Öl
bei mir komen momentan eher solche sätze wie, für zwei kinde rhast du eine super figur... als wenn das shcon in ordnung ist.. ich habe dann immer das gefühl, als wenn es n ordnung ist, sich ganz gehen zu lassen,w enn man kinder hat!
03.04.2012 16:45
oh prima rike, siehst du, geht doch
ich geb dir recht, spunk, so komplimente gehen immer runter wie öl. ich hab gestern auch eins bekommen
ich geb dir recht, spunk, so komplimente gehen immer runter wie öl. ich hab gestern auch eins bekommen
04.04.2012 13:23
Guten Tag die Damen!
Ich musste Jonas grade aus der Krippe holen, der ist krank! Klar schön zu Ostern! Ärzte haben heute ja Nachmittags alle zu, werd ich wohl morgen hin müssen!
Mir gehts so lala!
Morgen bekomme ich endlich meine Fäden gezogen, ist doch tatsächlich 4 mal genäht! Für so einen kleinen Pipi-Leberfleck!
-
Wie schauts bei euch?
Ich musste Jonas grade aus der Krippe holen, der ist krank! Klar schön zu Ostern! Ärzte haben heute ja Nachmittags alle zu, werd ich wohl morgen hin müssen!
Mir gehts so lala!
Morgen bekomme ich endlich meine Fäden gezogen, ist doch tatsächlich 4 mal genäht! Für so einen kleinen Pipi-Leberfleck!
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Wie schauts bei euch?
04.04.2012 13:47
@Pinky:
Och menno...doof dass joni gerade jetzt über die Feiertage krank ist Gute Besserung an ihn
Wow, 4x genäht, wie groß war der Leberfleck denn
Über mein Gewicht schreibe ich mal lieber nichts aber egal...Mini scheint es gut zu gehen und das ist die Hauptsache
Och menno...doof dass joni gerade jetzt über die Feiertage krank ist Gute Besserung an ihn
Wow, 4x genäht, wie groß war der Leberfleck denn
Über mein Gewicht schreibe ich mal lieber nichts aber egal...Mini scheint es gut zu gehen und das ist die Hauptsache
04.04.2012 16:14
Huhu ihr lieben,
mensch pinky, das ist ja total blöd das joni krank ist.
.
Buddha: dem Würmchen muss es gut gehen, das ist wichtig.
.
mein super hightec-sportgerät ist gekommen. muss ich noch auspacken und wahrscheinlich zusammen bauen
ich dokumentiere mal das geschehen.
mensch pinky, das ist ja total blöd das joni krank ist.
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Buddha: dem Würmchen muss es gut gehen, das ist wichtig.
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mein super hightec-sportgerät ist gekommen. muss ich noch auspacken und wahrscheinlich zusammen bauen
ich dokumentiere mal das geschehen.
04.04.2012 16:25
Huhu ihr Lieben!
Ich hab' mich heute Morgen bei WW Online angemeldet und wollte freundlichst anfragen, ob ihr mich jetzt auch aufnehmen würdet? *charmantesten Blick rauskram und aufsetz*
Ich hab' mich heute Morgen bei WW Online angemeldet und wollte freundlichst anfragen, ob ihr mich jetzt auch aufnehmen würdet? *charmantesten Blick rauskram und aufsetz*
04.04.2012 16:35
Zitat von mashadar:
Huhu ihr Lieben!
Ich hab' mich heute Morgen bei WW Online angemeldet und wollte freundlichst anfragen, ob ihr mich jetzt auch aufnehmen würdet? *charmantesten Blick rauskram und aufsetz*
na endlich biste da....ich freu mich schon auf deine kommentare und eigenen erfolge...immer rein mit dir
04.04.2012 16:37
Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
.
13.02.: 86,9 kg
18.02.: 85,8 kg
25.02.: 84,5 kg
03.03.: 83,0 kg
10.03.: 83,4 kg
17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
.
13.02.: 81,3 kg
20.02.: 81,1 kg und Neustart mit Schlank im Schlaf
25.02.: 80,3 kg
27.02.: 80,0 kg
05.03.: 81,0 kg
12.03.: 80,8 kg
19.03.: 81,5 kg
26.03.: 80,7 kg
02.04.: 81,9 kg
.
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
.
13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
22.02.: 70,2 kg
27.02.: 70,8 kg
05.03.: 69,8 kg
14.03.: 72,0 kg
26.03.: 69,9 kg
*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
24.02.: 67,8 kg
02.03.: 67,0 kg
09.03.: 66,8 kg
22.03.: 66,9 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit 17.01.2012
.
