Zitat von baby2009:

hallo mädels! heute ist wieder ein schöner tag....die sonne scheint unglaublich...aber kalt ist es
@exymama Ich mach ab morgen auch die Kohlsuppendiät
mal sehen was es bringt

na dann viel Spaß... mein 2 Tag is bald vorbei... und meine Lust auch...aaaaaaaaaaaber ich will durchhalten... die Suppe schmeckt mir noch aber ich hätt so richtig Lust aufn Bic Mäc... Pommes.... yammmmmmmm naja aber ohne Fleiß kein Preis... ich hoff du schaffst das!!!!
Wieviel willstn abnehmen??? LG

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

hallo mädels! heute ist wieder ein schöner tag....die sonne scheint unglaublich...aber kalt ist es
@exymama Ich mach ab morgen auch die Kohlsuppendiät
mal sehen was es bringt

na dann viel Spaß... mein 2 Tag is bald vorbei... und meine Lust auch...aaaaaaaaaaaber ich will durchhalten... die Suppe schmeckt mir noch aber ich hätt so richtig Lust aufn Bic Mäc... Pommes.... yammmmmmmm naja aber ohne Fleiß kein Preis... ich hoff du schaffst das!!!!
Wieviel willstn abnehmen??? LG

bis zum meinem wunbschgewicht sind es noch 9 kg....mal schaun wie das wird....die kohldiät geht 7 tage lang, oder? zumindest ist esbei meiner so...

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

hallo mädels! heute ist wieder ein schöner tag....die sonne scheint unglaublich...aber kalt ist es
@exymama Ich mach ab morgen auch die Kohlsuppendiät
mal sehen was es bringt

na dann viel Spaß... mein 2 Tag is bald vorbei... und meine Lust auch...aaaaaaaaaaaber ich will durchhalten... die Suppe schmeckt mir noch aber ich hätt so richtig Lust aufn Bic Mäc... Pommes.... yammmmmmmm naja aber ohne Fleiß kein Preis... ich hoff du schaffst das!!!!
Wieviel willstn abnehmen??? LG

bis zum meinem wunbschgewicht sind es noch 9 kg....mal schaun wie das wird....die kohldiät geht 7 tage lang, oder? zumindest ist esbei meiner so...

ja is 7 Tage lang...mann ich wäre soooooooooo froh wenns nur 9 bei mir wären... aber man nimmt viel ab wegs den Wasser und davon hab ich ja genug!!!
Na die 9 wirst schon schnell runter bekommen... viel Glück

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

hallo mädels! heute ist wieder ein schöner tag....die sonne scheint unglaublich...aber kalt ist es
@exymama Ich mach ab morgen auch die Kohlsuppendiät
mal sehen was es bringt

na dann viel Spaß... mein 2 Tag is bald vorbei... und meine Lust auch...aaaaaaaaaaaber ich will durchhalten... die Suppe schmeckt mir noch aber ich hätt so richtig Lust aufn Bic Mäc... Pommes.... yammmmmmmm naja aber ohne Fleiß kein Preis... ich hoff du schaffst das!!!!
Wieviel willstn abnehmen??? LG

bis zum meinem wunbschgewicht sind es noch 9 kg....mal schaun wie das wird....die kohldiät geht 7 tage lang, oder? zumindest ist esbei meiner so...

ja is 7 Tage lang...mann ich wäre soooooooooo froh wenns nur 9 bei mir wären... aber man nimmt viel ab wegs den Wasser und davon hab ich ja genug!!!
Na die 9 wirst schon schnell runter bekommen... viel Glück

ohja, danke DIR AUCH
wieviel möchtest du runter bekommen?
also bei der diät darf man an bestimmten Tagen bestimmte sachen dazu essen...also zu der suppe...ist das bei dir auch so?
An einem Tag darf man obst essen, aber aufkeinenfall Bananen und an einem anderen Tag muss man gleich 3 Banananen essen...

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

Zitat von SexyMama:

Zitat von baby2009:

hallo mädels! heute ist wieder ein schöner tag....die sonne scheint unglaublich...aber kalt ist es
@exymama Ich mach ab morgen auch die Kohlsuppendiät
mal sehen was es bringt

na dann viel Spaß... mein 2 Tag is bald vorbei... und meine Lust auch...aaaaaaaaaaaber ich will durchhalten... die Suppe schmeckt mir noch aber ich hätt so richtig Lust aufn Bic Mäc... Pommes.... yammmmmmmm naja aber ohne Fleiß kein Preis... ich hoff du schaffst das!!!!
Wieviel willstn abnehmen??? LG

bis zum meinem wunbschgewicht sind es noch 9 kg....mal schaun wie das wird....die kohldiät geht 7 tage lang, oder? zumindest ist esbei meiner so...

ja is 7 Tage lang...mann ich wäre soooooooooo froh wenns nur 9 bei mir wären... aber man nimmt viel ab wegs den Wasser und davon hab ich ja genug!!!
Na die 9 wirst schon schnell runter bekommen... viel Glück

genau... na ich muss mal 20kg abnehmen das ich ok ausseh... und 25 wären super... und mit 30 würd ich fast wie früher aussehen..jaja die Strafe fürs viele Essen...aber da ich ja noch soviel Wasser in den Beinen usw. hab werden wohl 15 mal raz faz unten sein wenn ich mich brav einhalt und die andern muss ich mir dann wahrscheinlich hart runterhungern...

