@ cookie86: oh okay, das kann ich verstehen

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Heute war ein erfolgreicher Abnehmtag ich bin wieder hochmotiviert
Wenn es doch nur nicht so extrem warm wäre, dann könnte ich Sport machen ohne das ich dabei denke zu sterben

Zitat von KleineErdbeere:

@ cookie86: oh okay, das kann ich verstehen

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Heute war ein erfolgreicher Abnehmtag ich bin wieder hochmotiviert
Wenn es doch nur nicht so extrem warm wäre, dann könnte ich Sport machen ohne das ich dabei denke zu sterben

Ich hab auch wieder verloren. Stehe wieder kurz vor der 6 am Anfang. Und diesmal bleibt sie.

Könnt ihr mir eure aktuellen Gewichte schicken? Für die Liste?
Ich will jetzt nicht alles zurück lesen.
Einfach den nächsten Beitrag vervollständigen, ja?

Puschel
Kleine Erdbeere
Brautkleid
Fiocca
Katja
Alica
Cookie

Zitat von beljana:

Puschel
Kleine Erdbeere
Brautkleid
Fiocca
Katja
Alica
Cookie

Ich trage mein Gewicht morgen früh nach, hab es zu spät gesehen und ich wiege mich immer morgens nach dem Aufstehen.

Denke aber nicht, dass es weniger ist

Puschel
Kleine Erdbeere: 60 Kilo
Brautkleid
Fiocca
Katja
Alica
Cookie

Heute morgen war ich echt überrascht, dass ich 60 Kilo wiege hab mich drei oder viermal gewogen aber das Ergebnis blieb das selbe
Ein Kilo trennt mich noch vom ersten Etappenziel, ich kann die 50 schon sehen
War richtig überrascht heute morgen

Und ich hab die 69,6 erreicht.
Heute gabs wieder 3 Dosen Almased als Vorrat. Damit müsste ich bis zum Zieldatum hinkommen.
Ich hab mich neulich mal von meinem mann beim spazieren gehen fotografieren lassen, und hab mir die Bilder dann später zuhause genau angesehen. Und mein Fazit: Trotz schon verlorener 13 Kilo müssen da noch ein paar Shakes folgen. Das sieht noch nicht schön aus.

Puschel
Kleine Erdbeere: 60 Kilo
Brautkleid
Fiocca: 65,5 kg
Katja
Alica
Cookie

ich hab momentan richtig viel stress, aber ich bleibe, versprchen!

Hallo Mädels.
Starte ab morgen wieder mit den Shakes.
Wiege momentan 81kg .
Habe 5 packungen,mal gucken wie viel ich damit abnehme.
17kg weniger hab ich ja schon.
lg

Zitat von sweetmama4187:

Hallo Mädels.
Starte ab morgen wieder mit den Shakes.
Wiege momentan 81kg .
Habe 5 packungen,mal gucken wie viel ich damit abnehme.
17kg weniger hab ich ja schon.
lg

hey super. 17 kilo sind schon ordentlich.
Welche Shakes trinkst du denn??
Möchtest du mit auf die Liste??

Zitat von cookie86:

ich hab momentan richtig viel stress, aber ich bleibe, versprchen!

Zitat von beljana:

Zitat von sweetmama4187:

Hallo Mädels.
Starte ab morgen wieder mit den Shakes.
Wiege momentan 81kg .
Habe 5 packungen,mal gucken wie viel ich damit abnehme.
17kg weniger hab ich ja schon.
lg

hey super. 17 kilo sind schon ordentlich.
Welche Shakes trinkst du denn??
Möchtest du mit auf die Liste??

Die von Leyenberger.
Klar möchte ich mit auf die Liste.
lg

Zitat von sweetmama4187:

Zitat von beljana:

Zitat von sweetmama4187:

Hallo Mädels.
Starte ab morgen wieder mit den Shakes.
Wiege momentan 81kg .
Habe 5 packungen,mal gucken wie viel ich damit abnehme.
17kg weniger hab ich ja schon.
lg

hey super. 17 kilo sind schon ordentlich.
Welche Shakes trinkst du denn??
Möchtest du mit auf die Liste??

Die von Leyenberger.
Klar möchte ich mit auf die Liste.
lg

ah ok, die hatte ich auch mal, aber hab die Packung nie zuende genommen. Mit alma klappt es jetzt fast wie von selbst.

Gut, dann schick mir doch bitte deine Daten, die in der Liste auftauchen.
Alter, Startgewicht, Zielgewicht, Methode)