Zitat von NähNaNi:

Adi: seit nem guten Jahr aber im Akord wenn man es genau nimmt hab bestimmt schon um die 1000 Artikel genäht
*

Is ja doch schon ne Weile.
Kann man deine Werke irgendwo betrachten ?

Da hab ich anschließend gleich noch ein paar Fragen an euch.

- Wann, also zu welcher Uhrzeit nehmt ihr euren Alma-Shake immer?
- Sind diese Glaubersalze ein muss?
- Wenn ja, wo bekomm ich die her und welche muss ich da nehmen?
- Muss man diese Gemüsebrühe trinken oder gehts auch ohne ?
So und nun zur letzten Frage. Ich nehm zwar ab aber nur wenig wenn ich mit einigen anderen vergleiche, beweg mich aber auch viel.
- Kann das daran liegen dass ich dieses Abführmittelchen ausgelassen hab oder denkt ihr dass es eher nicht daran liegt?
Ich danke euch schon mal.

Zitat von adicctedtoyou__:

Da hab ich anschließend gleich noch ein paar Fragen an euch.

- Wann, also zu welcher Uhrzeit nehmt ihr euren Alma-Shake immer?
Morgens: 9:30Uhr
Mittags: 13:30-14:00Uhr
Abends: 19:00Uhr
- Sind diese Glaubersalze ein muss?
Nein, aber es ist besser, wenn man am Anfang, insofern man Turbo vor hat, abführt. Der Magen und Darm ist leer und das Hungergefühl ist nicht so groß
- Wenn ja, wo bekomm ich die her und welche muss ich da nehmen?
Apotheke - welches, ist egal!
- Muss man diese Gemüsebrühe trinken oder gehts auch ohne ?
Nein, musst Du nicht trinken - allerdings ist es MIT besser auszuhalten, zwecks Hunger!
So und nun zur letzten Frage. Ich nehm zwar ab aber nur wenig wenn ich mit einigen anderen vergleiche, beweg mich aber auch viel.
- Kann das daran liegen dass ich dieses Abführmittelchen ausgelassen hab oder denkt ihr dass es eher nicht daran liegt?
Es kann mit Deinem Anfangsgewicht zusammenhängen - jemand mit 100kg + nimmt natürlich schneller ab, als jemand mit 70kg!
Ich weiß grad nicht, was Du wiegst, aber es könnte ein Indikator sein!
Mit dem abführen hat das m.M.n. nichts zu tun!

Ich danke euch schon mal.

Guten Morgen
So kommen gerade von Ross*ann hatte kein Alma mehr da
Freut mich, dass es bei euch so gut klappt weiter so!!! Und Nani bin auch gespannt, was deine Waage heute sagt. Hab mich auch gewogen Morgens. Hier das Ergebnis 91,0 kg . Demnach sind also 2,9 kg runter. Ist zwar nicht sonderlich viel aber ich freu mich trotzdem
Wer kann das bitte in die Liste eintragen??? Oder mir erklären, wie das geht. Nicht, dass ich die ruiniere

@Novi: Ja, das glaube ich dir gern dass es ein tolles Gefühl war

Huhu...

Na bei euch alles klar?
Ich muss känzeln. Habe so einen Hunger und muss jetzt unbedingt was essen. Mir ist schon richtig schlecht. Ich werde jetzt früh und abends Almased nehmen und Mittag ein wenig was essen. Hoffe das dann trotzdem ein paar Kilos purzeln werden.

Liebe Grüße

Hallo meine lieben ,
ich bin total eingespannt mit Kind, Hunden, nähen und Haushalt.
Dann hat mein kleiner sich heute unter der Unterlippe fast durchgestoßen.
Außen aufgeplatzt und innen die Zähne reingerammt... sah echt aus wie durch waren dann beim Doc und es war sehr knapp das man hätte nähen müssen.. nun getapet, aber das geht ständig ab habe mir nun selbst so Tapes besorgt und kleb dann halt immer ein neues drauf
*
Joa die Waage war gnädig

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
*
Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 18.09.: 91,5 kg
Gewicht 24.09.: 87,8 kg
Gewicht 01.10.: 86,7 kg

***
Ich habe bereits 15,3 kg abgenommen, 26,7 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 16.09.: 99,8 kg
Gewicht 25.09.: 101,1 kg
Gewicht 01.10.: 99,4 kg

***
Ich habe bereits 15,6 kg abgenommen, 24,4 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

***
Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: cliobaby99
Startgewicht: 68,1 kg
Wunschgewicht: 56 kg
Größe: 1,50 m
Diätart: Weight Watchers
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos davor
***
Gewicht 06.08.: 68,1 kg
Gewicht 17.09.: 64,9 kg

***
Ich habe bereits 3,2 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased
Grund:
***

***
Ich habe bereits ? kg abgenommen, ? kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: adicctedtoyou__
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1, 60 m
Diätart: Almased & Zumba
Grund: Schwangerschaftskilos
Gewicht vom 20.09: 93 kg
***

***
Ich habe bereits 3 kg abgenommen, 33 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: 19Schneggi87
Startgewicht: 117,5 kg
Wunschgewicht: erstmal 100 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos + Angefuttertes
Gewicht vom 01.10: 117,5 kg
***

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 17,5 kg müssen noch weg
*

irgendwie nur 1,1 Kg heul naja besser als nichts Mi sind es 14Tage Alma
*
@Lena: ich brauch deine kompletten Daten, dann füg ich dich hinzu

@Novi: kann ich super gut nachvollziehen ein tolles Gefühl für DIch das spornt ungemein an, stimmts
*
@AlmaZeiten: bei mir schwankt es volle kanne...