13.02.: 88,5 kg
15.02.: 88,6 kg
07.03.: 91,5 kg => Neustart
14.03.: 91,9 kg
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
20.02.: 74,8 kg
27.02.: 74,4 Kg
05.03.: 74,2 kg
12.03.: 73,7 kg
19.03.: 72,9 kg
26.03.: 73,1 kg
02.04.: 72,4 kg
*
Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012
*
Mash
m, Startgewicht kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
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13.02.: 86,9 kg
18.02.: 85,8 kg
25.02.: 84,5 kg
03.03.: 83,0 kg
10.03.: 83,4 kg
17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
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Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
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13.02.: 81,3 kg
20.02.: 81,1 kg und Neustart mit Schlank im Schlaf
25.02.: 80,3 kg
27.02.: 80,0 kg
05.03.: 81,0 kg
12.03.: 80,8 kg
19.03.: 81,5 kg
26.03.: 80,7 kg
02.04.: 81,9 kg
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Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
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13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
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Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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14.02.: 71,8 kg
22.02.: 70,2 kg
27.02.: 70,8 kg
05.03.: 69,8 kg
14.03.: 72,0 kg
26.03.: 69,9 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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24.02.: 67,8 kg
02.03.: 67,0 kg
09.03.: 66,8 kg
22.03.: 66,9 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
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Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit 17.01.2012
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13.02.: 88,5 kg
15.02.: 88,6 kg
07.03.: 91,5 kg => Neustart
14.03.: 91,9 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
20.02.: 74,8 kg
27.02.: 74,4 Kg
05.03.: 74,2 kg
12.03.: 73,7 kg
19.03.: 72,9 kg
26.03.: 73,1 kg
02.04.: 72,4 kg
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Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012
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Mash
m, Startgewicht kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
04.04.2012 16:41
Daaaaanke! *freu*
Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
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13.02.: 86,9 kg
18.02.: 85,8 kg
25.02.: 84,5 kg
03.03.: 83,0 kg
10.03.: 83,4 kg
17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
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Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
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13.02.: 81,3 kg
20.02.: 81,1 kg und Neustart mit Schlank im Schlaf
25.02.: 80,3 kg
27.02.: 80,0 kg
05.03.: 81,0 kg
12.03.: 80,8 kg
19.03.: 81,5 kg
26.03.: 80,7 kg
02.04.: 81,9 kg
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Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
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13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
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Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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22.02.: 70,2 kg
27.02.: 70,8 kg
05.03.: 69,8 kg
14.03.: 72,0 kg
26.03.: 69,9 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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Sheyla
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13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
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1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit 17.01.2012
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13.02.: 88,5 kg
15.02.: 88,6 kg
07.03.: 91,5 kg => Neustart
14.03.: 91,9 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
20.02.: 74,8 kg
27.02.: 74,4 Kg
05.03.: 74,2 kg
12.03.: 73,7 kg
19.03.: 72,9 kg
26.03.: 73,1 kg
02.04.: 72,4 kg
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Lotta
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1,65m, Startgewicht 88,9 kg kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 04.04.2012
Hausi
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13.02.: 86,9 kg
18.02.: 85,8 kg
25.02.: 84,5 kg
03.03.: 83,0 kg
10.03.: 83,4 kg
17.03.: 81,5 kg
24.03.: 80,8 kg
31.03.: 80,3 kg
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Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
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20.02.: 81,1 kg und Neustart mit Schlank im Schlaf
25.02.: 80,3 kg
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12.03.: 80,8 kg
19.03.: 81,5 kg
26.03.: 80,7 kg
02.04.: 81,9 kg
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Buddha
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13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November
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Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
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14.02.: 71,8 kg
22.02.: 70,2 kg
27.02.: 70,8 kg
05.03.: 69,8 kg
14.03.: 72,0 kg
26.03.: 69,9 kg
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Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
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24.02.: 67,8 kg
02.03.: 67,0 kg
09.03.: 66,8 kg
22.03.: 66,9 kg
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Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
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Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
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13.02.: 70 kg - Erhaltung
05.03.: GOLDMITGLIED
02.04. 69,8 kg
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Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit 17.01.2012
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13.02.: 88,5 kg
15.02.: 88,6 kg
07.03.: 91,5 kg => Neustart
14.03.: 91,9 kg
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Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
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13.02.: 74,6 kg
20.02.: 74,8 kg
27.02.: 74,4 Kg
05.03.: 74,2 kg
12.03.: 73,7 kg
19.03.: 72,9 kg
26.03.: 73,1 kg
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Lotta
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Mash
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04.04.2012 16:55
ich sag's euch, das trainingsteil ist riiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiesig...muss erst mal schauen wo ich das unterbringe
bei dem video könnt ich mich zerfetzen. da ist so ne kleine thailänderin welche englisch spricht, dies wird deutsch synchronisiert und das klingt zum schiessen ausserdem verschluckt die sich dauernd beim sprechen
bei dem video könnt ich mich zerfetzen. da ist so ne kleine thailänderin welche englisch spricht, dies wird deutsch synchronisiert und das klingt zum schiessen ausserdem verschluckt die sich dauernd beim sprechen
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