Zitat von adicctedtoyou__:

Zitat von NähNaNi:

@AlmaZeiten: bei mir schwankt es volle kanne...

9:30Uhr/ 15Uhr/ 22Uhr so um den Dreh
Trinke gar keine Brühe mehr und auch sonst vergess ich voll das trinken muss mich wieder mehr anstrengen!

Okay.
So in etwa sind auch meine Zeiten.
Irgendwie hab ich Bedenken dass das um 22 Uhr zu spät ist
Nimmst du auch dieses Glaubersalz zusätzlich?

Sorry, überlesen.
Bei mir sind die Zeiten auch ähnlich.
10 Uhr/ 15 Uhr/ 20 oder 21 Uhr
Glaubersalz??? Meinst du vielleicht Schüssler Salze?
Ich habe die 1,4,6,9,10. Und nehme die 3 mal am Tag je 1 Tablette
Weil Glaubersalz nimmt man zum Abführen BEVOR man mit Turbo startet

Zitat von Lenaxx:

Zitat von adicctedtoyou__:

Zitat von NähNaNi:

@AlmaZeiten: bei mir schwankt es volle kanne...

9:30Uhr/ 15Uhr/ 22Uhr so um den Dreh
Trinke gar keine Brühe mehr und auch sonst vergess ich voll das trinken muss mich wieder mehr anstrengen!

Okay.
So in etwa sind auch meine Zeiten.
Irgendwie hab ich Bedenken dass das um 22 Uhr zu spät ist
Nimmst du auch dieses Glaubersalz zusätzlich?

Sorry, überlesen.
Bei mir sind die Zeiten auch ähnlich.
10 Uhr/ 15 Uhr/ 20 oder 21 Uhr
Glaubersalz??? Meinst du vielleicht Schüssler Salze?
Ich habe die 1,4,6,9,10. Und nehme die 3 mal am Tag je 1 Tablette
Weil Glaubersalz nimmt man zum Abführen BEVOR man mit Turbo startet

Achja, klar Schüssler Salze. Verwechselt.
Und wofür nimmst du die?
Teuer oder eher nicht so? Merkst du ne Veränderung?
Also bringen sie was? Und wie viele sind drin; wie lange kommst du aus?
~
Sorry, hab diesbezüglich null Ahnung, soll aber anscheinend gut sein.
Vorallem das eine wegen der Haut

Zitat von adicctedtoyou__:

Zitat von Lenaxx:

Zitat von adicctedtoyou__:

Zitat von NähNaNi:

@AlmaZeiten: bei mir schwankt es volle kanne...

9:30Uhr/ 15Uhr/ 22Uhr so um den Dreh
Trinke gar keine Brühe mehr und auch sonst vergess ich voll das trinken muss mich wieder mehr anstrengen!

Okay.
So in etwa sind auch meine Zeiten.
Irgendwie hab ich Bedenken dass das um 22 Uhr zu spät ist
Nimmst du auch dieses Glaubersalz zusätzlich?

Sorry, überlesen.
Bei mir sind die Zeiten auch ähnlich.
10 Uhr/ 15 Uhr/ 20 oder 21 Uhr
Glaubersalz??? Meinst du vielleicht Schüssler Salze?
Ich habe die 1,4,6,9,10. Und nehme die 3 mal am Tag je 1 Tablette
Weil Glaubersalz nimmt man zum Abführen BEVOR man mit Turbo startet

Achja, klar Schüssler Salze. Verwechselt.
Und wofür nimmst du die?
Teuer oder eher nicht so? Merkst du ne Veränderung?
Also bringen sie was? Und wie viele sind drin; wie lange kommst du aus?
~
Sorry, hab diesbezüglich null Ahnung, soll aber anscheinend gut sein.
Vorallem das eine wegen der Haut

Da ich die selbst seit knapp 1 Woche einnehme, kann ich dir die Wirkung noch nicht bestätigen. Kosten tun die bei uns in der Apo. 3,50 kleine Flasche. Da sind dann 80 Tabletten drin
Nr.1 ist fürs Bindegewebe
Nr. 4 ist gegen Heißhungerattacken
Nr. 6+9 für Entgiftung und Entschlackung
Nr.10 zum Stoffwechsel anregen
ich meine jemand hat mal hier einen Link gepostet, wo alle Nr. aufgeführt waren und da stand dann auch wofür welche Nr. genommen werden kann. Nur find ich das nicht mehr

Zitat von Lenaxx:

Zitat von adicctedtoyou__:

Zitat von Lenaxx:

Zitat von adicctedtoyou__:

...

