ey ihr habt mich ausgelassen...
So Mädels heut ist WIEGETAG
Kohlsüppchen wirkt wunder:

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg/-2,5in einer wocheTakezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/67,2kg/-7,2kg (in einer woche -2,7 kg) Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg/- 2kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13Kg
Würmchen: 20 Jahre/170cm/88,5kg/-21,5kg(23.03 start der kohlwoche)
Sumsebrum: 24 Jahre/ 177cm/ 66 kg sollen gehalten werde...
honigcocoon 19 Jahre/ 178cm/113kg/-38kg aber auf jedenfall wieder 95kg
bremen4: 38Jahre/163 cm/ 77 kg/ -10 kg
Swenja: 32 Jahre/177cm/68kg/-12
bettina00:34jahre/166cm/79kg/-10zauberlicht: 37 Jahre/174 cm/ 98kg/ - 30 kg/ aber 1. Ziel -5kg

Hallo Mädels, ich würde auch so gerne mal die Kohlsuppendiät anfangen, aber ich mach doch gerade so nen Abnehmkurs und da muss ich immer aufschreiben was ich am Tag gegessen habe und die lernen einen sich gesund zu ernähren und jetzt weiß ich nicht was ich machen soll. Also wenn ich der sage ich mache die Kohlsuppendiät dann rät dir mir bestimmt davon ab.

hallo... ich habe mich heute nicht gewogen, weil ich mich ja erst gestern eingetragen habe.... aber nächste woche... da bin ich dabei beim wiegen...

So, heut ist der 3. tag von meiner Kohlsuppendiät vorbei
Noch 4 Tage...und ich halt mir immer noch die nase zu beim essen naja, lang ist es ja nicht mehr und übermorgen darf ich schon Fleisch essen
Hab eben schon in meinem Büchlein geblättert...da ist ne echt schöne diät, bei der mann wirklich nicht hungern muss...sondern einfach nur gesund ernähren...man darf sogar unterschiedliches Essen...das hört sich so lecker an, dass ich kaum glauben kann, dass das ne diät sein soll...naja, wahrscheinlich weil man das volkornbrot und das Fleisch exakt abwiegen muss...man nimmt 5 kg in 10 Tagen ab...

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg/-2,5in einer woche
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/67,2kg/-7,2kg (in einer woche -2,7 kg)
Britta: 29 Jahre /166 cm /76.5 /-16.5/ start 23.03
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13K
Würmchen: 20 Jahre/170cm/88,5kg/-21,5kg(23.03 start der kohlwoche)
Sumsebrum: 24 Jahre/ 177cm/ 66 kg sollen gehalten werde...
honigcocoon 19 Jahre/ 178cm/113kg/-38kg aber auf jedenfall wieder 95kg
bremen4: 38Jahre/163 cm/ 77 kg/ -10 kg
Swenja: 32 Jahre/177cm/68kg/-12
bettina00:34jahre/166cm/79kg/-10
zauberlicht: 37 Jahre/174 cm/ 98kg/ - 30 kg/ aber 1. Ziel -5kg
SexyMama: 26 Jahre/168/95kg/-30kg/ bereits -5 kg in 5 Tagen =)...

guten morgen,ich hab ja gestern mit der superdiät angefangen.klappt,aber ich lag von 21uhr bis 24uhr wach.hunger...halt keine kohlenhydrate.
wie ergeht es euch so?

also ich krieg heut keine Suppe runter... ich mach jetzt meine eigene Diät bis Ostern... ich trink Entwässerungstee... und nehm die Gacela... das sind Homöopathische Tabletten...rein pflanzlich... die sind super... und ess nur Obst und Salat...man is nicht immer gleich drauf hab die Suppe schon oft ne Woche gegessen..aber im mom nö kann ich es nicht... aber ich nehm jeden Tag ab weil ich soviel Wasser hab und das geht schneller... und nach Ostern mach ich dann die Superdiät... mal gespannt was wir bis Ostern abgespeckt haben.....

sooo jetzt koche ich gerade nochmal neue suppe OHNE TOMATEN!!!!!!
habe lecker gewürzt und auch mehr brühwürfel reingemacht as eigentlich sollen aber sonst hätt ich kein geschmack reinbekommen salzen darf man ja auch nicht...
die brühe schmeckt mir schon mal schauen wies mit der ganzen suppe aussieht!!!
werde später berichten...

ich halte die superdiät nicht aus hab mir jetzt einfach noch tomatensalat gemacht;ich denke auch nicht,dass ich es durchhalte.brauch irgendwie mehr abwechslung,fisch,usw.was hier doch fehlt;nur von schinken all you can eat bezweifel ich,dass man da dauerhaft abnimmt!
ich stell auch lieber die ernährung um& schaue,dass ich wenig kohlenhydrate zu mir nehme;fett einspare;aber alles was fast 000000kcal hat,darf in mich rein ;wassermelone,z.b. ich liebe die gelbe;
oder mal paprika naschen mit surem dipp;auch wenn der aus dem laden von DU DARFST ist;denke so halte ich es eher aus.......
war auf der waage: 77,8kg!!!
aber auch nur,weil ich heut wieder hungern musste;liest sich zwar gut,aber das zwischendurch damit der zuckerspiegel beibleibt,das fehlt bei der superdiät!
und ich hab 500g schinken noch im kühlschrank;na prima.....