hallo mädels!
ich hab die "3 jahre nicht mehr zunehmen-diät"
wenn ihr wollt schreib ich euch gern den Diätplan auf und alles was ihr beachten müsst...diese diät dauert 14 tage und man nimmt 9 kg dabei ab

Zitat von baby2009:

hallo mädels!
ich hab die "3 jahre nicht mehr zunehmen-diät"
wenn ihr wollt schreib ich euch gern den Diätplan auf und alles was ihr beachten müsst...diese diät dauert 14 tage und man nimmt 9 kg dabei ab

ja bitte... ich will sie!!!

ich will sie auch danke

So ihr 2 hübschen jetzt habt ihr beide den diätplan...bitte bitte gern geschehen lasst mich wissen wann ihr damit beginnt und wie es so wirkt, ok? bin ab morgen erst mal mit meiner kohldiät zugange

Zitat von baby2009:

So ihr 2 hübschen jetzt habt ihr beide den diätplan...bitte bitte gern geschehen lasst mich wissen wann ihr damit beginnt und wie es so wirkt, ok? bin ab morgen erst mal mit meiner kohldiät zugange

kann ich den auch bekommen?

hallo morgen ist der große tag für mich...*bibber*
habe kein so gutes gefühl und heute abend bin ich auf einem geburtstag eingeladen da gibts lecker chili con carne...ich hoffe das ich ja wenigstens mein gewicht gehalten habe...ahhaaahhhhhh

@Baby2009...danke für die Superdiät... die werd ich gleich mal ausprobieren... aber erst nach Ostern!!!

So heut Tag 3... auf die Waage ... und schon 4kg abgenommen... geht ja raz faz..bei Süppchen...
So nun schläft mein Kleiner bei meinen Eltern heute... es ist Wochenende... hmmmm... ein Glas Wein würd mich reizen oder 2 oder 3!!!!
naja aber wenn ich sonst nichts esse wärs ja nicht so schlimm... hab heut schon geputzt.... war eine dreiviertl Stunde am Heimtrainer... und muss sicher noch 2 h bügeln ....
da schadet so ein Weinchen ja nicht.... naja aber mal sehen wie es am Abend aussieht wenn meiner heimkommt!!!!

besser wär ja nein...aber sogesehen wir sind sooooo selten allein... da wär schon fein heut einen übern Durst trinken!!!!
ich hoff ich werd nicht schwach.....

hallo baby2009,
danke erstmal für den plan; ich werde dienstag damit anfangen,da ich montag ja erst einkaufen muß & zudem noch in der früh nen termin mit meinem kleinen hab............
klingt aber lecker & einfach,das ist schonmal guuut
wünsche euch ein schönes erholsames wochenende!!!!!!halte euch auf dem laufenden.
apropo kohlsuppe....ist die selber gemacht????glaub sexymama macht ja die diät!rezept??wieviel isst du da????

Hallo Mädels!
Na, wie gehts euch heute so?
Also heute beginnt mein Kohlsuppentag war ganz begeistert, als ich gelesen hab, dass sexymama schon 4 kg innerhalb 3 Tagen abgenommen hat...sexymama passt du auch schon in eine Hose kleiner rein? Also merkt man was von den 4 kg? ist irgendwie der bauch weniger geworden oder vielleicht die beine oder arme?
oh man, hoffe dass das mir auch so anschlägt wie bei dir
Heute war so ein schöner Tag, da bin ich erstmal mit meinem Mann und der kleinen 2 stunden unterwegs gewesen...wieder ein bisschen mehr sport getrieben
Hey Bettina, bin schon ganz gespannt wie die diät bei dir sein wird...
hahaha...na, wenn ich mir den Plan anschaue..viel einkaufen brauchst du auhc nicht außer Kaffee

Zitat von SexyMama:

@Baby2009...danke für die Superdiät... die werd ich gleich mal ausprobieren... aber erst nach Ostern!!!

So heut Tag 3... auf die Waage ... und schon 4kg abgenommen... geht ja raz faz..bei Süppchen...
So nun schläft mein Kleiner bei meinen Eltern heute... es ist Wochenende... hmmmm... ein Glas Wein würd mich reizen oder 2 oder 3!!!!
naja aber wenn ich sonst nichts esse wärs ja nicht so schlimm... hab heut schon geputzt.... war eine dreiviertl Stunde am Heimtrainer... und muss sicher noch 2 h bügeln ....
da schadet so ein Weinchen ja nicht.... naja aber mal sehen wie es am Abend aussieht wenn meiner heimkommt!!!!

besser wär ja nein...aber sogesehen wir sind sooooo selten allein... da wär schon fein heut einen übern Durst trinken!!!!
ich hoff ich werd nicht schwach.....

also bei 4 kg abnahme in 3 Tagen würd ich nen paar Gläschen wein auch nicht stören Darauf muss angestoßen werden