@Hausi:
siehste...sag ich ja schön, dass dein Gewicht wieder runter geht

Zitat von Lila17:

Zitat von Rike:

Zitat von Lila17:

Ach Rike, du hast es dir doch auch verdient.

jep, aber mir gehts wie vielen hier.. ich leide jetzt sehr unter dem fettigen essen... selbst heute morgen noch leicht übel und völlegefühl...

Das ist zwar nicht schön, aber irgendwie auch ein gutes Zeichen oder?
Ich hab mich grad auf die Waage getraut und das Ergebnis war gar nicht so niederschmetternd. 80,8. Bissl was ist runter. Ich werd aber erst das morgige Ergebnis eintragen.

jep.. zeigt zumindest, dass man schon sehr an das fettarme gewöhnt ist... so schnell brauch ich das auch nicht wieder!
.
bei mir stand heute morgen 66,9 drauf... aber bei mir wird morgen erst wieder das höchstgewicht nach nascherei sein!

Zitat von Buddha:

@Lila:
schön, dass ein bisschen runter ist das freut mich sehr
.
@Rike:
Ja, das gemeine fettige essen...da freut man sich drauf, mal wieder was "gescheites" zu essen und dann geht es einem danach nicht gut
.
Ich fahre nachher mit Lucy zu meiner Oma zum mittagessen (ich weiß zwar noch nicht was es gibt, aber sicher nix fettarmes ) und danach bleibt Lucy bei der Uri und ich gehe zum Kinderkleidermarkt...das ist das erste Mal, dass meine Oma und mein Opa gaaaanz alleine auf Lucy aufpassen ich bin sehr gespannt, was sie danach berichten

viiiiel spaß... wird sicher alles gut!

Zitat von Hausi81:

Einen wunderschönen guten morgen, meine Lieben.

habt ihr gut geschlafen? ich nich...viel zu wenig.
gestern abend gab es wieder soooooooooooo lecker essen. ein vorteil war, das wir gelaufen sind, hin und zurück. sind zwar nur je 1,5km aber immerhin.

heute morgen hab ich wieder kopfweh, aber das liegt an den zwei schnäppschen von gestern abend

Noch dazu bin ich heute mit kochen dran und mir ist eigentlich überhaupt nicht danach. eher nach "ich geh wieder in mein bett und mummel mich ein"

uiui.. ein kater?

Zitat von Hausi81:

ich bin gegen 0:00 zu Hause gewesen. und da hab ich mich auch gleich schlafen gelegt. und mein sohnemann war heute morgen 08:00 so zauberhaft mich ganz "zärtlich" zu wecken. und nu brummt der schädel

ach ja, lila , das zeugs wirkt. erst dachte ich es geht gar nix, aber nu muss ich aufpassen in der nähe einer toi zu sein
und es reicht eine so ne kleine tablette.

und, das gewicht hängt defintiv damit zusammen. ich hab jetzt schon wieder 500g weniger . dann läuft es ja diese woche, hoffentlich, wieder.

na das ist doc hsuper, dass du wieder auf toi kannst!

Hallo ihr Lieben
ich habe einfach zu wenig Zeit um aktiv zu schreiben, daher nicht krumm nehmen wenn ich mal länger nichts hören lasse
Es ist jedenfalls schön zu lesen wenn ihr alle so toll durchhaltet.
Habe mir letztens mal die Liste angeschaut, echt der Wahnsinn, wieviel da an Kilos runter gegangen ist seit Januar. War echt erstaunt.

Bei mir läuft es so mäßig, was aber einfach daran liegt, dass ich es nicht so streng halte. Ich habe letzte Woche aber mein Gewicht gehalten, was ich sehr gut fand.
Jetzt kam meine Periode und mein Gewicht geht doch tatsächlich um 600 g nach oben obwohl ich nicht mehr gegessen habe. Find ich schon krass was das für Schwankungen ausmachen kann.
Wollte nun kommende Woche fest mit Sport anfangen, muss ehrlich was tun, ist ja auch Kapital für später und nicht nur zum abnehmen.

Achja, Marie ich habe nun auch mit den Schüsslersalzen begonnen, kann aber bisher noch keinen wirklichen Zusammenhang bzw. Erfolg feststellen.

Bevor ich es vergesse, Buddha herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft und Rike dir gratuliere ich ganz doll zum Ausbildungsplatz

Hausi
1,64 m , Startgewicht 93,7 kg , Abnahme mit Weight Watcher seit 27.12.2011
.
13.02.: 86,9 kg
18.02.: 85,8 kg
25.02.: 84,5 kg
03.03.: 83,0 kg
10.03.: 83,4 kg

*
Lila
1,68 m , Startgewicht 82,0 kg, Abnahme mit Weight Watcher seit 13.02.2012
.
13.02.: 81,3 kg
20.02.: 81,1 kg und Neustart mit Schlank im Schlaf
25.02.: 80,3 kg
27.02.: 80,0 kg
05.03.: 81,0 kg

.
Buddha
1,62 m , Startgewicht 92,0 kg , Abnahme durch Kalorienzählen seit 15.01.2011
.
13.02.: 71,6 kg
20.02.: 71,1 kg
01.03.: 70,3 kg
04.03.: 69,6 kg
Mach jetzt dann mal Pause bis November