soo habe eben ne schüssel suppe gegessen und sie schmeckt mir immer noch nicht so wie gestern bääääh...
habe glatt vergessen das ich heute ne kartoffel essen darf und das ist wohl das beste zeichen dafür das man bei dieser diät nicht hungert sonst hätt ich mich ja sofort auf die kartoffel gestürzt heute abend...
mache mir jetzt die kartoffel und ich denke das wars dann mit essen für heute...
versuche täglich an meine 1,5 liter wasser zu kommen gestern habe ich es geschafft heute wirds knapp...werde auch krank glaube ich bin nur am niesen habe bissl schnupfen meine nase juckt und musste heute mit meiner kleinen ne mittagsstunde machen...

irgendwie verpassen wir uns alle hier ich geh auch ins betti jetzt;bis morgen dann ihr magenverkleinerer

hallo mädels!
oh man heute war der schlimmste tag während meiner diät...wir sind kurzfristig zum geburtstag eingeladen worden...toll und ich darf doch nichts essen außer Kohlsuppe...dann hab ich mich die ganze fahrt dahin gefragt, ob ich das wohl schaffe nicht weich zu werden bei dem ganzen Fraß, den es da gbt. als wir angekommen sind und ich den schön gedeckten Tisch sah, schnappte ich mir melina und sagte ich habe schon gegessen, weil ich nicht damit gerechnet habe heut noch auf nen geburtstag zu gehen...die leute baten mich wenigstens salat zu essen, aber ich sagte hart, dass ich wirklich nicht möchte....nun am ende des Geburtstags trank ich dort noch ne tasse kaffee und stupste meinen mann an, dass wir endlich nach hause fahren konnten...zu meinem Glück packte eine Tante noch kuchen für uns ein den hab ich jetzt im kühlschrank verstaut....hoffe mal, dass ich den auch bald essen kann oh man....diese gaaaaaaaaanzen leckerein.....mmmmmmmmmmmmmmmmhhhhhhh

Zitat von baby2009:

hallo mädels!
oh man heute war der schlimmste tag während meiner diät...wir sind kurzfristig zum geburtstag eingeladen worden...toll und ich darf doch nichts essen außer Kohlsuppe...dann hab ich mich die ganze fahrt dahin gefragt, ob ich das wohl schaffe nicht weich zu werden bei dem ganzen Fraß, den es da gbt. als wir angekommen sind und ich den schön gedeckten Tisch sah, schnappte ich mir melina und sagte ich habe schon gegessen, weil ich nicht damit gerechnet habe heut noch auf nen geburtstag zu gehen...die leute baten mich wenigstens salat zu essen, aber ich sagte hart, dass ich wirklich nicht möchte....nun am ende des Geburtstags trank ich dort noch ne tasse kaffee und stupste meinen mann an, dass wir endlich nach hause fahren konnten...zu meinem Glück packte eine Tante noch kuchen für uns ein den hab ich jetzt im kühlschrank verstaut....hoffe mal, dass ich den auch bald essen kann oh man....diese gaaaaaaaaanzen leckerein.....mmmmmmmmmmmmmmmmhhhhhhh

ich bin stolz auf dich und du kannst das auch sein. schön das du eisern geblieben bist.

Guten Morgen meine Hübschen!
Tut mir leid, dass ich momentan nicht so oft on komme, aber ich hab so Zahnschmerzen! Nächste Woche Donnerstag hab ich eine Zahnop mit Vollnarkose vor mir... Tja, essen tu ich fast gar nichts mehr, weil es so weh tut, dafür rauche ich jetzt wieder wie ein Schlott... ARGH, aber jetzt kann ich es auch nicht ändern! Ich drücke euch allen die Daumen, dass ihr schön durchhaltet! Bitte verzeiht mir meine Abwesenheit! Knutscha

@ Britta: will mehr Fotos vom Stammhalter sehen! Schön, das du es nun endlich geschafft hast! Hab dich lieb, Süße!

@ SexyMama: wow schon 5 Kilo abgenommen? Weiter so, Süße!

@ all: ihr schafft das! Bin stolz auf euch!

@baby hey super das du das durchgehalten hast...ich würde es wohl net schaffen habe deshalb auch wieder dieses wochenende kino abgesagt
1. gehen wir vorher immer sub essen
2 kino ohne popcorn ist gar nicht vorstellbar besonders weil ichja nicht allen anderen verbbieten kann sich popcorn oder sonstiges zu kaufen nene da sage ich lieber ab und verschiebe es auf übernächstes wochenende...
@kohlsuppendiät also bis jetzt läufts gut wenn ich an mittagessen denke bekomme ich auch noch kein würgreiz...hihi
mache mal ne liste was ich so am tag esse...
Montag : 2 schüsseln suppe, 2 Äpfel und 1 kiwi
Dienstag : 2,5 schüsseln suppe, 1Kohlrabi und 1 kartoffel mit margarine
Mittwoch : heute ist obst und gemüse tag werde heute abend reinschrieben was ich so gegessen habe...
lieben gruß schagga wir schaffen das...hihihi

Hallo meine hungernden Mädels ... ich pass wieder in eine Größe kleiner rein... hab heut meine Hose ausn Kasten geholt und siehe da sie past zwar sehr eng aber ich bekomm alle Knöpfchen wieder zu.... so zwar ist das noch nicht die Jeans... in die ich passen will aber es is mal ein kleiner Schritt...
so ich trink total viel Molke ... aber die Natur... und mir kommt vor die is super zum abnehmen...
hab wieder ein paar gramm abgenommen...
heut hab ich nur ein paar Bohnen gegessen und ein VK-Stangerl... und ne Molke... mehr ess ich heut nicht!!!!
LG

@Sumsebrum
viel Glück bei der ZahnOP...

@Baby2009
wow super das du so durchhaltest mit der Suppe!!!!