cool... sind die riegel wenigstens groß? Also, so wie ein normales snickers?

ich weiß ehrlich gesagt nich wie groß n snickers is, aber sie kommen mir eni wenig klein vor xD

oh Alex, ich hab heute diesen Feldsalat mit Melone und Hühnchen gemacht, das war voll lecker und echt Punktearm... ich weiß nicht, ob so was süßes dein Ding ist, aber wenn du möchtest, schreib ich dir das Rezept mal auf oder ich bring dir mal dieses Low-fat Kochbuch mit wenn wir uns treffen, dann kann ich dir gern ein paar Rezepte Kopieren wenn was für dich dabei ist...

morgen ist ja wiegetag bei dir.. aaah, ich bin gespannt, du hast bestimmt wieder abgenommen... letzte Woche meintest du auch, dass du bestimmt nicht abgenommen hast

oh cool ja musste mir ma zeigen das buch.
ich werd sicher nich abgenommen haben....hab gestern gewogen...da warens 100g mehr....und das war BEVOR wir zum italiener fett essen gegangen sind xDDD

Hey cool, du bist ja noch wach... ne aber selbst wenn nicht, du hast ja jetzt auch total schnell abgenommen... es tut deinem Körper auch sicherlich gut, mal ne Woche etwas pause zu haben...

und hey, wir haben zusammen schon über 10 Kilo abgenommen... das ist ein ganzer Karton Milch... ganz schön viel... juhuuu

jaa NOCH bin ich on xDDD
wat n vergleich mit milch ey xDDDD

Naja... oder nen Sack Zement...

und guck mal... das war ja jetzt nichtmal lange und wir haben schon ca. 11 Kilo... bald haben wir 22 kilo.. wie krass ist das denn... hast du eigentlich mal Fotos gemacht wie fett du warst? Ich schon... ich werde dann bei 10 Kilo nochmal Bilder machen *hihi* aber ich finde, in den Hüften und am Gesicht sieht man es jetzt schon ganz leicht

Zitat von Karla_Kolumna:

und guck mal... das war ja jetzt nichtmal lange und wir haben schon ca. 11 Kilo... bald haben wir 22 kilo.. wie krass ist das denn... hast du eigentlich mal Fotos gemacht wie fett du warst? Ich schon... ich werde dann bei 10 Kilo nochmal Bilder machen *hihi* aber ich finde, in den Hüften und am Gesicht sieht man es jetzt schon ganz leicht

wie geil du bist
aber ich bin gespannt auf bilder das sieht man jetzt sicher schon .
sorry fürs einmischen aber ich lese hier still und heimlich mit uuund sonia kannst du mir den Salat aufschreiben in ner Pn ?

huhuuuu Raffi (Alex, Raffi ist eine meiner Aprilmamis) Ich freu mich, wenn hier Mädels still oder auch "laut" mitlesen, die Daumen drücken etc... das spornt an... juhuu...

Also, das Rezept ist ganz easy, ich schreibs jetzt hier...
Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Paprika einreiben und braten.
1/2 Honigmelone und 1/2 Cantaloupmelone (Ich hab aber einfach 1 Cantaloupmelone genommen)... aushüllen (am besten, mit so nem Kugelmachding http://www.b-apps.net/tl_files/image/foodfotos/aua p__265.jpg ) ach ja, und den Saft dabei auffangen.
So, nun Feldsalat waschen, 1-2 Tomaten achteln, Frühlingszwiebeln schneiden und das alles mit den Melonen auf nen Teller packen... Das Fleisch oben drauf... und nen Dressing aus dem Saft, 1 El Honig, 2 El. Öl und 2 El Weißweinessig... aber mit Balsamico hats auch geschmeckt

oh cool vielen dank ,den werd ich auf jeden fall ausprobieren
und nu ihr beiden ....
weiter machen
klingt spaßig bei euch

danke Raffi