Dafür gabs bei uns heut selbstgemachte Pizza..hab schon beim belag und beim käse gespart und trotzdem keinen plan was ich mir eintragen soll.. ich hab noch um die 11 punkte über..die müssen wohl reichen ^^

Zitat von Mondkind:

Dafür gabs bei uns heut selbstgemachte Pizza..hab schon beim belag und beim käse gespart und trotzdem keinen plan was ich mir eintragen soll.. ich hab noch um die 11 punkte über..die müssen wohl reichen ^^

hab 800g geschafft die Woche..über 1 kg wäre natürlich toll gewesen..aber 800g sind ja auch nicht wenig dafür, das ich Pizza hatte und viel schiki/Kekse

so Mädels ab heute schreibe ich auch wieder aktiv mit. ich war in letzter zeit soooo schreibfaul
aber ich habe immer brav mit gelesen

gestern habe ich mir 2 Oberteile und eine Bluse gekauft.
die Bluse bekomme ich noch nicht zu und die Oberteile sehen aus als wenn ich schwanger war
mein ziel ist es das mir diese 3 sachen zu meinem Geburtstag passen

heute war mein Wiegetag und ich habe 200 g abgenommen. endlich habe ich 6 kg abgenommen. die letzten zwei wochen war es ein kampf das gewicht ansatzweise zu halten. obwohl ich brav meine Punkte gefuttert habe. ich denke das lag am sport

Hallo Mädels. sry das ich ne geschrieben hab.
meine Maus is krank und kriegt 6 zähne dazu so no viel stress und ich werd nu auch krank. ich gelobe aber besserung für die nächste woche, wo ich hoffentlich wieder aktiver dran teilhaben kann

Ich habe in dieser woche 1,9 kilo abgenommen . Auch bei mir heisst es jetzt das gewicht zu halten bevor der jojoeffekt kommt . Das will ich vermeiden . Ich will bis zu taufe auch noch ein paar kilos schaffen . Hoffe das ich dann auch ein kleid anziehen kann

ihr macht das alle super...

so viele kilos verliert ihr...klasse...das gibt mut zum weiter machen...

ich habe gerade gemüse gekocht und gefuttert...broccoli...paprika...möhre...und lauchzwiebeln...

das war legga

Heute abend wird gegrillt und es gibt ein Sala dazu...

Huhu hab mich auch vor 2 Wochen bei my miracle angemeldet.. Würde aber gern noch n bisschen Sport dazu machen, bin aber meistens zu faul.. Kennt ihr ein paar gute Sport DVDs?

Zitat von baby102010:

Huhu hab mich auch vor 2 Wochen bei my miracle angemeldet.. Würde aber gern noch n bisschen Sport dazu machen, bin aber meistens zu faul.. Kennt ihr ein paar gute Sport DVDs?

ich mache sport ueber wii fit plus und muss sagen ich werde immer fitter

Zitat von MissNikita2011:

ihr macht das alle super...

so viele kilos verliert ihr...klasse...das gibt mut zum weiter machen...

ich habe gerade gemüse gekocht und gefuttert...broccoli...paprika...möhre...und lauchzwiebeln...

das war legga

Heute abend wird gegrillt und es gibt ein Sala dazu...

Gemüse ist schonecht sau lecker wenn man es schön zubereitet oder ?!
ich mache mir total gerne Gemüsepfanne oder nen nudel-gemüse salat .
grillen möchte ich auch gern bald mal. viel spaß

Zitat von baby102010:

Huhu hab mich auch vor 2 Wochen bei my miracle angemeldet.. Würde aber gern noch n bisschen Sport dazu machen, bin aber meistens zu faul.. Kennt ihr ein paar gute Sport DVDs?

also du musst dir nicht unbedingt ne dvd holen. schau mal bei youtube. da ist eine frau die richtig toll die übungen erklärt und vormacht

wiegetag: 58,6 kg
bin leivht geschockt... aber auch irgrndwie froh.

und dank der "busenfreundinnen" werde ich mir wohl auch bald neue BHs gönnen

Zitat von imaginary_light:

wiegetag: 58,6 kg
bin leivht geschockt... aber auch irgrndwie froh.

und dank der "busenfreundinnen" werde ich mir wohl auch bald neue BHs gönnen

ich auch. ich verstehe nur noch nicht wie genau ich abmessen muss

hast du dich da auch angemeldet?
steht eigentlich alles dabei und ich hoffe, ich hab alles richtig gemacht.

hab gestern gemessen und heute morgen (mit ziemlich prallen brüsten) nochmal.

Hallo Ihr Lieben,

ich habe heute leider keine Abnahme zu vermelden ich denke auch das ich mich vieeeel zu oft wiege

Ich versuche es mal diese Woche mit gar nicht wiegen

lg

Zitat von Muckeline:

Zitat von MissNikita2011:

ihr macht das alle super...

so viele kilos verliert ihr...klasse...das gibt mut zum weiter machen...

ich habe gerade gemüse gekocht und gefuttert...broccoli...paprika...möhre...und lauchzwiebeln...

das war legga

Heute abend wird gegrillt und es gibt ein Sala dazu...

Gemüse ist schonecht sau lecker wenn man es schön zubereitet oder ?!
ich mache mir total gerne Gemüsepfanne oder nen nudel-gemüse salat .
grillen möchte ich auch gern bald mal. viel spaß
[/quote/]

wie machst du deine Gemüsepfanne?

Ja ich muss mich zwar noch reinfinden in gemüse gerichte...aber es wird langsam...

und es hat wenig punkte hehehe