irgendwie verstehe ich nun nur noch bhf

lol in deutschland sind alle obst und gemüsesorten anrechnungsfrei nach dem neuen programm...mit dem alten muss man halt bananen traueb etc anrechnen..hihi was für unterschiede..in De haben die meisten frauen nach dem neuen programm zwischen 29 und 32 points zum abnehmen und nur 33- 35 variable points um die in der woche zu verteilen...wie geil ich will auch ma nach österreich..

wenn man sich bei WW anmeldet, ist das eigentich ein vertrag???

Zitat von Botticelli:

lol in deutschland sind alle obst und gemüsesorten anrechnungsfrei nach dem neuen programm...mit dem alten muss man halt bananen traueb etc anrechnen..hihi was für unterschiede..in De haben die meisten frauen nach dem neuen programm zwischen 29 und 32 points zum abnehmen und nur 33- 35 variable points um die in der woche zu verteilen...wie geil ich will auch ma nach österreich..

hab das aber hier nicht so verstanden,von variablen hab ich hier gar nicht gelesen und außerdem hab ich das nicht bös gemeint aber die bewertund der Lebensmittel ist auch anders

sind nur die ergänzugspoints die anderen hab ich im buchhttp://www.weightwatchers.at/pointsliste.pdf

also du meldest dich an und der "vertrag" geht nur solange wie du zu den treffen gehst, hast du 6 mal in folge gefehlt ohne ein ärztliches attest wirst du abgemeldet. du bezahlst auch vor ort jede woche...also alles "kundenfreundlich" Wenn du ww nicht mehr machen willst musst du auch keinen grund abgeben du bleibst einfach weg. Die wochengebühr beträgt 11 euro , einmalige aufnahme gebühr von 15 euro ( stand letztes jahr, hoffe die haben nichts verändert)

Zitat von helga:

Zitat von Botticelli:

lol in deutschland sind alle obst und gemüsesorten anrechnungsfrei nach dem neuen programm...mit dem alten muss man halt bananen traueb etc anrechnen..hihi was für unterschiede..in De haben die meisten frauen nach dem neuen programm zwischen 29 und 32 points zum abnehmen und nur 33- 35 variable points um die in der woche zu verteilen...wie geil ich will auch ma nach österreich..

hab das aber hier nicht so verstanden,von variablen hab ich hier gar nicht gelesen und außerdem hab ich das nicht bös gemeint aber die bewertund der Lebensmittel ist auch anders

sind nur die ergänzugspoints die anderen hab ich im buchhttp://www.weightwatchers.at/pointsliste.pdf

Naja ww is von land zu land unterschiedlich und auch die points..du kannst da leider nichts vermischen. In amerika gehen die frauen zum wiegen in kabinen ziehen sich aus und gehen nackt auf die waage, in deutschland gehst du angezogen und mit schuhen auf die waage
hat also alles seine vor und nachteile

Zitat von helga:

Zitat von Botticelli:

lol in deutschland sind alle obst und gemüsesorten anrechnungsfrei nach dem neuen programm...mit dem alten muss man halt bananen traueb etc anrechnen..hihi was für unterschiede..in De haben die meisten frauen nach dem neuen programm zwischen 29 und 32 points zum abnehmen und nur 33- 35 variable points um die in der woche zu verteilen...wie geil ich will auch ma nach österreich..

hab das aber hier nicht so verstanden,von variablen hab ich hier gar nicht gelesen und außerdem hab ich das nicht bös gemeint aber die bewertund der Lebensmittel ist auch anders

sind nur die ergänzugspoints die anderen hab ich im buchhttp://www.weightwatchers.at/pointsliste.pdf

den link kann man nicht kopieren
ich versteh nur nicht warum der Unterschied zwischen den beiden Ländern

weil jedes land andere esskulturen hat und da ist es angepasst bei den asiaten zb kann man reis und so für weniger points bekommen als hier..

Zitat von Botticelli:

also du meldest dich an und der "vertrag" geht nur solange wie du zu den treffen gehst, hast du 6 mal in folge gefehlt ohne ein ärztliches attest wirst du abgemeldet. du bezahlst auch vor ort jede woche...also alles "kundenfreundlich" Wenn du ww nicht mehr machen willst musst du auch keinen grund abgeben du bleibst einfach weg. Die wochengebühr beträgt 11 euro , einmalige aufnahme gebühr von 15 euro ( stand letztes jahr, hoffe die haben nichts verändert)

ich denke wenn ich wieder laufen kann und mich einigermaßen bewegen kann, dann werde ich da mal hingehen. solang das kein "vertrag" ist , ist alles supy

Zitat von Botticelli:

Zitat von helga:

Zitat von Botticelli:

lol in deutschland sind alle obst und gemüsesorten anrechnungsfrei nach dem neuen programm...mit dem alten muss man halt bananen traueb etc anrechnen..hihi was für unterschiede..in De haben die meisten frauen nach dem neuen programm zwischen 29 und 32 points zum abnehmen und nur 33- 35 variable points um die in der woche zu verteilen...wie geil ich will auch ma nach österreich..

hab das aber hier nicht so verstanden,von variablen hab ich hier gar nicht gelesen und außerdem hab ich das nicht bös gemeint aber die bewertund der Lebensmittel ist auch anders

sind nur die ergänzugspoints die anderen hab ich im buchhttp://www.weightwatchers.at/pointsliste.pdf

Naja ww is von land zu land unterschiedlich und auch die points..du kannst da leider nichts vermischen. In amerika gehen die frauen zum wiegen in kabinen ziehen sich aus und gehen nackt auf die waage, in deutschland gehst du angezogen und mit schuhen auf die waage
hat also alles seine vor und nachteile

mich hat das echt verwirrt ich habe die Beraterin darauf angesprochen,sie meinte Weightwatchers Österreich hat mit Deutschland gar nicht zu tun ist für mich nicht ganz nachvollziehbar

ja weil jedes land sein eigenes programm hat, ist den jeweiligen gepflogenheiten der menschen dort angepasst.

