Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
10.08.2012 12:19
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 26.07 60,8 kg
Wochen-Abnahme: 1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 9,7 kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 79,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
Gesamt-Abnahme: 17,8 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg
Wochen-Abnahme: -2,3 kg
Gesamt-Abnahme: 20,4kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.08 72,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 8,1 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: -
Wochenabnahme: -
Gesamtabnahme:-
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 20.07 77,7 kg
Wochen-Abnahme: 0,5 Kg
Gesamt-Abnahme: 8,3 kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 11,7 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 20.7 88,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 11,2 kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,8 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 82,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamt-Abnahme:8,6kg
10.08.2012 12:20
glückwunsch an alle, die abgenommen haben, besonders dir diana! endlich U 80
@me: ich war schon wieder krank, deswegen hab ich so viel abgenommen. ich schätze, da wird wieder bissl was dazukommen, sobald ich wieder einigermaßen essen kann. ich glaube, ich gönn mir dafür demnächst ne fette pizza oder so. vorausgesetzt ich schmecke endlich mal wieder was
@me: ich war schon wieder krank, deswegen hab ich so viel abgenommen. ich schätze, da wird wieder bissl was dazukommen, sobald ich wieder einigermaßen essen kann. ich glaube, ich gönn mir dafür demnächst ne fette pizza oder so. vorausgesetzt ich schmecke endlich mal wieder was
10.08.2012 13:20
@mami warum hast du noch keine Abnahme eingetragen? Istdoch egal, dass es nch keine komplette Woche war
@galadriel wow was für ne Abnahme Wünsche dir auf eden Fall schnell gute Besserung!!!
@galadriel wow was für ne Abnahme Wünsche dir auf eden Fall schnell gute Besserung!!!
10.08.2012 13:21
Morgens:
Kokos Müsli mit Milch und Erdbeeren = 5PP.
Mittags:
Chinakohlsuppe mit Würstchen = 13PP.
Nachmittags:
Abends:
____________________
Noch 12PP.
Noch 49PP. vom Wochenextra
Kokos Müsli mit Milch und Erdbeeren = 5PP.
Mittags:
Chinakohlsuppe mit Würstchen = 13PP.
Nachmittags:
Abends:
____________________
Noch 12PP.
Noch 49PP. vom Wochenextra
10.08.2012 14:01
Zitat von Würmchen2009:
Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*
das sieht auch richtig lecker aus.
10.08.2012 14:47
ach da gibts jetzt beim neuen programm auch unterschiede in der berechnung? lohnt es sich sich da online anzumelden?
10.08.2012 16:09
Ich nehme mich mal runter LAdys.....
Euch alles Gute weiterhin, macht so toll weiter!!!
Lieben Gruß
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 26.07 60,8 kg
Wochen-Abnahme: 1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 9,7 kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 79,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
Gesamt-Abnahme: 17,8 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg
Wochen-Abnahme: -2,3 kg
Gesamt-Abnahme: 20,4kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.08 72,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 8,1 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: -
Wochenabnahme: -
Gesamtabnahme:-
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 11,7 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 20.7 88,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 11,2 kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,8 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 82,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamt-Abnahme:8,6kg
Euch alles Gute weiterhin, macht so toll weiter!!!
Lieben Gruß
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 26.07 60,8 kg
Wochen-Abnahme: 1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 9,7 kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 79,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
Gesamt-Abnahme: 17,8 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg
Wochen-Abnahme: -2,3 kg
Gesamt-Abnahme: 20,4kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 03.08 72,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 8,1 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: -
Wochenabnahme: -
Gesamtabnahme:-
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 11,7 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 20.7 88,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 11,2 kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,8 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 82,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamt-Abnahme:8,6kg
10.08.2012 17:11
Kann mir jmd sagen wieviel pp ne Kugel Eis hat? Danke
10.08.2012 19:28
Morgens:
Kokos Müsli mit Milch und Erdbeeren = 5PP.
Mittags:
Chinakohlsuppe mit Würstchen = 13PP.
Nachmittags:
Dr. Karg feinstes Vollkorngebäck = 6PP.
Abends:
____________________
Noch 6PP.
Noch 49PP. vom Wochenextra
10.08.2012 19:29
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von Nickitierchen:Ja genau, du hast 49PP extra und entweder du verbrauchst sie oder nicht, klar dass du beim weglassen schneller abnimmst aber die eignen sich echt gut für Grillabende oder wenn man mal eingeladen ist oder so
Zitat von Würmchen2009:
@Nicki naja du hast ja noch dein Wochenextra von 49PP. da sind durchaus ein paar Schokistücke am Abend drin, es sollte nur keine ganze Tafel sein
-
@Diana wie läuft es bei dir? Bist wieder gut reingekommen nach deinem kleinen Aussetzer ?
wie jetzt- ernsthaft soviele extra punkte?? und dann noch punkte durch sport??
Hatte schonmal 2 Wochen hintereinander alle 49PP. mit verbraucht und habe trotzdem ein bisschen was abgenommen in jeder Woche
Aber das musst du halt für dich rausfinden, wir haben hier auch eine (sry weiß den Nick gerade nicht *schäm*) die nimmt nciht aber wenn sie 49PP. extra verbraucht, sie hat sich ihre Wochenextras dann runtergeschraubt auf 10PP glaub ich
wow... danke für die info
10.08.2012 19:52
Zitat von Botticelli:
Zitat von Würmchen2009:
Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*
das sieht auch richtig lecker aus.
total lecker, bekomm i gleich hunger
10.08.2012 20:05
Morgens:
Kokos Müsli mit Milch und Erdbeeren = 5PP.
Mittags:
Chinakohlsuppe mit Würstchen = 13PP.
Nachmittags:
Dr. Karg feinstes Vollkorngebäck = 6PP.
Abends:
Noch einmal Suppe vom Mittag = 6PP.
____________________
Noch 0PP.
Noch 49PP. vom Wochenextra
10.08.2012 20:05
@Mami ich habe leider keine PP. für eine Kugel Eis gefunden, müsste es ja aber eigentlich geben, hmm
10.08.2012 20:06
Zitat von MamiMareike2012:Sie war auch wirklich super lecker *yummy* die wird es nun öfter geben!!!
Zitat von Botticelli:
Zitat von Würmchen2009:
Uiuiuiuiui das war leckeeeer *yummy*
das sieht auch richtig lecker aus.
total lecker, bekomm i gleich hunger
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