Zitat von MarvinsMama:
auf kalorien zählen hab ich glaub nicht so richtig bock?!

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

hgw süße, das muss ich auch wieder schaffen

Zitat von Anna-Lena88:
Hatte vor meiner ersten SS schon ziemlich viel abgenommen

bitte bitte, verrat uns WIE!?

Zitat von JoelsMama:
Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

hast du schon angefangen?

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

ja hab dadurch schon meine 96 kilo abgenommen bin ja jetzt schon bei den 80ern
kostet pro dose 10€
kannst aber auch das billige von rossmann nehmen kostet 5€ die dose

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

hgw süße, das muss ich auch wieder schaffen

wenn wir uns hier jeden tag über unsere pölsterchen auslassen, geht das ganz schnell

Es gibt im Internet mehrere Kalorienzählen. Da gibt man Größe und Gewicht ein und der rechnet wie viel man essen darf und vor allem bei was man wieviel verbrennt.

Ich glaube als Frau mittleren Alters kann man ca. 2000 kcal am Tag essen um abzunehmen!

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:
Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

hast du schon angefangen?

Ja habe mein Almased drink schon angefangen
und um 2 uhr trinke ich die erste brühe

Zitat von JoelsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:
Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

hast du schon angefangen?

Ja habe mein Almased drink schon angefangen
und um 2 uhr trinke ich die erste brühe

was ist denn das?was kostet das?

Zitat von RicardA:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

ja hab dadurch schon meine 96 kilo abgenommen bin ja jetzt schon bei den 80ern
kostet pro dose 10€
kannst aber auch das billige von rossmann nehmen kostet 5€ die dose

96 kg abgenommen? oder von 96 runter?
wie lange hält so ne dose und darf man dann nur das zeug trinken,also nix anderes essden,oder so?

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:
Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

hast du schon angefangen?

Ja habe mein Almased drink schon angefangen
und um 2 uhr trinke ich die erste brühe

was ist denn das?was kostet das?

Also ungefähr 16 €

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von RicardA:
meine perfekte diät ist slimfast und den ersten drink trinke ich grad

man ihr habt euch ja vermehrt in der zeit wo ich nicht da war

hast dadurch schon mal abgenommen? wie viel kostet das?

wenn ich das abnehmen schon nicht schaffe, dann wenigstens meinen 3000. beitrag

ja hab dadurch schon meine 96 kilo abgenommen bin ja jetzt schon bei den 80ern
kostet pro dose 10€
kannst aber auch das billige von rossmann nehmen kostet 5€ die dose

96 kg abgenommen? oder von 96 runter?
wie lange hält so ne dose und darf man dann nur das zeug trinken,also nix anderes essden,oder so?

Zitat von JoelsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:
Na ich nehme wenn ja nur Wasser und Brühe zu mir zu

hast du schon angefangen?

Ja habe mein Almased drink schon angefangen
und um 2 uhr trinke ich die erste brühe

was ist denn das?was kostet das?

Also ungefähr 16 €

wielange hält die dose?