9:30Uhr/ 15Uhr/ 22Uhr so um den Dreh
Trinke gar keine Brühe mehr und auch sonst vergess ich voll das trinken muss mich wieder mehr anstrengen!
*
@Schneggi: hm, schade jetzt reis dich doch einfach mal am riemen und trink Brühe, ganz viel Brühe! das hlft echt!
*
öhm, was war noch

Nani, du hast mich schon mal eingefügt gehabt. Nur scheint jemand nicht die aktuelle Liste genommen haben, deswegen ist es untergegangen. Hier habs mal kopiert, fügst du das andere ein. Oder halt erklären, wie ich es einfüge dann brauche ich nicht jedesmal jemanden zu nerven Hab auch scho die aktuellen Daten eingetragen, muss nur noch eingefügt und evtl. verschönert werden
Danke liebes

Und auch wenn bei dir diesesmal nicht sooo viel gepurzelt ist, find ich´s doch ausreichend. Brauchst dir eh nur das Endergebnis anzuschauen
Bei mir hört sich das auch nicht so viel an aber ich habe an Brust, Taille und Hüfte nachgemessen und es sind einige cm weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: Lenaxx
Startgewicht: 93,9 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Größe: 1,60 m
Diätart: Almased, dann WW
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 25.09.: 93,9 kg
Gewicht 01.01.: 91,0 kg

***
Ich habe bereits 2,9 kg abgenommen, 21 kg müssen noch weg

Ahhhhh, mist vergessen
Gute Besserung an Joshua, dem armen Kerlchen. Das hört sich echt übel an Hoffentlich verheilt das schnell und problemlos

Danke NoviMama.

Der Speck MUSS weg!!! DIE Liste
*
Name: NähNaNi
Startgewicht: 102 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1,67 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 02.01.: 102 kg
Gewicht 18.09.: 91,5 kg
Gewicht 24.09.: 87,8 kg
Gewicht 01.10.: 86,7 kg

***
Ich habe bereits 15,3 kg abgenommen, 26,7 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: NoviMama2010
Startgewicht: 115 kg
Wunschgewicht: 75 kg
Größe: 1,69 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 16.09.: 99,8 kg
Gewicht 25.09.: 101,1 kg
Gewicht 01.10.: 99,4 kg

***
Ich habe bereits 15,6 kg abgenommen, 24,4 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
*
Name: Schlabbersusi
Startgewicht: 138 kg
Wunschgewicht: 80 kg
Größe: 1,76 m
Diätart: Almased & anschließend WW
Grund: Schwangerschaftskilos & Schnüppkilos
***
Gewicht 16.09.: 108,9 kg

***
Ich habe bereits 29,1 kg abgenommen, 28,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: cliobaby99
Startgewicht: 68,1 kg
Wunschgewicht: 56 kg
Größe: 1,50 m
Diätart: Weight Watchers
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos davor
***
Gewicht 06.08.: 68,1 kg
Gewicht 17.09.: 64,9 kg

***
Ich habe bereits 3,2 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
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*
Name: Clueless
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: kg
Größe: 1,70 m
Diätart: Almased
Grund:
***

***
Ich habe bereits ? kg abgenommen, ? kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: adicctedtoyou__
Startgewicht: 96 kg
Wunschgewicht: 60 kg
Größe: 1, 60 m
Diätart: Almased & Zumba
Grund: Schwangerschaftskilos und die Kilos danach -.-
Gewicht vom 20.09.: 93 kg
Gewicht vom 1.10.: 91,8 kg
***

***
Ich habe bereits 4,2 kg kg abgenommen, 31,8 kg müssen noch weg
*
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
*
Name: 19Schneggi87
Startgewicht: 117,5 kg
Wunschgewicht: erstmal 100 kg
Größe: 1,68 m
Diätart: Almased
Grund: Schwangerschaftskilos + Angefuttertes
Gewicht vom 01.10: 117,5 kg
***

***
Ich habe bereits 0 kg abgenommen, 17,5 kg müssen noch weg
*

Zitat von NähNaNi:

@AlmaZeiten: bei mir schwankt es volle kanne...

9:30Uhr/ 15Uhr/ 22Uhr so um den Dreh
Trinke gar keine Brühe mehr und auch sonst vergess ich voll das trinken muss mich wieder mehr anstrengen!

Okay.
So in etwa sind auch meine Zeiten.
Irgendwie hab ich Bedenken dass das um 22 Uhr zu spät ist
Nimmst du auch dieses Glaubersalz zusätzlich?