Sorry, überlesen.
Bei mir sind die Zeiten auch ähnlich.
10 Uhr/ 15 Uhr/ 20 oder 21 Uhr
Glaubersalz??? Meinst du vielleicht Schüssler Salze?
Ich habe die 1,4,6,9,10. Und nehme die 3 mal am Tag je 1 Tablette
Weil Glaubersalz nimmt man zum Abführen BEVOR man mit Turbo startet

Achja, klar Schüssler Salze. Verwechselt.
Und wofür nimmst du die?
Teuer oder eher nicht so? Merkst du ne Veränderung?
Also bringen sie was? Und wie viele sind drin; wie lange kommst du aus?
~
Sorry, hab diesbezüglich null Ahnung, soll aber anscheinend gut sein.
Vorallem das eine wegen der Haut

Da ich die selbst seit knapp 1 Woche einnehme, kann ich dir die Wirkung noch nicht bestätigen. Kosten tun die bei uns in der Apo. 3,50 kleine Flasche. Da sind dann 80 Tabletten drin
Nr.1 ist fürs Bindegewebe
Nr. 4 ist gegen Heißhungerattacken
Nr. 6+9 für Entgiftung und Entschlackung
Nr.10 zum Stoffwechsel anregen
ich meine jemand hat mal hier einen Link gepostet, wo alle Nr. aufgeführt waren und da stand dann auch wofür welche Nr. genommen werden kann. Nur find ich das nicht mehr

Hab ich eben gefunden - Danke.

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
*
Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 18.09.: 91,5 kg
Gewicht 24.09.: 87,8 kg
Gewicht 01.10.: 86,7 kg

***
Ich habe bereits 15,3 kg abgenommen, 26,7 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 16.09.: 99,8 kg
Gewicht 25.09.: 101,1 kg
Gewicht 01.10.: 99,4 kg

***
Ich habe bereits 15,6 kg abgenommen, 24,4 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

***
Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: cliobaby99
Startgewicht: 68,1 kg
Wunschgewicht: 56 kg
Größe: 1,50 m
Diätart: Weight Watchers
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos davor
***
Gewicht 06.08.: 68,1 kg
Gewicht 17.09.: 64,9 kg

***
Ich habe bereits 3,2 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Lenaxx
Startgewicht: 93,9 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Größe: 1,60 m
Diätart: Almased, dann Ww
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 25.09..: 93,9 kg
Gewicht 01.10.: 91 kg

***
Ich habe bereits 2,9 kg abgenommen, 21 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased
Grund:
***

***
Ich habe bereits ? kg abgenommen, ? kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: adicctedtoyou__
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1, 60 m
Diätart: Almased & Zumba
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos danach -.-
Gewicht vom 20.09.: 93 kg
Gewicht vom 1.10.: 91,8 kg
***

***
Ich habe bereits 4,2 kg kg abgenommen, 31,8 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: 19Schneggi87
Startgewicht: 117,5 kg
Wunschgewicht: erstmal 100 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos + Angefuttertes
Gewicht vom 01.10: 117,5 kg
***

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 17,5 kg müssen noch weg
*

@Lena: Glückwunsch zur tollen Abnahme

und danke ist halt echt doof, da die Stelle ja bei jedem Trinken nd essen feucht wird und dann klafft sie immer wieder so auf
*
Also bei der Liste musst du die quoten am Anfang und am Ende entfernen und dann einfach an deiner Stelle das ab#ndern was du willst...
wichtig nur, dass du genau da wieder einfügst, wo du was löschst, sonst stimmt es mit den Farben und Größen nemme

Gestern hab ich Alma bisschen schleifen gelassen - Vorallem hab ich das Trinken sehr vergessen.
Aber die Waage war trotzdem gnädig.
Heute start ich wieder voll durch.

Ich trinke auch total wenig ... max. 1L incl. Kaffee..... aber ich habe mich heute gewogen, denn heute sind es genau Wochen und taddaaaaa... 86,1KG das sind 5,4KG in 2Wochen

Ich trinke auch total wenig ... max. 1L incl. Kaffee..... aber ich habe mich heute gewogen, denn heute sind es genau 2 Wochen und taddaaaaa... 86,1KG das sind 5,4KG in 2Wochen

Zitat von NähNaNi:

Ich trinke auch total wenig ... max. 1L incl. Kaffee..... aber ich habe mich heute gewogen, denn heute sind es genau Wochen und taddaaaaa... 86,1KG das sind 5,4KG in 2Wochen

Sowas in etwa trink ich auch. Nach dem Alma-Shake trink ich immer sehr viel auf einmal und dann vergess ich die restliche Zeit immer darauf.
Denkst du es ist okay, wenn ich morgens was warmes trinke? Kakao oder warme Milch?
Abgenommen hab ich auch.