Unterschiedliche Pointsberechnung Deutschland-Österreich

Deutschland berücksichtigt bei seiner Pointsberechnung lediglich die Kalorien und den Fettgehalt eines Lebensmittels.
Österreich hingegen bezieht auch die Ballaststoffe in die Berechnung der Points mit ein.
Logischerweise kann es dadurch zu Abweichungen der Points bei ein und demselben Lebensmittel kommen.

Die Hintergründe für diese verschiedenen Pointsberechnungen hat folgenden Grund:
Weight Watchers Österreich hält sich eng an die gesundheitlichen Vorgaben der WHO welche die Zufuhr einer bestimmten Menge an Ballaststoffen als absolut unerlässlich sieht.
Insofern stellen wir durch dieses Programm sicher, dass wir auch den Richtlinien der WHO gerecht werden. Die Basis für die heutige Pointsberechnung inkl. Ballaststoffe liegt in einem Jahre zurückliegenden Programm. Auf Grund dieser Tatsache hat Österreich von WW International die Freigabe für das jetzige Programm erhalten.

Zitat von helga:

Unterschiedliche Pointsberechnung Deutschland-Österreich

Deutschland berücksichtigt bei seiner Pointsberechnung lediglich die Kalorien und den Fettgehalt eines Lebensmittels.
Österreich hingegen bezieht auch die Ballaststoffe in die Berechnung der Points mit ein.
Logischerweise kann es dadurch zu Abweichungen der Points bei ein und demselben Lebensmittel kommen.

Die Hintergründe für diese verschiedenen Pointsberechnungen hat folgenden Grund:
Weight Watchers Österreich hält sich eng an die gesundheitlichen Vorgaben der WHO welche die Zufuhr einer bestimmten Menge an Ballaststoffen als absolut unerlässlich sieht.
Insofern stellen wir durch dieses Programm sicher, dass wir auch den Richtlinien der WHO gerecht werden. Die Basis für die heutige Pointsberechnung inkl. Ballaststoffe liegt in einem Jahre zurückliegenden Programm. Auf Grund dieser Tatsache hat Österreich von WW International die Freigabe für das jetzige Programm erhalten.

habe von der Internet-Beraterin diese antwort bekommen

hat nicht mit den eßgewohnheiten der verschiedenen Ländern zu tun
konnt ich auch nicht nachvollziehen diese Antwort

So Leute ich bin nun auch bereit für Weight watchers, Tschaka
Habe nase voll vorallem ich habe nach der Schwangerschaft zu genommen was ich ja garnicht verstehen kann
Weihnachten, silvester usw. waren halt doch lecker und chips ect natürlich umso mehr.
Jetzt möchte ich mich anschliessen aber auch ohne Treffen, Blume dein Thread habe ich mir mit den Rezepten mal kurz gemerkt den ich bin glaube zu doof zum punkte rechnen.
Ich darf 20 Punkte essen gut das habe ich verstanden, so wie rechne ich aber ein Portion aus wenn ich koche, egal wie ich weight watchers rezepte ausrechne ich komme überhaupt nicht auf die Punkte die dort stehen immer zu wenig.
z.b.

4Stück Paprika, rot und gelb, ausgehöhlt
1 EL Pflanzenöl
200 g Tatar
4 Stück Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln, gehackt
1 Stück Zucchini, fein gehackt
100 g Champignons, frisch
100 g Lien Ying Basmati Reis, trocken, (oder jede andere Marke)
200 g Gemüsebrühe (Instantpulver)
2 EL Tomatenmark
1 TL Italienische Kräuter, gemischt
1 Prise(n) Salz
1 Prise(n) Pfeffer, frisch gemahlen
4 EL Parmesan, fein gerieben
1 EL Basilikum, zum Dekorieren
Dieses Essen hat pro Portion 5 Punkte.
Wenn ich jetzt aber ausrechne auf eine Portion runter dann muss ich doch alles Durch 4 rechnen oder liege ich da falsch?
da kommt mir nie und nimmer 5 Punkte raus
eine Portion
Paprika 0 P
Öl 0,5P
Tatar 2,5P
Zwiebel,
Zuccini,
champions alle 0P
reis 0P
brühe 0,5P
parmesan 0,5P
______________________________________________
summe 4,0 P
egal wie ich nach meiner Liste rechne kommt mir dauernt 4 raus.
Hilfe bitte bitte erklärt mir einer das sonst esse ich ja weiterhin zu viel und wundere mich warum ich nicht abnehme

nach dem neuen ww programm in De werden kalorien, fett, eiweiß und ballaststoffe berechnet. deswegen habe die meisten produkte nach dem neuen Programm mehr points. 1 scheibe weißbrot glaube ich 4 und die sattmacher liegen da dann auch schon bei 7-8 points...menno habe keine lust das programm zu suchen, wenn es mir in die hände fällt beim aufräumen kann ich mehr dazu schreiben.