googel mal aus.kalorien popcorn & steak
hätte ich nicht erwartet!
klar hat ein steak fett,aber in diäten darf man doch mageres rind essen.

Zitat von bettina00:

googel mal aus.kalorien popcorn & steak
hätte ich nicht erwartet!
klar hat ein steak fett,aber in diäten darf man doch mageres rind essen.

jaja, aber worin das wohl gebraten ist? und die soße auch noch ...ohoh...

Zitat von baby2009:

Zitat von Würmchen2009:

hallo mädels...
ich bin heute hart geblieben es ist 20uhr und ich bin sicher das ich den rest des tages überstehe und nichts mehr esse...
oh man der start ist immer das schwerste...
aber nun gehts wieder los muss es nur ncoh schaffen mich morgen nciht auf die waage zu stellen will erst sonntag wieder...
oh man das doofe ist das mein schatz und ich fr im steakhouse essen gehen wollen zu unserm 2jährigen na toll dann habe ich das was ich abgenoimmen habe ja wieder drauf!!!
was meint ihr
1 Möglichkeit: einfach essen gehen und mir das von der diät nciht versauen lassen
2 Möglichkeit: es bei kino mit freunden belassen und das mit dem steakhouse auf in ein paar wochen verschieben???

mh, also ich möchte dich ja nicht verunsichern..aber popkorn ist nicht so schädlich für deine diät wie ein steak...danach bist du ganz stolz auf dich...Beim steak essen macht das ganz viel spaß, aber danach wirst du ein schlechtes gewissen haben und so wie ich dich kennen gelernt habe wirst du dich am nächsten tag auf die waage stellen und die wird gaaaaaanz pöhse nun liegt es an dir....
Andererseits, wenn du deine Freunde nicht oft siehst oder selten, dann würd ich mir den abend auch nicht versauen...schließlich kann man freunde gegen keine diät austauschen....hast du jedoch die möglichkeit immer wieder mal mit den Freunden essn zu gehen, dann würd ich verzichten...

also im normalfall war beides geplant schön allein mit schatzi essen gehen und danach ins kino mit nem befreundeten paar...
aber ich werde das steak wohl sausen lassen werde es einfach so machen wenn ich unter 80 bin belohne ich mich mit dem steakhouse...hihi

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von baby2009:

Zitat von Würmchen2009:

hallo mädels...
ich bin heute hart geblieben es ist 20uhr und ich bin sicher das ich den rest des tages überstehe und nichts mehr esse...
oh man der start ist immer das schwerste...
aber nun gehts wieder los muss es nur ncoh schaffen mich morgen nciht auf die waage zu stellen will erst sonntag wieder...
oh man das doofe ist das mein schatz und ich fr im steakhouse essen gehen wollen zu unserm 2jährigen na toll dann habe ich das was ich abgenoimmen habe ja wieder drauf!!!
was meint ihr
1 Möglichkeit: einfach essen gehen und mir das von der diät nciht versauen lassen
2 Möglichkeit: es bei kino mit freunden belassen und das mit dem steakhouse auf in ein paar wochen verschieben???

mh, also ich möchte dich ja nicht verunsichern..aber popkorn ist nicht so schädlich für deine diät wie ein steak...danach bist du ganz stolz auf dich...Beim steak essen macht das ganz viel spaß, aber danach wirst du ein schlechtes gewissen haben und so wie ich dich kennen gelernt habe wirst du dich am nächsten tag auf die waage stellen und die wird gaaaaaanz pöhse nun liegt es an dir....
Andererseits, wenn du deine Freunde nicht oft siehst oder selten, dann würd ich mir den abend auch nicht versauen...schließlich kann man freunde gegen keine diät austauschen....hast du jedoch die möglichkeit immer wieder mal mit den Freunden essn zu gehen, dann würd ich verzichten...

also im normalfall war beides geplant schön allein mit schatzi essen gehen und danach ins kino mit nem befreundeten paar...
aber ich werde das steak wohl sausen lassen werde es einfach so machen wenn ich unter 80 bin belohne ich mich mit dem steakhouse...hihi

Gute Entscheidung Ins steakhaus würd auch nicht hingehen um salat zu essen

Zitat von baby2009:

Zitat von bettina00:

googel mal aus.kalorien popcorn & steak
hätte ich nicht erwartet!
klar hat ein steak fett,aber in diäten darf man doch mageres rind essen.

jaja, aber worin das wohl gebraten ist? und die soße auch noch ...ohoh...

nicht nur soße wollte dazu bratkartoffeln und gebratenen speck mit bohnen...also wenn dann richtig...

hungaaaaaaa

ich sprach ja auch NUR vom fleisch!nicht von soßen,speckbohnen und und und.....bakomm jetzt aber echt hunger,ihr nicht?
was für nen salat macht ihr morgen?

[size=6]sündige gleich noch mal [/size]

was auch hilfreich ist:eine rohkostschneidmaschine,wie heissen die dinger genau?hab ja eine
da kann man frei schnautze einkaufen in der gemüseabteilung;abends in die maschine stecken & gut ist!
werd radischensalat mit ei machen & schnittlauch;aber dafür vertilg ich wohl 2 bund radischen............ich esse mittags eher mal obst,quark;vollkornbrot mit kerrygoldbutter ist der einzigste alle 2 tage mal -luxus

Guten Abend ihr Hübschen!
Ich habe heute nur die Hälfte geraucht *stolz-bin* und so werde ich es bis zum Weekend immer weiter reduzieren... JAHA! Gegessen hab ich bis jetzt, öm, eine Semmel!

gratuliere wg dem rauchen!!!!

Zumindest ist es ein Anfang!

Supi sumsebrum....weiter so mein käsebrot blieb heute auch weg aber morgen wollen wir einen salattag machen bzw. eine hauptmahlzeit durch einen Salat ersetzen...JAJA...so motivieren wir uns hier...und morgen wird dann von jedem aufgelistet welche salat man gegessen hat Biste dabei, süße??
@bettina weiß noch gar nicht welchen salat ich mache

dann stöber mal nach,was du kochst;ich geh jetzt ins bett.muss morgen ja wieder früh raus
wünsch euch eine erholsame nachtie!!!
mein bauch knurrt!!!
rauch noch eine zigarette

Zitat von bettina00:

dann stöber mal nach,was du kochst;ich geh jetzt ins bett.muss morgen ja wieder früh raus
wünsch euch eine erholsame nachtie!!!
mein bauch knurrt!!!
rauch noch eine zigarette

Man sollte nicht Hungrig schlafen gehen. Iss lieber noch etwas Obst oder Gemuese oder nen Joghurt