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
*
Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 18.09.: 91,5 kg
Gewicht 24.09.: 87,8 kg
Gewicht 01.10.: 86,7 kg

***
Ich habe bereits 15,3 kg abgenommen, 26,7 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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*
Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 16.09.: 99,8 kg
Gewicht 25.09.: 101,1 kg
Gewicht 01.10.: 99,4 kg

***
Ich habe bereits 15,6 kg abgenommen, 24,4 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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*
Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

***
Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: cliobaby99
Startgewicht: 68,1 kg
Wunschgewicht: 56 kg
Größe: 1,50 m
Diätart: Weight Watchers
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos davor
***
Gewicht 06.08.: 68,1 kg
Gewicht 17.09.: 64,9 kg
Gewicht 01.10.: 64,7 kg

***
Ich habe bereits 3,4 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Lenaxx
Startgewicht: 93,9 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Größe: 1,60 m
Diätart: Almased, dann Ww
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 25.09..: 93,9 kg
Gewicht 01.10.: 91 kg

***
Ich habe bereits 2,9 kg abgenommen, 21 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased
Grund:
***

***
Ich habe bereits ? kg abgenommen, ? kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: adicctedtoyou__
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1, 60 m
Diätart: Almased & Zumba
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos danach -.-
Gewicht vom 20.09.: 93 kg
Gewicht vom 1.10.: 91,8 kg
***

***
Ich habe bereits 4,2 kg kg abgenommen, 31,8 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: 19Schneggi87
Startgewicht: 117,5 kg
Wunschgewicht: erstmal 100 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos + Angefuttertes
Gewicht vom 01.10: 117,5 kg
***

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 17,5 kg müssen noch weg
*

ich hab mir jetzt auch die schüssler salze geholt, hab sie über eine online apotheke bestellt und für jeweils 400 stück nur 6 euro bezahlt...

ansonsten bin ich gerade irgendwie voll raus, hab zwar nicht zugenommen aber auch nicht abgenommen...ich brauch gerade mal einen tritt in den hintern...mach zwar ein bissl mehr sport, aber esse auch wieder mehr...MOTIVATION WO BIST DU???

Zitat von cliobaby99:

ich hab mir jetzt auch die schüssler salze geholt, hab sie über eine online apotheke bestellt und für jeweils 400 stück nur 6 euro bezahlt...

ansonsten bin ich gerade irgendwie voll raus, hab zwar nicht zugenommen aber auch nicht abgenommen...ich brauch gerade mal einen tritt in den hintern...mach zwar ein bissl mehr sport, aber esse auch wieder mehr...MOTIVATION WO BIST DU???

Hey Clio, wie gehts nenchen???
Wo hast du die Salze bestellt. Bei uns in der Apo kosten 80 st. 3,50€.
Ansonsten gehts mir heute wie dir. Hab gesündigt!!! Aber morgen gehts weiter. Wir schaffen das. Tchakka

Zitat von Lenaxx:

Zitat von cliobaby99:

ich hab mir jetzt auch die schüssler salze geholt, hab sie über eine online apotheke bestellt und für jeweils 400 stück nur 6 euro bezahlt...

ansonsten bin ich gerade irgendwie voll raus, hab zwar nicht zugenommen aber auch nicht abgenommen...ich brauch gerade mal einen tritt in den hintern...mach zwar ein bissl mehr sport, aber esse auch wieder mehr...MOTIVATION WO BIST DU???

Hey Clio, wie gehts nenchen???
Wo hast du die Salze bestellt. Bei uns in der Apo kosten 80 st. 3,50€.
Ansonsten gehts mir heute wie dir. Hab gesündigt!!! Aber morgen gehts weiter. Wir schaffen das. Tchakka

omp apotheke hieß die glaub ich...

nenchen gehts gut, mobil wie immer, wenn ich dran denke wie oft ich ihr hinterher flitzen muss, frag ich mich warum ich diät machen muss...

Clio ich hoffe das hilft .
wo hast du die Salze gekauft? bitte Link na und 200g sind doch auch schon etwas
*
@Me: ich habe heute gesündigt nach 2 Wochen darf man das auch mal hatten heute Besuch und ich habe Zuofkuchen gemacht *jammi*
dafür nur heute morgen einen Shake und 2 Stücke Kuchen und ncihts weiter hoffe die Waage nimmt es mir nicht übel
mein ihr ich soll morgen abführen?