Ich bin ja total ein Langeweile-Esser
Wenn ich nichts zu tun habe, dann stopfe ich wahllos Zeug in mich hinein
Gestern war ich den ganzen Tag beschädigt und habe nur meine normalen Mahlzeiten gegessen und sonst nichts.

Zitat von Mehi08:

Ich bin ja total ein Langeweile-Esser
Wenn ich nichts zu tun habe, dann stopfe ich wahllos Zeug in mich hinein
Gestern war ich den ganzen Tag beschädigt und habe nur meine normalen Mahlzeiten gegessen und sonst nichts.

Ist hier ganz genau so ich Schnippel mir morgens jetzt immer ne Schale mit Äpfel und Möhren und versuche mit das dann rein zu schieben bevor ich was blödes nehme

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von Geisti:

Ich hab gestern nur Brot gegessen.
Pumpernickel mit Quark zum Frühstück
Weißes Brötchen mit Kochschinken und einen Klecks Farmersalat zum Mittag
Und ein Matjesbrötchen zum Abend.

Unter der Woche hab ich echt eine katastrophale Ernährung. D:

Lach wenn du trotzdem abnimmst ist doch nicht schlimm

Eben nicht. Aber seit ich wieder Vollzeit arbeite, komm ich einfach nicht wirklich zum richtig essen.
Vor oder nach der Arbeit kümmer ich mich um den Kleinen und während der Arbeit wird sich schnell eine Semmel reingeschoben, wenn der Magen knurrt. Also es gibt meistens Tage, da ess' ich nur eine Semmel. Das ist so wenig meistens, dass ich einen mega trägen Stoffwechsel hab und somit eigentlich nichts abnehme, obwohl ich den ganzen Tag auf Achse bin. Und dann kommt dazu noch eine leichte Kaffeesucht + Energysucht. Die muss ich unbedingt in Griff kriegen.

Zitat von Geisti:

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von Geisti:

Ich hab gestern nur Brot gegessen.
Pumpernickel mit Quark zum Frühstück
Weißes Brötchen mit Kochschinken und einen Klecks Farmersalat zum Mittag
Und ein Matjesbrötchen zum Abend.

Unter der Woche hab ich echt eine katastrophale Ernährung. D:

Lach wenn du trotzdem abnimmst ist doch nicht schlimm

Eben nicht. Aber seit ich wieder Vollzeit arbeite, komm ich einfach nicht wirklich zum richtig essen.
Vor oder nach der Arbeit kümmer ich mich um den Kleinen und während der Arbeit wird sich schnell eine Semmel reingeschoben, wenn der Magen knurrt. Also es gibt meistens Tage, da ess' ich nur eine Semmel. Das ist so wenig meistens, dass ich einen mega trägen Stoffwechsel hab und somit eigentlich nichts abnehme, obwohl ich den ganzen Tag auf Achse bin. Und dann kommt dazu noch eine leichte Kaffeesucht + Energysucht. Die muss ich unbedingt in Griff kriegen.

Gut zu wenig oder gar nicht essen soll man ja auch nicht. Der Körper speichert dann alles weil er Panik hat nichts mehr zu bekommen

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Zitat von Geisti:

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Einen Moment ich nehm schonmal Ablauf .....

Zitat von Geisti:

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Wir treten dir schon in den hintern
Größe 36....
Ich bin über glücklich, wenn ich irgendwann wieder in eine 46 passe

Zitat von hoernchen:

Zitat von Geisti:

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Wir treten dir schon in den hintern
Größe 36....
Ich bin über glücklich, wenn ich irgendwann wieder in eine 46 passe

36 hatte ich das letzte mal mit 16 glaube ich

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von hoernchen:

Zitat von Geisti:

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Wir treten dir schon in den hintern
Größe 36....
Ich bin über glücklich, wenn ich irgendwann wieder in eine 46 passe

36 hatte ich das letzte mal mit 16 glaube ich

Das wäre bei mir vor 8 Jahren... da hatte ich eine 44
Ich war noch nie schlank und werde und will es auch nie sein... aber einfach bis Ende nächsten Jahres wieder auf 90kg... dann bin ich schon zufrieden

Zitat von hoernchen:

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von hoernchen:

Zitat von Geisti:

Ich weiß, und daran muss ich unbedingt arbeiten. Deswegen bin ich ja hier, damit ihr mir einen Arschtritt verpassen könnt. Ich will meine Gr. 36 wieder.

Wir treten dir schon in den hintern
Größe 36....
Ich bin über glücklich, wenn ich irgendwann wieder in eine 46 passe

36 hatte ich das letzte mal mit 16 glaube ich

Das wäre bei mir vor 8 Jahren... da hatte ich eine 44
Ich war noch nie schlank und werde und will es auch nie sein... aber einfach bis Ende nächsten Jahres wieder auf 90kg... dann bin ich schon zufrieden

Das wird auch klappen.
Bin schon glücklich wenn meine alten Hosen wieder passen ( 42/44)

Vor der Fehlgeburt und Schwangerschaft hatte ich halt die Größe, und das will ich auch endlich wieder schaffen. Gut, das sind jetzt auch schon 3 Jahre her, aber wenn ich es schaff mir so viel anzufuttern, dann muss ich es ja auch wieder schaffen, das los zu werden. Der Wille ist definitiv da. Bzw. der Schweinehund wird endlich in angriff genommen.

Zitat von Geisti:

Vor der Fehlgeburt und Schwangerschaft hatte ich halt die Größe, und das will ich auch endlich wieder schaffen. Gut, das sind jetzt auch schon 3 Jahre her, aber wenn ich es schaff mir so viel anzufuttern, dann muss ich es ja auch wieder schaffen, das los zu werden. Der Wille ist definitiv da. Bzw. der Schweinehund wird endlich in angriff genommen.

Der bekommt auch ein Po voll wenn der raus kommt

Man schreibt ihr viel
36 hatte ich glaube ich noch nie selbst trainiert ohne ende war es ne 38
Geisti, vielleicht hilft es dir, wenn du dir zur arbeit gesunde Snacks fertig machst? notfalls am abend vorher?

Ich hab eben schonmal auf der waage geluschert.... also unter die 100kg komme ich garantiert

Zitat von Viala:

Man schreibt ihr viel
36 hatte ich glaube ich noch nie selbst trainiert ohne ende war es ne 38
Geisti, vielleicht hilft es dir, wenn du dir zur arbeit gesunde Snacks fertig machst? notfalls am abend vorher?

Ich hab eben schonmal auf der waage geluschert.... also unter die 100kg komme ich garantiert

He he du schieler aber ist doch Super

Ja, das ist mehr als Super und darf dann auch gerne erstmal so weitergehen...
Heute gabs Morgens Brot für mich, vormittags den rest Obst vom Kobold und zu Mittag gabs Pilz-Gulasch mit Nudeln... also schon deftigeres essen... aber auch alles mit drin, was Mama braucht um Kindlein durchzufüttern... weiß nur noch nicht, was ich morgen mache

Bewegung hatte ich dafür heute auch recht viel... waren locker ne stunde unterwegs... der große auf dem Bobbycar, Arthuro im Tuch... und was soll ich sagen... ich komme meinem Kind nicht hinterher und hab auch noch Seitenstechen bekommen also von meiner Kondition ist nix übrig... gar nix aber gut... noch muss meine Kondition auch nicht der hammer sein... nur mit der Geduld haperts halt manchmal