*
Pinky 1,75m , Startgewicht 75 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.12
.
14.02.: 71,8 kg
22.02.: 70,2 kg
27.02.: 70,8 kg
05.03.: 69,8 kg

*
Rike
1,58m, Startgewicht 74,6 kg, Abnahme durch FDH seit 01.01.
.
24.02.: 67,8 kg
02.03.: 67,0 kg
09.03.: 66,8 kg
*
Sheyla
1,58m, Startgewicht 82 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit

13.02.: 78,2kg
02.03.: 77,3kg
09.03.: 77,3kg
*
Spunk1711
1,70m , Startgewicht 86,7 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit
.
13.02.: 70 kg - Erhaltung

05.03.: GOLDMITGLIED

*
Sunshine011210
1,66m , Startgewicht 92,6 kg , Abnahme durch FDH seit 17.01.2012
.
13.02.: 88,5 kg
15.02.: 88,6 kg
07.03.: 91,5 kg => Neustart
*
Marie
1,58m , Startgewicht 80,4 kg, Abnahme durch Kalorienzählen seit 02.01.11
.
13.02.: 74,6 kg
20.02.: 74,8 kg
27.02.: 74,4 Kg
05.03.: 74,2 kg

*
Lotta
1,60m, Startgewicht 79 kg, Abnahme durch Weight Watchers seit 05.03.2012

Zitat von Rike:

Zitat von Hausi81:

Einen wunderschönen guten morgen, meine Lieben.

habt ihr gut geschlafen? ich nich...viel zu wenig.
gestern abend gab es wieder soooooooooooo lecker essen. ein vorteil war, das wir gelaufen sind, hin und zurück. sind zwar nur je 1,5km aber immerhin.

heute morgen hab ich wieder kopfweh, aber das liegt an den zwei schnäppschen von gestern abend

Noch dazu bin ich heute mit kochen dran und mir ist eigentlich überhaupt nicht danach. eher nach "ich geh wieder in mein bett und mummel mich ein"

uiui.. ein kater?

ich hatte gestern abend schon vor den zwei schnäppschen kopfweh. ich hab es natürlich dadurch nicht besser gemacht. egal.

werd mich heute mal wieder ans zumba machen und heute abend meine 30 min. stepper

Sheyla: wie lang nimmst du die nun? wie gesagt, ich weiß auch nciht, ob die helfen? zumindest geht mein Gewicht nicht wieder rauf.
.
Hausi:hoffe die Kopfschmerzen werden bald besser
.
BIn schon auf die Waage morgen gespannt. Um 10 Uhr mach ich dann wieder beim Fatburner Kurs mit

Buddha, ich bin gespannt, wie die Uris zurechtkommen, ich wette sie sind völlig alle danach Ich find das mit den Schnullern echt niedlich

Hausi, interessant.....wie lang hat es gedauert, bis es gewirkt hat? Und sag mal, wie lange das nun wirkt.
Von zwei Schnäppschen hast du so einen Brummschädel?

Sheyla schön von dir zu hören. Was willst du denn für Sport machen?

Zitat von Lila17:

Buddha, ich bin gespannt, wie die Uris zurechtkommen, ich wette sie sind völlig alle danach Ich find das mit den Schnullern echt niedlich

Hausi, interessant.....wie lang hat es gedauert, bis es gewirkt hat? Und sag mal, wie lange das nun wirkt.
Von zwei Schnäppschen hast du so einen Brummschädel?

Sheyla schön von dir zu hören. Was willst du denn für Sport machen?

nahhhhhein, ich hatte vorher schon ein brummschädel, aber ich konnte der "saure Kirsche" nicht widerstehen.

Es hat ja 7-8 Std. gedauert bis es gewirkt hat und jetzt nach 13std. wirkt es immer noch ein wenig.

Zitat von Hausi81:

Zitat von Lila17:

Buddha, ich bin gespannt, wie die Uris zurechtkommen, ich wette sie sind völlig alle danach Ich find das mit den Schnullern echt niedlich

Hausi, interessant.....wie lang hat es gedauert, bis es gewirkt hat? Und sag mal, wie lange das nun wirkt.
Von zwei Schnäppschen hast du so einen Brummschädel?

Sheyla schön von dir zu hören. Was willst du denn für Sport machen?

nahhhhhein, ich hatte vorher schon ein brummschädel, aber ich konnte der "saure Kirsche" nicht widerstehen.

Es hat ja 7-8 Std. gedauert bis es gewirkt hat und jetzt nach 13std. wirkt es immer noch ein wenig.

ahsooo

mh, sehr interessant. ich glaub das zeug leg ich mir auch zu.

20 min. zumba geschafft und ich bin feddisch

heute abend noch 30 min. stepper

Zitat von Hausi81:

20 min. zumba geschafft und ich bin feddisch

heute abend noch 30 min. stepper

wow, sportlich.. ich mach gerade motiviert meine wäsche...

Zitat von Rike:

Zitat von Hausi81:

20 min. zumba geschafft und ich bin feddisch

heute abend noch 30 min. stepper

wow, sportlich.. ich mach gerade motiviert meine wäsche...

ahhhhh, danke für den hinweis...ich muss noch bügeln