Hallo Ihr Lieben,

so wieder ein Arbeitstag geschafft jetzt habe ich Wochenende und nächste Woche Urlaub, wenn man das mit der Klinik Urlaub nennen kann.

Ich kopiere das einfach mal, bitte motzen wenn ich was falsch mache

Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70

aktuelles Gewicht: 10.08. 86 kg

Wochen-Abnahme: 1,3 kg

Gesamt-Abnahme: 1,3 kg

Ich habe ja offiziell erst am Montag Wiegetag ich hoffe da geht noch was aber ich finde das Ergebnis schon ordentlich.

lg

*angeleyes*
Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70

aktuelles Gewicht: 10.08. 86 kg

Wochen-Abnahme: 1,3 kg

Gesamt-Abnahme: 1,3 kg

*Botticelli* 

Größe: 1,68 m

Start: 70,5 kg

Ziel: 60 kg

aktuelles Gewicht: 26.07 60,8 kg

Wochen-Abnahme: 1,2 kg

Gesamt-Abnahme: 9,7 kg



*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 10.08. 79,3 kg

Wochen-Abnahme: 0,8 kg

Gesamt-Abnahme: 17,8 kg


*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel: 72 kg

aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg

Wochen-Abnahme: -2,3 kg

Gesamt-Abnahme: 20,4kg


 *Madita23*

Größe: 1,58 m

Start: 81,0 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 03.08 72,9 kg

Wochen-Abnahme: 0,1 kg

Gesamt-Abnahme: 8,1 kg


*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: -
Wochenabnahme: -
Gesamtabnahme:-



*NoviMama 2010*

Größe: 1,69 m

Start: 115 kg

Ziel: 75kg

aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg

Wochen-Abnahme: -600 g

Gesamt-Abnahme: 11,7 kg


*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 20.7 88,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 11,2 kg


*
twinpack
*
Größe: 1,68m

Start: 81,5kg

Ziel: 68 kg

Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg

Wochen-Abnahme: -400 g

Gesamt-Abnahme: 10,8 kg



*Würmchen2009* 

Größe: 1,68m

Start: 90,8 kg

Ziel: 78 kg

aktuelles Gewicht: 10.08. 82,2 kg

Wochen-Abnahme: 1,6 kg

Gesamt-Abnahme:8,6kg

Zitat von angeleyes:

Hallo Ihr Lieben,

so wieder ein Arbeitstag geschafft jetzt habe ich Wochenende und nächste Woche Urlaub, wenn man das mit der Klinik Urlaub nennen kann.

Ich kopiere das einfach mal, bitte motzen wenn ich was falsch mache

Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70

aktuelles Gewicht: 10.08. 86 kg

Wochen-Abnahme: 1,3 kg

Gesamt-Abnahme: 1,3 kg

Ich habe ja offiziell erst am Montag Wiegetag ich hoffe da geht noch was aber ich finde das Ergebnis schon ordentlich.

lg

Ich glaube ich habe da noch gar nichts zu geschrieben... ... Tut mir leid was du nun durchmachen musst
-
Und zur Abnahme, das ist doch echt super und es ist noch nicht einmal eine ganze Woche rum, drück dir die Daumen für Mo

@ Manu warum hast du dich von der Liste gneommen?

*angeleyes*
Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70

aktuelles Gewicht: 10.08. 86 kg

Wochen-Abnahme: 1,3 kg

Gesamt-Abnahme: 1,3 kg

*Botticelli* 

Größe: 1,68 m

Start: 70,5 kg

Ziel: 60 kg

aktuelles Gewicht: 26.07 60,8 kg

Wochen-Abnahme: 1,2 kg

Gesamt-Abnahme: 9,7 kg



*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 10.08. 79,3 kg

Wochen-Abnahme: 0,8 kg

Gesamt-Abnahme: 17,8 kg


*cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 68,1 kg

Ziel: 56 kg

aktuelles Gewicht: 6.8. 68,1 kg

Wochen-Abnahme: kg

Gesamt-Abnahme: kg


*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel: 72 kg

aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg

Wochen-Abnahme: -2,3 kg

Gesamt-Abnahme: 20,4kg


 *Madita23*

Größe: 1,58 m

Start: 81,0 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 03.08 72,9 kg

Wochen-Abnahme: 0,1 kg

Gesamt-Abnahme: 8,1 kg


*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: -
Wochenabnahme: -
Gesamtabnahme:-



*NoviMama 2010*

Größe: 1,69 m

Start: 115 kg

Ziel: 75kg

aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg

Wochen-Abnahme: -600 g

Gesamt-Abnahme: 11,7 kg


*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 20.7 88,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 11,2 kg


*
twinpack
*
Größe: 1,68m

Start: 81,5kg

Ziel: 68 kg

Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg

Wochen-Abnahme: -400 g

Gesamt-Abnahme: 10,8 kg



*Würmchen2009* 

Größe: 1,68m

Start: 90,8 kg

Ziel: 78 kg

aktuelles Gewicht: 10.08. 82,2 kg

Wochen-Abnahme: 1,6 kg

Gesamt-Abnahme:8,6kg

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von Botticelli:

Zitat von Würmchen2009:

Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*

das sieht auch richtig lecker aus.

total lecker, bekomm i gleich hunger

Sie war auch wirklich super lecker *yummy* die wird es nun öfter geben!!!

Gibts das Rezept bei WW? Wie finde ich das?

Zitat von Karla_Kolumna:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von Botticelli:

Zitat von Würmchen2009:

Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*

das sieht auch richtig lecker aus.

total lecker, bekomm i gleich hunger

Sie war auch wirklich super lecker *yummy* die wird es nun öfter geben!!!

