Naaa? keiner mehr da??

Zitat von beljana:

Naaa? keiner mehr da??

Doch hier ich mal schauen was die Waage morgen sagt. Gestern wieder dinge gegessen die...Naja mal sehen ^^ aber ich bleib natürlich weiter dran

Zitat von puschel260991:

Zitat von beljana:

Naaa? keiner mehr da??

Doch hier ich mal schauen was die Waage morgen sagt. Gestern wieder dinge gegessen die...Naja mal sehen ^^ aber ich bleib natürlich weiter dran

Disziplin, Disziplin.

Ich hab heute die 12 Kilo voll gekriegt.
Wieder 100g weniger.

ich bin bei 78,3kg

Hallo ihr lieben,
vielleicht schließe ich mich demnächst Eurer Gruppe an,wenn ich darf? Habe in den nächsten Tagen viele Essenseinladungen und mich würde mal interessieren ob ich Almased auch zwischendurch nehmen kann , also morgen bin ich zum Frühstück eingeladen ,abends zum Grillen, Donnerstag könnte ich es dann nehmen und Freitag wieder nicht . Ich wiege jetzt 100 Kilo und bin 170 cm groß, ich habe als erstes Ziel die 90 Kilo eingeplant,aber ein Normalgewicht wäre auch super
Hat auch schon mal jemand yokebe ausprobiert?
Liebe Grüsse

Guten morgen ihr lieben

Katja
Klar kannst es auch zwischendurch nehmen um nur eine Mahlzeit zu ersetzen

@me: heute früh 77,7kg

ich bin auch wieder geschrumpft.
70,7kg

Hallo Mädels

Darf ich mich auch bei euch anschließen? Ich habe im januar angfangen den shake vom dm zu nehmen und habe 5 kg abgenommen. Hatte dann auf meine Ernährung geachtet und noch mal 1, 1 kg abgenommen (leider auch durch einen Magen-Darm-Infekt).

Jetzt würde ich gerne noch einmal 5 kg bis ende August abnehmen, weil wir dann in den Urlaub fliegen.

Startgewicht war im Januar 73, 8 kg und jetzt sind es 67, 7 kg Mein Ziel wären also ca. 62 kg.

LG

Fiocca

Wow nackig hat meine Waage vorhin sogar 76,8kg angezeigt klar das mir das besser gefällt, habmich heute früh mit klamotten gewogen also nicht wundern

Zitat von beljana:

ich bin auch wieder geschrumpft.
70,7kg

Supi

also ich würde mich gern anschließen wenn ich darf kann aber erst ab mittwoch mit machen, weil ich aktuell krank bin

Zitat von puschel260991:

Fiocca

Wow nackig hat meine Waage vorhin sogar 76,8kg angezeigt klar das mir das besser gefällt, habmich heute früh mit klamotten gewogen also nicht wundern

Ich wiege mich auch immer ohne Kleidung. Sonst kenne ich ja nicht mein richtiges Gewicht.

Wie oft wiegt ihr euch eigentlich?

Zitat von cookie86:

also ich würde mich gern anschließen wenn ich darf kann aber erst ab mittwoch mit machen, weil ich aktuell krank bin

Dann gute Besserung! wie viel wiegst du denn und wie viel möchtest du abnehmen?