Angie18: 18Jahre/ 166cm/ 76kg/ -11kg
Britta: 29 Jahre 166 cm ??? will auf 60 kg runter

Also ich ich bin 23Jahre/170 cm und 93 Kilo, Möchte am liebsten auf 65 Kilo runter. also 28 Kilo

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter

Zitat von takezora:

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/69,9 kg/ -9,9 kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg

Zitat von Britta:

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg

neuer versuch

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg

@britta, da sind wir ja mal gespannt wieviel du nach der Geburt hast???
Noch 14 Tage aufregend, meiner ist 11 Tage zu früh gekommen.
Hier mal ein Bild:

honey92: 16 jahre, 169cm groß, 55kg , -5kg

neuer versuch

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg

Zitat von takezora:

@britta, da sind wir ja mal gespannt wieviel du nach der Geburt hast???
Noch 14 Tage aufregend, meiner ist 11 Tage zu früh gekommen.
Hier mal ein Bild:

Da bin ich auch mal gespannt drauf. Zur Zeit hab ich fast 82 kg *kotz* Und ich hoffe ja, das meiner auch ein wenig frueher kommt..... Ich mag nicht mehr

ohh das mit der liste klappt da bin ich ja froh

Ich möchte auch gerne mitmachen.
Vor der SS wog ich 62 Kg bei 1,60 (also locker 5 Kg zu viel).
In der ss hab ich 26 Kg zugenommen, hatte also ein Gewicht von 88 Kg.
Momentan wiege ich 75 Kg, mein Ziel sind wieder die 62 und dann schau ich weiter.
Ich geh einmal die Woche Schwimmen und versuche viel spazieren zu gehen. Joggen kann ich gar nicht ab.
Tja die Kocherei ist so ein Problem, mein Mann ist untergewichtig und will zunehmen, kann deshalb schlecht so fettfrei kochen wie ich es mag.
Habt ihr Tips?

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13Kg

halli hallöchen und habt ihr nen plan wie ihr abnehmt? wenn nich dann hab ich mal nen tipp

http://gesund-abnehmen.gesundheitpro.de/

is ähnlich wie weight watchers, aber gratis.. hab ich auch gemacht und is echt super... so nun bin ich auch schon wieder wech.

VIEL GLÜCK

Angie18:18Jahre/166cm/76kg/-11kg
Takezora:27Jahre/169/67kg/-7kg
baby2009:22 jahre/156cm/69,9kg/-9,9kg
Britta: 29 Jahre /166 cm /??? /will auf 60 kg runter
pia-emily:26 Jahre/170cm/76kg/-11kg
Helene: 23 Jahre/170cm/93kg/- 25kg
honey92: 16 jahre/ 169cm/55kg/-5kg
Danny: 26 Jahre/160 cm/ 75kg/ -13Kg
Würmchen: 20 Jahre/170cm/87,5kg/-22,5kg