Gibts das Rezept bei WW? Wie finde ich das?

http://www.chefkoch.de/rezepte/267341103161172/Chi nakohlsuppe.html
Habe es aber ein wenig verändert:
Habe die Kartoffeln n Stücke geschnitten und hatte ca. 400-500g und dazu ca. 1l Brühe und nur 1tl Öl zum anbraten, naja und Würstchen statt Schinken

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Karla_Kolumna:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von Botticelli:

Zitat von Würmchen2009:

Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*

das sieht auch richtig lecker aus.

total lecker, bekomm i gleich hunger

Sie war auch wirklich super lecker *yummy* die wird es nun öfter geben!!!

Gibts das Rezept bei WW? Wie finde ich das?

http://www.chefkoch.de/rezepte/267341103161172/Chi nakohlsuppe.html
Habe es aber ein wenig verändert:
Habe die Kartoffeln n Stücke geschnitten und hatte ca. 400-500g und dazu ca. 1l Brühe und nur 1tl Öl zum anbraten, naja und Würstchen statt Schinken

Aber den Schmelzkäse hast du reingemacht, ja? Ich finde es immer total schwierig mit den Portionen... machst du das nach Gefühl? Heute hab ich ja Bolognese gekocht... 150gr. gekochte Nudeln hab ich abgewogen, aber die Soße... hab dann mit 1/4 gerechnet und das so pi mal daumen gemacht...

Zitat von Karla_Kolumna:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Karla_Kolumna:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von MamiMareike2012:

Zitat von Botticelli:

Zitat von Würmchen2009:

Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*

das sieht auch richtig lecker aus.

total lecker, bekomm i gleich hunger

Sie war auch wirklich super lecker *yummy* die wird es nun öfter geben!!!

Gibts das Rezept bei WW? Wie finde ich das?

http://www.chefkoch.de/rezepte/267341103161172/Chi nakohlsuppe.html
Habe es aber ein wenig verändert:
Habe die Kartoffeln n Stücke geschnitten und hatte ca. 400-500g und dazu ca. 1l Brühe und nur 1tl Öl zum anbraten, naja und Würstchen statt Schinken

Aber den Schmelzkäse hast du reingemacht, ja? Ich finde es immer total schwierig mit den Portionen... machst du das nach Gefühl? Heute hab ich ja Bolognese gekocht... 150gr. gekochte Nudeln hab ich abgewogen, aber die Soße... hab dann mit 1/4 gerechnet und das so pi mal daumen gemacht...

Hab gestern auch 150g Nudeln abgewogen und war deprimiert,dass meine Tochter mehr auf ihrem Teller hatte

@Karla also ich habe meine Kartoffeln geschält und dann abgewogen, sodass es fast 500g waren, davon isst meine Tochter dann ca. 100g und mein Mann und ich teilen uns dann den Rest macht also 200g für jeden und ich habe mir auch für 200g die P. aufgeschrieben.
Allerdings kann es durchaus mal passieren dass ich ein wenig mehr habe als mein Mann oder meien Tochter ein bisschen weniger isst, aber so genau nehme ich es dann nicht, wiege shcon alles ab und versuche es genau zu nehmen aber auf ein paar Gramm kommt es mir dann nicht an

Nudeln esse ich z.B. grundsätzlich als Sattmacher, weil 7PP. einfach so schnell erreicht sind und von so einer kleinen Nudelportion werde ich einfach nciht satt und auch nicht glücklich

Was ich auch mache (Schande über mein Haupt), ich rechne mir Tortellini als Sattmacher an...
Habe es damals beim alten Prinzip nciht besser gewusst und habe es nun isn Neue übernommen (habe ja trotzdem gut abgneommen), muss aber auch dazu sagen, dass es Tortellini vielleicht einmal im Monat gibt, wenn nciht sogar weniger

Zitat von Würmchen2009:

Was ich auch mache (Schande über mein Haupt), ich rechne mir Tortellini als Sattmacher an...
Habe es damals beim alten Prinzip nciht besser gewusst und habe es nun isn Neue übernommen (habe ja trotzdem gut abgneommen), muss aber auch dazu sagen, dass es Tortellini vielleicht einmal im Monat gibt, wenn nciht sogar weniger

Was isst du dazu?
Suche immer noch ne leckere Sauce...halt keine dicke Sahnesauce

Zitat von BonBon:

Zitat von Würmchen2009:

Was ich auch mache (Schande über mein Haupt), ich rechne mir Tortellini als Sattmacher an...
Habe es damals beim alten Prinzip nciht besser gewusst und habe es nun isn Neue übernommen (habe ja trotzdem gut abgneommen), muss aber auch dazu sagen, dass es Tortellini vielleicht einmal im Monat gibt, wenn nciht sogar weniger

Was isst du dazu?
Suche immer noch ne leckere Sauce...halt keine dicke Sahnesauce

Oh das ist ganz verschieden, mal mache ich Tortellini mit in einen Auflauf, mal als Salat oder mit frischem angebratenem Gemüse oder halt Käsesauce: Mehlschwitze (nehme oft ein Milch- Brühe Gemisch, denn nur Milch hätte wieder so viele PP, wenn du mehr als nur 250ml Soße machen willst) machen, Schmelzkäse mit rein oder sogar frischen geriebenen Käse und mit Gewürzen abschmecken

Übrigens mein Favorit: Gouda von Hochland (Schmelzkäse) leider finde ich den nur selten
Das ist der Beste Schmelzkäse für Käsesaucen (meine Meinung), die von Milkana finde ich haben nciht son dollen Käsegeschmack (selbst der Gouda von Milkana nicht)... Nur schade, dass man den von Hochland kaum irgendwo bekommt